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Overwhelmed by work, finances, parenting, chores, etc?  You're NOT alone!  Funny but true stories from the grind with practical tips.

Overwhelmed by work, finances, parenting, chores, etc? You're NOT alone! Funny but true stories from the grind with practical tips.

True Organic Life

<h2>Dr. Isabel MD has been a medical doctor since 1991, now specialising in functional medicine …</h2><h2>Dr. Isabel’s and Culinary Nutritional Expert Michael’s coaching is&nbsp;based on functional medicine and nutrition principles. </h2><h2> </h2><h2>Functional medicine addresses the root cause of disease, using a systems approach, and engages both the patient and the practitioner in a therapeutic partnership. Dr. Isabel shifts from the traditional disease-centered focus of medicine to a more patient–centered approach. She works to address you as a whole person, by looking at your lifestyle, nutrition, exercise, and self‐talk.</h2> <h2>Chef Michael offers practical, everyday, natural cooking skills as well as a deeper exploration into the therapeutic properties of the foods we eat and how we prepare them. I want to coach you to “Reclaim Your Kitchen” from the food industry. I use food as medicine, to help you live your Optimal Health, not just normal health!&nbsp;</h2><h2> </h2><h2>Functional Nutrition Chefs spend time with their patients, listening to their histories and looking at the interactions among genetic, environmental, and lifestyle factors that can influence long-term health and complex, chronic disease. In this way, functional nutrition supports the unique expression of health and vitality for each individual.</h2> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Dr. Isabel MD has been a medical doctor since 1991, now specialising in functional medicine …Dr. Isabel’s and Culinary Nutritional Expert Michael’s coaching is based on functional medicine and nutrition principles. Functional medicine addresses the root cause of disease, using a systems approach, and engages both the patient and the practitioner in a therapeutic partnership. Dr. Isabel shifts from the traditional disease-centered focus of medicine to a more patient–centered approach. She works to address you as a whole person, by looking at your lifestyle, nutrition, exercise, and self‐talk. Chef Michael offers practical, everyday, natural cooking skills as well as a deeper exploration into the therapeutic properties of the foods we eat and how we prepare them. I want to coach you to “Reclaim Your Kitchen” from the food industry. I use food as medicine, to help you live your Optimal Health, not just normal health!  Functional Nutrition Chefs spend time with their patients, listening to their histories and looking at the interactions among genetic, environmental, and lifestyle factors that can influence long-term health and complex, chronic disease. In this way, functional nutrition supports the unique expression of health and vitality for each individual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dr. Isabel MD has been a medical doctor since 1991, now specialising in functional medicine …Dr. Isabel’s and Culinary Nutritional Expert Michael’s coaching is&nbsp;based on functional medicine and nutrition principles. Functional medicine addresses the root cause of disease, using a systems approach, and engages both the patient and the practitioner in a therapeutic partnership. Dr. Isabel shifts from the traditional disease-centered focus of medicine to a more patient–centered approach. She works to address you as a whole person, by looking at your lifestyle, nutrition, exercise, and self‐talk. Chef Michael offers practical, everyday, natural cooking skills as well as a deeper exploration into the therapeutic properties of the foods we eat and how we prepare them. I want to coach you to “Reclaim Your Kitchen” from the food industry. I use food as medicine, to help you live your Optimal Health, not just normal health!&nbsp; Functional Nutrition Chefs spend time with their patients, listening to their histories and looking at the interactions among genetic, environmental, and lifestyle factors that can influence long-term health and complex, chronic disease. In this way, functional nutrition supports the unique expression of health and vitality for each individual. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Dr. Isabel MD Inspires

Hi, ich bin Stefan, geboren 1982.
Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren mit Ernährung und habe 2014 beschlossen, meine Ausbildung zum Fachberater für ganzheitliche Gesundheit zu machen um mein Wissen noch mehr zu vertiefen. Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich hier jeden Donnerstag um 18:00 Uhr mit einer neuen Episode mit dir teilen.

Ich freue mich riesig, auch deine Erfahrungen hier in den Kommentaren zu lesen.

