简单复盘杨波的事件，重点分析自救之道。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，Laura, 三斤

本期跟两位女嘉宾聊了聊生活中遇到的骚扰与PUA的事，血压高的也许不适合听。

预告一下，接下来想做视频播客，征集有奇葩故事经历的嘉宾跟我们聊聊（嘉宾不需要出镜，通过语音与我们聊天就可以），欢迎随时联系我们。

主播：洛宾，劳拉

嘉宾：苔藓

02:01 勇敢揭露学术界的心碎之谜——博士后的经历与感悟！

05:18 老男人的策略套路揭秘：工作中的公事公办与私下谈天说地

10:38 男性道德观念与性教育工作者之间的冲突案例分析

15:57 小鲜肉的追求方式：为何男性对年龄的不自信导致了失败？

21:16 爱情游戏中的高手：揭秘大师兄和二师兄的策略与诱惑

26:37 他在心里衡量男人的世界主角地位，而我只是一名配角——故事中的无力与坚持

31:55 金钱与背叛：一个充满复杂情感的故事终结在美国街头

37:16 探索男性PUA的心理游戏：揭开阴暗面的真实表达

42:34 欺骗与背叛：揭秘一个单身演说家的婚姻真相

47:56 PUA与欺骗的区别：如何识别他们的真实目的？

53:12 出海航行与社会责任：讨论性别角色在决策中的影响

58:34 【视频播客尝试】听你的故事，成为你的树洞！

本期是一期影片拉片，有视频版（B站搜“搞笑大叔洛宾”），如果你是深度的喜剧爱好者，光听音频也能听得下去。我们赏析的是2024年金球奖最佳喜剧专场 Ricky Gervais: Armageddon

评论员：洛宾，牙签

从小红薯momo对演员的匿名评论聊到金罐头奖，细说第一届中文单口金麦奖的来龙去脉，以及洛宾退出聊天群的原因。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，图图

“中文单口金麦奖”邀请函文字：

热爱并从事喜剧的您好。

我们诚挚地邀请您，加入「中文单口喜剧金麦奖」的投票。

这是一个属于中文stand-up comedy行业自己的奖项。无论在大众的认知中，它被叫做“脱口秀”还是“单口喜剧”，正在从事这个行业的你我都知道，它可以简单到一个人一支麦讲一个段子，也可以复杂到需要一整套台前幕后多工种运营团队和一个能够在这片土壤安全存续、健康发展的行业。

随着公众的关注、视线的聚焦和当前舆论环境的变化，这个行业确实正在遭遇着误读，正在经历着寒冬，也正在面临着下行。

如果，行业不为自己发声，我们指望谁为我们发声！

如果，行业不努力主动去做正面声誉，营销号就会继续引战、污名化这个行业！

如果，这个奖，能够以行业角度，票选优秀专场、推荐优秀新人、展示优秀场地，那么，我们相信，只要这火种一星尚存，随着越来越多的抱薪者加入，就一定能推动我们的行业在这片土地更安全、健康地发展！

今天，我们以行业之名，以热爱之纯粹，诚邀您加入「中文单口喜剧金麦奖」的投票——这是一个不属于任何厂牌和个人，仅由行业经营者和喜剧演员实名投票选出的奖项。“年度专场”“年度新人”由全年举办专场超过10场的约30家喜剧厂牌选出，“演员最喜爱场地”由全国演员实名线上投票选出。

中文单口金麦奖的评选由单口喜剧的业内热心从业者发起，不隶属于任何厂牌与个人，奖项的最终结果也将由一个新成立的社交账号「中文单口金麦奖」来发布，该账号不会发布任何与这个评选无关的内容。

第一届中文单口金麦奖的结果公布日期为2024年2月9日。

让我们一起为行业抱薪取暖！

第一届中文单口金麦奖执委会

《爽啊》是喜马拉雅上一档探索更多爱、性、关系的可能性的中文音频播客，主播Laura会不定时的邀请不同的朋友一起来分享那些真实、好奇、多元的爱性关系漫谈。

本期洛宾邀请Laura来串台——

（以下这段话由喜马AI根据播客内容自动生成）探秘性教育之旅：告别沉重的恋爱链，炽热的女声ROA掘金性福宝藏？一场生动、不设防的对话，摆脱债务阴影，揭永恒不渝的神秘面纱。不仅仅职场巧遇，抑或一段多情追忆，更是人生自主、情感洞察的淬炼。想知更多，继续挖掘性福背后的真肉肉话题！

主播：洛宾

嘉宾：Laura

聊聊我们都曾有过的合租生活，揭秘一些让合租更容易的小秘密。

主播：洛宾

嘉宾：苔藓，黄国俊，三七，侯娜

一位外来的男演员在深圳地铁站观察到这座城市的女生似乎都不喜欢穿裙子，写成了观察式的段子，引起了大家的讨论欲望。本期我们探究一下不同城市的文化差异，深圳有没有其它城市难以比拟的新奇现象？深度聊聊城市与性别、自由与选择。

主播：洛宾

嘉宾：刘苏瑶（《笑逐言开》制片人）、美君（脱口秀演员）、废废（脱口秀演员）

2023年12月23日，在喜马和闪客麦克风的支持下，《说的全是梗》的其中两位主播洛宾和佳倩，在深圳和我们可爱的听众见面啦～听听他们见面后都聊了些啥吧。

脱口秀演员洛宾和牙签的2023年度书影音和单口喜剧专场心仪之选。

书籍：

上野千鹤子《厌女》

洛宾《说的全是梗》

杰克·阿德尔斯坦（Jake Adelstein）《东京罪恶》

电影：

《流浪地球2》《封神第一部》《壮志凌云2：独行侠》《宇宙探索编辑部》《奥本海默》

《窄路微尘》《毒舌律师》《灌篮高手》《红猪》《不要见怪》

剧集：

《漫长的季节》《万神殿》《骇人来电》

《最后生还者》《流人》《白莲花度假村》

歌曲和歌手：

卢凯彤《你根本不是我的谁》

陶喆《I’m OK (Reimagined)》

陈娴静《轻轻》《最美好的时光》《Bowling》《A no is a no》

具岛直子《Close to you》

万能青年旅店《杀死那个石家庄人》《十万嬉皮》《秦皇岛》

李小眼《吃软不吃硬》

Andrew Barth Feldman/Sara Allen/Daryl Hall/John Oates《Maneater》

单口线上专场：

迈克·比尔比利亚《新生儿》 Mike Birbiglia The New One (2019)

李司徒 Stewart Lee: 90s Comedian 《九十年代喜剧人》 (2006)

王十七《方心未艾》

李梦杰《人与狗如何相处》（24分钟片段）

线下单口专场：

马军《不醉不罢休》

今天想聊一个话题：我们迁居到另一个城市去生活，有什么快速融入当地生活的小秘诀？

主播：洛宾

嘉宾：牙签，玥玥