Vår livsstil påverkar vår hälsa. Träning, minskat stillasittande och rätt sorts mat gör oss helt enkelt friskare. I dagens avsnitt pratar vi med en av Karolinska Institutets medialt mest kända forskare, livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellenius. Hon har ägnat en forskarkarriär åt att ta reda på hur våra hälsosamma liv borde se ut.