Hi, ich bin Stefan, geboren 1982. Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren mit Ernährung und habe 2014 beschlossen, meine Ausbildung zum Fachberater für ganzheitliche Gesundheit zu machen um mein Wissen noch mehr zu vertiefen. Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich hier jeden Donnerstag um 18:00 Uhr mit einer neuen Episode mit dir teilen. Ich freue mich riesig, auch deine Erfahrungen hier in den Kommentaren zu lesen.

It's time for health

Listen Mama podcast is co-hosted by Christy Campbell and Jess Durando.   They share candid discussions of real issues relating to mom life, nutrition, fitness, and mental health.

Listen Mama podcast is co-hosted by Christy Campbell and Jess Durando. They share candid discussions of real issues relating to mom life, nutrition, fitness, and mental health.

Listen Mama

&iquest;C&uacute;al es la mejor dieta? &iquest;Por que tenemos atracones? &iquest;De verdad sirven los retos express? Toma un asiento y &uacute;nete a la charla! Conoce nuestra mesa redonda con los nutri&oacute;logos Cristian Lomel&iacute; y Carlos Alessandrini que buscan aprovechar tu tiempo para darte los mejores tips para poder alcanzar todas tus metas!

¿Cúal es la mejor dieta? ¿Por que tenemos atracones? ¿De verdad sirven los retos express? Toma un asiento y únete a la charla! Conoce nuestra mesa redonda con los nutriólogos Cristian Lomelí y Carlos Alessandrini que buscan aprovechar tu tiempo para darte los mejores tips para poder alcanzar todas tus metas!

¿Cúal es la mejor dieta? ¿Por que tenemos atracones? ¿De verdad sirven los retos express? Toma un asiento y únete a la charla! Conoce nuestra mesa redonda con los nutriólogos Cristian Lomelí y Carlos Alessandrini que buscan aprovechar tu tiempo para darte los mejores tips para poder alcanzar todas tus metas!

El Punto de la Nutrición

This podcast is built in hopes to inspire those to make a change. Whether it be dietary, lifestyle, or mindset, this is where you can find your inspiration and maybe even learn a thing or two! I want to connect the dots for people- how changing your diet and lifestyle could, in turn, change your life. Real + Raw is just that, with the idea that raw conversations with real, like-minded people is so powerful and stimulating! Expect all the healthy lifestyle tips and tricks, lots of food talk, mindset, entrepreneurship, and more!
Stay Well,
xx Steph

This podcast is built in hopes to inspire those to make a change. Whether it be dietary, lifestyle, or mindset, this is where you can find your inspiration and maybe even learn a thing or two! I want to connect the dots for people- how changing your diet and lifestyle could, in turn, change your life. Real + Raw is just that, with the idea that raw conversations with real, like-minded people is so powerful and stimulating! Expect all the healthy lifestyle tips and tricks, lots of food talk, mindset, entrepreneurship, and more! Stay Well, xx Steph

Real + Raw Podcast

Der Ess-Zimmer - be different Podcast ist ein Raum um interessante Menschen zu interviewen die "anders" sind. Die Frage wie sieht Ihre Ernährung aus? Wie Sieht ihr sportlicher Alltag aus? und Wie gestalten Sie ihr Leben sollen hier Kernthemen darstellen.

Mehr Infos unter www.nelsonzimmer.de

Der Ess-Zimmer - be different Podcast ist ein Raum um interessante Menschen zu interviewen die "anders" sind. Die Frage wie sieht Ihre Ernährung aus? Wie Sieht ihr sportlicher Alltag aus? und Wie gestalten Sie ihr Leben sollen hier Kernthemen darstellen. Mehr Infos unter www.nelsonzimmer.de

Ess-Zimmer - be different

Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et psychologie positive. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.

5 minutes pour Perdre du Poids

Stu and Matt are passionate about food from around world and love to talk about it.  Join them each week as they cook, chat and discuss the environmental and health aspects of all things food.

Stu and Matt are passionate about food from around world and love to talk about it. Join them each week as they cook, chat and discuss the environmental and health aspects of all things food.

That Food Podcast

En este podcast encontrarás información sobre nutrición, motivación y estilo de vida.

