Shirin ringer upp Louise Strömberg, self love coach, livsstilscoach och receptkreatör. Det blir ett spännande samtal om livet, det inre barnet, om att tycka om sig själv, om bullet journaling, livets upp- och nergångar, sjukdomar och självskadebeteende. Yttre omständigheter gör oss inte lyckliga. Vi måste börja med oss själva. Louise hade siktet inställt på att bli advokat. Nu hjälper hon istället andra människor till att må mycket bättre på olika sätt, bland annat genom yoga.