主播：洛宾，佳倩，海风

歌手李玟Coco的突然离世引发了我们讨论这期的欲望，原来我们每个人都有隐藏的一面。也欢迎你们来分享一下自己隐藏的那一面。

主播：洛宾

嘉宾：小飞侠CC

本期是停更一年的“聊女孩”系列。采访了身在广州活力十足的“小飞侠”CC, 聊了聊的传奇经历，以及细数了她对广州和北京两座城市的有趣感受。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，阿辉

洛宾从2014年开始在豆瓣阅读上连载《中国脱口秀演义》，历时九年，在2023年写成了逾20万字的纪实文学。在联系了三家出版公司后，都以“最近不是出版脱口秀书籍的最好时机”为由拒绝了。洛宾决定把这部作品以对谈有声书的形式发表在喜马拉雅上，这两集盘点10年老炮作为这部作品的先导内容，跟大家聊聊那些经过了10年依然奋斗在这条赛道上的演员们。

希望图书出版界的相关人士听完后能联系“搞笑大叔洛宾”，共商出版计划。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，阿辉

洛宾从2014年开始在豆瓣阅读上连载《中国脱口秀演义》，历时九年，在2023年写成了逾20万字的纪实文学。在联系了三家出版公司后，都以“最近不是出版脱口秀书籍的最好时机”为由拒绝了。洛宾决定把这部作品以对谈有声书的形式发表在喜马拉雅上，这两集盘点10年老炮作为这部作品的先导内容，跟大家聊聊那些经过了10年依然奋斗在这条赛道上的演员们。

希望图书出版界的相关人士听完后能联系“搞笑大叔洛宾”，共商出版计划。

主播：洛宾，佳倩，海风

这期一开始我们聊了一个热点，就是关于张雪峰老师建议高考学生不要报考新闻系的这个事情。但是这期的重点其实是后面的四十多分钟，我们读了很多读者以前的留言，里面也有很多关于这个高考还有一些求助的信息。如果你曾经给我们留过言，希望你好好的听完这期节目。

近段时间，张雪峰因为一个观点引发热议，他表示：“孩子非要报新闻学，我一定会把他打晕”。

由此，不少新闻学教授开始发文炮轰张雪峰，反驳称新闻专业能文能武，主流媒体依然是一个能吸纳就业的行业。进可以自主创业、到互联网大厂，退可以考公务员，到国有企业。

很多新闻学教授都对张雪峰的观点进行了全盘否定，甚至上升到个人攻击。

主播：洛宾

嘉宾：牙签

本期跟脱口秀演员牙签聊聊困扰他7年的焦虑症，为了治疗焦虑症，他用尽了所有办法，包括请道士驱鬼……2023年6月，他在著名的精神病医院深圳康宁医院住院两周进行治疗，与他同一时间因为焦虑症而住进同一家医院的，还有他的妈妈。

焦虑症，或称焦急症、焦虑障碍（英语：anxiety disorder），是明显感觉焦虑和恐惧感的一种精神疾病。焦虑是对未来事件的担心，恐惧则是对当前事件的反应，这些感觉可能会导致身体症状，如心跳过速和颤抖。以下为常见的焦虑症：广泛性焦虑症、特异性恐惧症、社交焦虑症、分离焦虑症、广场恐惧症、恐慌症和选择性缄默症。焦虑症会由造成症状的原因来区分，人们往往有不止一种的焦虑症。

遗传与环境都可能是造成导致焦虑的原因，孩童时期遭受虐待、家族有精神病史以及贫穷都有可能是焦虑症的危险因子。焦虑症常常和其他精神疾病一同发生，像是：重性抑郁障碍、人格异常或是成瘾症，要诊断焦虑症至少需要六个月的临床观察，在特定状况导致异于常人的过度焦虑，并影响正常生活。另外，甲状腺功能亢进症、心脏病、使用咖啡因、嗜酒、滥用药物或是处于勒戒某些药物的状态，都有可能出现类似焦虑症的症状。

焦虑症如果不治疗，一般不会自行复原。治疗方法包含改变生活型态、寻求咨商，以及药物控制。咨商一般会配合认知行为疗法进行治疗[4]。可改善症状的药物则包含抗抑郁药、抗焦虑药（如现代常用：苯二氮䓬类药物、β受体阻断剂、丁螺环酮）等等。

全球大约12%的人口患有焦虑症，5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症[4][7]女性的发生率约为男性的两倍，且通常自25岁以前就开始发作。最常见的为对于特定事物的恐惧症，将近12%的人在一生中的某个时候曾有此类问题，社交焦虑症则占了10% 。患病者通常介于15至35岁之间，且年纪通常不会超过55岁。欧美的发生率较其他地方为高。

主播：洛宾，佳倩，海风

父亲节前，三位主播聊了聊适合给父亲送的礼物，以及父亲给自己送过的礼物，还有父亲给自己的影响，最后20分钟还非常“务虚”地聊了聊父亲的作用到底有多大。

主播：洛宾

嘉宾：牙签

杭州脱口秀演员马军2023年6月10-11日像特种兵一样空降广州深圳，讲了4场专场和一个拼盘，公开表演了《人生短短急个球》，内部表演了《不醉不罢休》。听听两位同行的观后感。

主播：洛宾，佳倩，海风

2023年高考结束，三位主播给即将度过人生最后一个中学暑假的年轻人们一些有趣的建议。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，中秋

本期“圈内”主要聊了以下几部分内容：

1. 从北方归来的牙签分享了一下游历感受，聊了聊演出机构的鄙视链；

2. 介绍了几位目前名气还不是很大的宝藏脱口秀演员：故人，万达，痛风想，Davy Louis, 大力；

3. 分析那件事给北京和深圳脱口秀环境造成的影响；

4. 对于创作动机的一些争辩。

欢迎收听。