Tu nutrióloga al rescate

Tous les jours, les animateurs et les animatrices d’AirZen Radio vous invitent à découvrir leur coup de coeur du jour. Tous les thèmes y sont abordés, laissez vous guider en toute confiance.&nbsp;
Pour découvrir davantage de contenus positifs, rendez-vous sur airzen.fr et devenez membre <a href="https://airzen.fr/abonnement/formules">AirZen+</a>.&nbsp;Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Pour découvrir davantage de contenus positifs, rendez-vous sur airzen.fr et devenez membre <a href="https://airzen.fr/abonnement/formules" rel="noopener noreferrer">AirZen+</a>.&nbsp;Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Le coup de cœur du jour

Conversations entre professionnels de la nutrition.

Les conversations de mmmEat

היי, אני לירז בלומנפלד :) אני נרגשת לשתף איתכם מהידע הרב והניסיון שצברתי למעלה מ 13 שנים בטיפול וליווי אלפי מטופלים כנטורופתית. אם זה לרדת במשקל ולהרגיש טוב באמצעות תזונה.
אני מרצה ומייעצת בקליניקה שלי, ובמכון לרפואה הפרברית ומחקר שבבית חולים אסף הרופא. בנוסף, גם מקדמת את התזונה המדהימה הזאת באמצעות כתבות טלוויזיה, רדיו ודיגיטל 
 ופיתוח מוצרים דיגיטליים כי אני רוצה שכל מי שזקוק לתזונה יכיר אותה! אני בעצמי עושה אותה כבר 17 שנה!!!
 תעקבו אחריי 

אתר הבית שלי: https://www.liraz-blumenfeld.co.il
קורסים לירידה במשקל: https://club.liraz-blumenfeld.co.il/shop
לייעוץ אישי: https://www.liraz-blumenfeld

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עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין.

Bien dans mon assiette avec IntermarchéHébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Bien dans mon assiette avec Intermarché Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bien dans mon assiette avec Intermarché

In diesem Podcast erfährst du, wie du deine Schilddrüse auf natürlichem Wege wieder in Balance bringst, sodass du dauerhaft abnimmst, dich fit & wohl in deinem Körper fühlst und strahlst, wenn du dich im Spiegel anschaust - völlig ohne Diät und Heißhunger

In diesem Podcast erfährst du, wie du deine Schilddrüse auf natürlichem Wege wieder in Balance bringst, sodass du dauerhaft abnimmst, dich fit &amp; wohl in deinem Körper fühlst und strahlst, wenn du dich im Spiegel anschaust - völlig ohne Diät und Heißhunger

Schilddrüsen-Podcast

Sally is a certified Health &amp; Life Coach who helps women to stop dieting and emotional eating so that they can reconnect with their power and feel good in their bodies.The Love How You Eat method creates sustainable weight loss without fads and quick-fixes.&nbsp; This weekly podcast will help you create eating and drinking habits you love.

Sally is a certified Health & Life Coach who helps women to stop dieting and emotional eating so that they can reconnect with their power and feel good in their bodies. The Love How You Eat method creates sustainable weight loss without fads and quick-fixes.  This weekly podcast will help you create eating and drinking habits you love.

Love How You Eat

Pharmaphobic is a bold and thought-provoking podcast that challenges the status quo of health and wellness in America. Hosted by Dan, a veteran-turned-fitness professional, and Janie, a physician assistant, this show dives into the deep-rooted issues within big pharma, big food, and the healthcare system. With a mission to uncover corruption and promote sustainable, long-term health solutions, Pharmaphobic is for those seeking better answers, curious minds ready to question the system, and anyone eager to take control of their well-being. Join Dan and Janie each week as they explore practical ways to thrive, share transformative health insights, and inspire change. Follow Pharmaphobic on your favorite podcast platform and be part of the movement toward real health and wellness.

Pharmaphobic is a bold and thought-provoking podcast that challenges the status quo of health and wellness in America. Hosted by Dan, a veteran-turned-fitness professional, and Janie, a physician assistant, this show dives into the deep-rooted issues within big pharma, big food, and the healthcare system. With a mission to uncover corruption and promote sustainable, long-term health solutions, Pharmaphobic is for those seeking better answers, curious minds ready to question the system, and anyone eager to take control of their well-being. Join Dan and Janie each week as they explore practical ways to thrive, share transformative health insights, and inspire change. Follow Pharmaphobic on your favorite podcast platform and be part of the movement toward real health and wellness.

Pharmaphobic

Ich bin Lisa, Ernährungsberaterin und arbeite als online Ernährungscoach. In meinem Podcast spreche ich über die Themen rund um die Ernährung, Fitness, mentale und körperliche Gesundheit. Dich erwarten alltagstaugliche Tipps, damit Du Dich endlich wohl in Deinem Körper fühlst. Ich werde Dir einen Einblick in meine Coachingarbeit geben und Dir näherbringen, dass es bei der Abnahme, nicht darum geht, weniger zu essen oder klassiche Diäten für einen gewissen Zeitraum durchhalten zu müssen sondern eine Ernährungsumstellung sinnvoller und nachhaltiger ist.

Abnehmen ist mehr als weniger essen

Willkommen bei „Achtsamkeit & Aufbruch“ – dein Podcast für mehr Selbstliebe, innere Balance und persönliche Weiterentwicklung. 

Hier findest du Inspiration, praktische Impulse und kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, achtsamer zu leben, deine Energie zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten.

Ob Yoga, Coaching, Mindset oder Selbstfürsorge – jede Folge bringt dir wertvolle Gedanken und alltagstaugliche Tools für mehr Leichtigkeit und Klarheit.

Schön, dass du da bist! Lass uns gemeinsam wachsen. 

🎧 Neue Folgen jeden Freitag
📲 Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram: claudivalentin
      Oder besuche mich auf www.claudiavalentin-yoga.de

Willkommen bei „Achtsamkeit & Aufbruch“ – dein Podcast für mehr Selbstliebe, innere Balance und persönliche Weiterentwicklung. Hier findest du Inspiration, praktische Impulse und kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, achtsamer zu leben, deine Energie zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten. Ob Yoga, Coaching, Mindset oder Selbstfürsorge – jede Folge bringt dir wertvolle Gedanken und alltagstaugliche Tools für mehr Leichtigkeit und Klarheit. Schön, dass du da bist! Lass uns gemeinsam wachsen. 🎧 Neue Folgen jeden Freitag 📲 Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram: claudivalentin Oder besuche mich auf www.claudiavalentin-yoga.de

Willkommen bei „Achtsamkeit &amp; Aufbruch“ – dein Podcast für mehr Selbstliebe, innere Balance und persönliche Weiterentwicklung. 

Hier findest du Inspiration, praktische Impulse und kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, achtsamer zu leben, deine Energie zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten.

Ob Yoga, Coaching, Mindset oder Selbstfürsorge – jede Folge bringt dir wertvolle Gedanken und alltagstaugliche Tools für mehr Leichtigkeit und Klarheit.

Schön, dass du da bist! Lass uns gemeinsam wachsen. 

🎧 Neue Folgen jeden Freitag
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Achtsamkeit & Aufbruch

Science and food combine to help you lead a healthy lifestyle without restriction or myths. Tune in and enter the healthy and full life!

Mindful nutrition

Stick a Fork in It is meant to inspire action and connection. In every episode, we serve up an educational moment, diving into the stories that shape our communities. Through conversations with diverse guests, we explore the connections that nourish us—because none of us get where we are alone. Who has inspired you? Take a moment to thank them.

Stick A Fork In It

Health and wellness topics are discussed in a fun and informative way by co-hosts Dr. Christopher Joncas, an internal medicine doc, and Nancy Medeiros, an RN and process improvement specialist. Topics include everything from Cardiac disease and Diabetes to current trending health issues. Special interest topics are also covered such as human trafficking, homelessness, and ways to give back to your community.&nbsp;

Health and wellness topics are discussed in a fun and informative way by co-hosts Dr. Christopher Joncas, an internal medicine doc, and Nancy Medeiros, an RN and process improvement specialist. Topics include everything from Cardiac disease and Diabetes to current trending health issues. Special interest topics are also covered such as human trafficking, homelessness, and ways to give back to your community. 

The 27th Degree with Chris and Nancy

I Podkosten dykker vi ned i teorier og metoder fra ernæring og sundhedsverdenen. Du kan som professionsbachelor i ernæring og sundhed bruge Podkosten til at komme dybere ind i ernæringsuniverset, læse op til eksamen eller få viden genopfrisket og præsenteret i et nyt format.

Podkosten

7 focus points that will change your life. The Renewal Method will help you with the following.&nbsp;Rest - I will help you to get better sleep.Exercise - Guided workouts to make you stronger.&nbsp;Nutrition - Healthy meal plan for optimal fuel.Education - Daily teachings to make you smarter.&nbsp;Work - Supportive advice for your career.&nbsp;Adventure - Inspiration to do the things you enjoy.&nbsp;Love - Coaching on how to treat yourself and others better. My name is Max Marcoux. I have been a pastor since 1999 and a personal trainer since 2006. I am here to serve, shepherd and coach.&nbsp;My church is Elevation Chapel in Newton Massachusetts. My Gym is LIFT in Dover Massachusetts. &nbsp; Visit my website christianpersonaltraining.com&nbsp;

7 focus points that will change your life. The Renewal Method will help you with the following.  Rest - I will help you to get better sleep. Exercise - Guided workouts to make you stronger.  Nutrition - Healthy meal plan for optimal fuel. Education - Daily teachings to make you smarter.  Work - Supportive advice for your career.  Adventure - Inspiration to do the things you enjoy.  Love - Coaching on how to treat yourself and others better. My name is Max Marcoux. I have been a pastor since 1999 and a personal trainer since 2006. I am here to serve, shepherd and coach.  My church is Elevation Chapel in Newton Massachusetts. My Gym is LIFT in Dover Massachusetts.   Visit my website christianpersonaltraining.com 

Christian Personal Training

No Copay Radio airs 7:30 AM to 8AM on Sunday mornings on KOSI 101.1. Hosted by Murphy Huston and Sponsored by D.R.C.O.G&hellip;.the Denver Regional Council of Governments area agency on aging. We interview medical people..insurance people..tax people..all helping seniors and their care givers that assistance in dealing with issues that impact them directly. We also have Dr. John Douglas from Tri County Health on every week for updates on COVID-19.

No Copay Radio airs 7:30 AM to 8AM on Sunday mornings on KOSI 101.1. Hosted by Murphy Huston and Sponsored by D.R.C.O.G….the Denver Regional Council of Governments area agency on aging. We interview medical people..insurance people..tax people..all helping seniors and their care givers that assistance in dealing with issues that impact them directly. We also have Dr. John Douglas from Tri County Health on every week for updates on COVID-19.

No Copay Radio airs 7:30 AM to 8AM on Sunday mornings on KOSI 101.1. Hosted by Murphy Huston and Sponsored by D.R.C.O.G….the Denver Regional Council of Governments area agency on aging. We interview medical people..insurance people..tax people..all helping seniors and their care givers that assistance in dealing with issues that impact them directly. We also have Dr. John Douglas from Tri County Health on every week for updates on COVID-19.

No Copay Radio Podcast

Welcome to “The Functional Femme with Dr. Sunita Mann” – the podcast where we dive deep into the world of functional medicine to uncover root-cause solutions for optimal health. Join Dr. Sunita Mann, a leading expert in hormone balancing, women’s health, medical weight management, and sexual wellness, as she shares insights, tips, and real-world strategies to help you take control of your health from the inside out. Each episode explores ways to balance hormones, boost vitality, and achieve lasting wellness using a holistic, science-backed approach. If you’re ready to feel empowered in your journey to whole-body health, tune in and discover your true potential for well-being with Dr. Mann.

Welcome to “The Functional Femme with Dr. Sunita Mann” – the podcast where we dive deep into the world of functional medicine to uncover root-cause solutions for optimal health. Join Dr. Sunita Mann, a leading expert in hormone balancing, women’s health, medical weight management, and sexual wellness, as she shares insights, tips, and real-world strategies to help you take control of your health from the inside out. Each episode explores ways to balance hormones, boost vitality, and achieve lasting wellness using a holistic, science-backed approach. If you’re ready to feel empowered in your journey to whole-body health, tune in and discover your true potential for well-being with Dr. Mann.

The Functional Femme

S’il est en partie responsable du changement climatique, le secteur agricole est l’un des premiers à en subir les impacts. Les agriculteurs doivent composer avec des aléas climatiques de plus en plus fréquents et de plus en plus extrêmes, ayant des conséquences sur l’ensemble de leur production. L’agriculture biologique, bien que plus résiliente grâce à ses pratiques reposant davantage sur la diversification des cultures et l’alliance avec la biodiversité, doit également s’adapter. 
 
Comment stocker du carbone dans ses sols, faire face à la sécheresse, protéger la biodiversité en préservant les haies, comment concevoir son système autour de la qualité du sol, que faire face aux épisodes de canicules suivis d’épisodes de gel précoce ?


Du Doubs aux Hautes-Alpes en passant par le Morbihan, les Pyrénées Orientales, le Puy-de-Dôme, la Somme et la Mayenne, écoutez les témoignages d’agriculteurs et agricultrices bio sur l'adaptation de leurs pratiques pour faire face au changement climatique et favoriser la biodiversité sur leur ferme.


"Cultiver l’Avenir" s’adresse en priorité à un public professionnel agricole (agriculteurs et agricultrices mais aussi salariés agricoles et conseillers/techniciens) mais pourra également intéresser tout·e citoyen·ne sensible à ces sujets.


Un podcast de la FNAB, réalisé grâce au soutien du Ministère de la Transition Écologique et de la Cohésion des Territoires et de l'Office Français de la Biodiversité.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S’il est en partie responsable du changement climatique, le secteur agricole est l’un des premiers à en subir les impacts. Les agriculteurs doivent composer avec des aléas climatiques de plus en plus fréquents et de plus en plus extrêmes, ayant des conséquences sur l’ensemble de leur production. L’agriculture biologique, bien que plus résiliente grâce à ses pratiques reposant davantage sur la diversification des cultures et l’alliance avec la biodiversité, doit également s’adapter. Comment stocker du carbone dans ses sols, faire face à la sécheresse, protéger la biodiversité en préservant les haies, comment concevoir son système autour de la qualité du sol, que faire face aux épisodes de canicules suivis d’épisodes de gel précoce ? Du Doubs aux Hautes-Alpes en passant par le Morbihan, les Pyrénées Orientales, le Puy-de-Dôme, la Somme et la Mayenne, écoutez les témoignages d’agriculteurs et agricultrices bio sur l'adaptation de leurs pratiques pour faire face au changement climatique et favoriser la biodiversité sur leur ferme. "Cultiver l’Avenir" s’adresse en priorité à un public professionnel agricole (agriculteurs et agricultrices mais aussi salariés agricoles et conseillers/techniciens) mais pourra également intéresser tout·e citoyen·ne sensible à ces sujets. Un podcast de la FNAB, réalisé grâce au soutien du Ministère de la Transition Écologique et de la Cohésion des Territoires et de l'Office Français de la Biodiversité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S’il est en partie responsable du changement climatique, le secteur agricole est l’un des premiers à en subir les impacts. Les agriculteurs doivent composer avec des aléas climatiques de plus en plus fréquents et de plus en plus extrêmes, ayant des conséquences sur l’ensemble de leur production. L’agriculture biologique, bien que plus résiliente grâce à ses pratiques reposant davantage sur la diversification des cultures et l’alliance avec la biodiversité, doit également s’adapter.&nbsp;
&nbsp;
Comment stocker du carbone dans ses sols, faire face à la sécheresse, protéger la biodiversité en préservant les haies, comment concevoir son système autour de la qualité du sol, que faire face aux épisodes de canicules suivis d’épisodes de gel précoce&nbsp;?


Du Doubs aux Hautes-Alpes en passant par le Morbihan, les Pyrénées Orientales, le Puy-de-Dôme, la Somme et la Mayenne, écoutez les témoignages d’agriculteurs et agricultrices bio sur l'adaptation de leurs pratiques pour faire face au changement climatique et favoriser la biodiversité sur leur ferme.


"Cultiver l’Avenir" s’adresse en priorité à un public professionnel agricole&nbsp;(agriculteurs et agricultrices mais aussi salariés agricoles et conseillers/techniciens) mais pourra également intéresser tout·e citoyen·ne sensible à ces sujets.


Un podcast de la FNAB, réalisé grâce au soutien du Ministère de la Transition Écologique et de la Cohésion des Territoires et de l'Office Français de la Biodiversité.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cultiver l'avenir : s'adapter au changement climatique et favoriser la biodiversité sur les fermes

Podcast : "Biohacker / Bio à cœur"
🎙 Présenté par Emmanuel


Le podcast "Biohacker / Bio à cœur" vise à vous rendre autonome dans vos décisions alimentaires. Dans un monde stressant et urbain, nous avons perdu de vue l’essentiel : savoir ce que nous mettons dans notre corps.


🌱 Pourquoi ce podcast ?
Nous avons tendance à faire confiance aux produits des supermarchés sans nous interroger. Pourtant, maîtriser ses choix alimentaires est crucial pour sa santé. Ce podcast vous guide vers un nouveau paradigme alimentaire, hors des habitudes héritées et du marketing.
Mon but : vous aider à faire des choix éclairés (achats alimentaires, jeûne intermittent, routines adaptées à votre quotidien...), pour que vous deveniez libre des pièges alimentaires.


🌍 Les embûches sur votre chemin...


Votre parcours vers une alimentation consciente est semé de défis. 
J’ai identifié 8 obstacles majeurs :
Normes culturelles et familiales.
Temps contraint et priorités.
Habitudes alimentaires héritées.
Pression sociale et consommation ostentatoire.
Stress professionnel et sédentarité.
Modes alimentaires.
Produits ultra-transformés.
Marketing alimentaire trompeur.
J'ajoute un 9e obstacle : l'orthorexie, obsession pour une alimentation saine. 


Ensemble, nous allons déconstruire ces obstacles. Comment ?


🔬 Avec le biohacking naturel
Le biohacking, mouvement né aux États-Unis, optimise les capacités physiques et mentales à travers des méthodes scientifiques. Ici, nous adoptons un biohacking loin des technologies transhumanistes, qui met l'accent sur l’agriculture biologique et des pratiques alimentaires saines.
Nous explorerons les faits scientifiques pour vous aider à éviter les produits ultra-transformés et à faire des choix éclairés.


❤️ "Bio à cœur" : un projet personnel
Ce podcast est le fruit de 40 ans de passion. Je veux rendre simples et accessibles des sujets complexes, vous fournir des outils concrets pour éviter les pièges du marketing alimentaire. Je me livrerai à vous dans des épisodes réguliers.


💡 Un condensé de formation
Ce podcast condense la plus grande formation en épi-alimentation et biohacking francophone. Vous aurez accès à des épisodes variés 5 fois par semaine.


Mon plus grand souhait ?
Que vous retrouviez votre autonomie alimentaire et que vous optimisiez votre énergie au quotidien. 
Voici les 6 piliers pour maximiser votre démarche :


Activité physique : favorise l'assimilation des nutriments.
Sommeil réparateur : essentiel pour la régénération et le métabolisme.
Hormèse : petits stress renforçant la résilience.
Gestion émotionnelle et du stress : pour réguler les fringales émotionnelles.
Vie sociale épanouie : équilibre mental et habitudes saines.
Bio-marqueurs : pour suivre l'impact de votre alimentation sur votre santé.


💪 Avec toi, à chaque étape


Je vous accompagne dans ce voyage vers une alimentation consciente, une santé optimisée et un bien-être global. Ensemble, nous reprendrons le contrôle de votre vie.
With love ❤️
Emmanuel
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast : "Biohacker / Bio à cœur" 🎙 Présenté par Emmanuel Le podcast "Biohacker / Bio à cœur" vise à vous rendre autonome dans vos décisions alimentaires. Dans un monde stressant et urbain, nous avons perdu de vue l’essentiel : savoir ce que nous mettons dans notre corps. 🌱 Pourquoi ce podcast ? Nous avons tendance à faire confiance aux produits des supermarchés sans nous interroger. Pourtant, maîtriser ses choix alimentaires est crucial pour sa santé. Ce podcast vous guide vers un nouveau paradigme alimentaire, hors des habitudes héritées et du marketing. Mon but : vous aider à faire des choix éclairés (achats alimentaires, jeûne intermittent, routines adaptées à votre quotidien...), pour que vous deveniez libre des pièges alimentaires. 🌍 Les embûches sur votre chemin... Votre parcours vers une alimentation consciente est semé de défis. J’ai identifié 8 obstacles majeurs : Normes culturelles et familiales. Temps contraint et priorités. Habitudes alimentaires héritées. Pression sociale et consommation ostentatoire. Stress professionnel et sédentarité. Modes alimentaires. Produits ultra-transformés. Marketing alimentaire trompeur. J'ajoute un 9e obstacle : l'orthorexie, obsession pour une alimentation saine. Ensemble, nous allons déconstruire ces obstacles. Comment ? 🔬 Avec le biohacking naturel Le biohacking, mouvement né aux États-Unis, optimise les capacités physiques et mentales à travers des méthodes scientifiques. Ici, nous adoptons un biohacking loin des technologies transhumanistes, qui met l'accent sur l’agriculture biologique et des pratiques alimentaires saines. Nous explorerons les faits scientifiques pour vous aider à éviter les produits ultra-transformés et à faire des choix éclairés. ❤️ "Bio à cœur" : un projet personnel Ce podcast est le fruit de 40 ans de passion. Je veux rendre simples et accessibles des sujets complexes, vous fournir des outils concrets pour éviter les pièges du marketing alimentaire. Je me livrerai à vous dans des épisodes réguliers. 💡 Un condensé de formation Ce podcast condense la plus grande formation en épi-alimentation et biohacking francophone. Vous aurez accès à des épisodes variés 5 fois par semaine. Mon plus grand souhait ? Que vous retrouviez votre autonomie alimentaire et que vous optimisiez votre énergie au quotidien. Voici les 6 piliers pour maximiser votre démarche : Activité physique : favorise l'assimilation des nutriments. Sommeil réparateur : essentiel pour la régénération et le métabolisme. Hormèse : petits stress renforçant la résilience. Gestion émotionnelle et du stress : pour réguler les fringales émotionnelles. Vie sociale épanouie : équilibre mental et habitudes saines. Bio-marqueurs : pour suivre l'impact de votre alimentation sur votre santé. 💪 Avec toi, à chaque étape Je vous accompagne dans ce voyage vers une alimentation consciente, une santé optimisée et un bien-être global. Ensemble, nous reprendrons le contrôle de votre vie. With love ❤️ Emmanuel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Biohacker / Bio à coeur

Kristen is a qualified <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vsgdietsupport.com/">VSG Health Coach</a> who knows exactly what you’re going through—I had VSG surgery myself six years ago. I’m here to support you every step of the way on your journey to a healthier, happier life. Having experienced the challenges and triumphs firsthand, I’ve witnessed the profound impact that personalised support and proper nutrition can have. My passion lies in helping you navigate life after surgery or further along with practical, compassionate guidance. My goal is to empower you not just to achieve your health goals but to truly thrive and embrace a lifestyle that makes you feel your best every day.

Kristen is a qualified VSG Health Coach who knows exactly what you’re going through—I had VSG surgery myself six years ago. I’m here to support you every step of the way on your journey to a healthier, happier life. Having experienced the challenges and triumphs firsthand, I’ve witnessed the profound impact that personalised support and proper nutrition can have. My passion lies in helping you navigate life after surgery or further along with practical, compassionate guidance. My goal is to empower you not just to achieve your health goals but to truly thrive and embrace a lifestyle that makes you feel your best every day.

Kristen is a qualified <a href="https://www.vsgdietsupport.com/" rel="noopener noreferrer">VSG Health Coach</a> who knows exactly what you’re going through—I had VSG surgery myself six years ago. I’m here to support you every step of the way on your journey to a healthier, happier life. Having experienced the challenges and triumphs firsthand, I’ve witnessed the profound impact that personalised support and proper nutrition can have. My passion lies in helping you navigate life after surgery or further along with practical, compassionate guidance. My goal is to empower you not just to achieve your health goals but to truly thrive and embrace a lifestyle that makes you feel your best every day.

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Join Grammy winner Barry and tv chef/cookbook author Aliceson on their 6th generation farm as they talk about regenerative agriculture, craft cocktails, and everything in between!  Farming.  Food.  Fun.

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Nutrition Podcasts / Page 204

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