En este episodio de cierre de temporada hablamos sobre la hiperproductividad, la autoexplotación y el estrés crónico, y cómo es necesario saber parar y descansar.

Con:

https://www.drasariarponen.com/

https://www.instagram.com/almuderma

https://www.guerrasintestinas.com/

Notas en https://slowmedicineinstitute.com/

En esta ocasión, la doctora Almudena Nuño entrevista a las doctoras Sara Gómez y Inés Escandell, dermatólogas y divulgadoras en salud ambiental, fundadoras de la web cosderma.es y creadoras del pódcast Dermothèque, además de autoras de contenido divulgativo en Instagram:

https://www.instagram.com/dra.saragomez_dermatologa/

https://www.instagram.com/dra.escandell_dermatologa/

https://www.instagram.com/cosderma.es/

https://www.dermotheque.com/

Almudena Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/

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Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Asun González https://www.guerrasintestinas.com/ responde a una pregunta sobre el SAMe y la metilación.

La dra Sari Arponen a su vez profundiza en los mosquitos y los virus emergentes transmitidos por este molesto insecto y también por garrapatas.

Notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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La dra Almudena Nuño entrevista a Genny Durán para hablar sobre el bruxismo infantil y su impacto en la salud integral.

Genny Durán es odontopediatra especializada en el enfoque funcional del desarrollo oral y facial en la infancia, con una mirada integrativa y preventiva.

Durante la entrevista, Genny nos explica cómo el bruxismo infantil, a menudo subestimado, puede influir de forma significativa en la vía aérea, el desarrollo facial y la postura del niño.

Web de Genny Durán: https://breathemadrid.com/

Almudena Nuño en IG: https://www.instagram.com/almuderma

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Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast

La dra Sari Arponen entrevista a Luis Gonzaga, fisioterapeuta, osteópata y con Máster Oficial en Salud Pública y Epidemiología. Además de profesor universitario, siempre ha estado muy involucrado también en la investigación y por supuesto, la práctica clínica.

En este entrevista profundizamos en las complejidades del sistema nervioso autónomo, buscando comprender cómo está desequilibrado en cualquier problema de salud, y la importancia de comprenderlo con una perspectiva integrativa como base de la salud neurofuncional.

Congreso presencial y online: https://snaintegrativo.com/congreso2025/

Conoce más: https://www.luisgonzagafisioosteopatia.com/

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Notas en https://slowmedicineinstitute.com/

En esta ocasión, Almudena Nuño entrevista a Genny Durán (breathemadrid.com), para hablar sobre el bruxismo infantil y su impacto en la salud integral.

Genny Durán es odontopediatra especializada en el enfoque funcional del desarrollo oral y facial en la infancia, con una mirada integrativa y preventiva.

IG de la Dra Durán: https://www.instagram.com/drgennyduran

IG de la Dra Nuño: https://www.instagram.com/almuderma

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La doctora Sari Arponen entrevista a la doctora Teresa Pastor, médica especialista en Urología y también una gran experta en Medicina Integrativa. Ha publicado recientemente el libro ¿Qué me pasa ahí abajo? con Alienta (Planeta).

Hablamos sobre las infecciones de orina de vías bajas o cistitis, sobre todo en las mujeres: ¿por qué son tan frecuentes? Y sobre todo, qué hay que saber para poder dejar de sufrir por ellas.

Aspectos como la microbiota, los tóxicos y muchos más se deben tener en cuenta.

Libro: https://www.planetadelibros.com/libro-que-me-pasa-ahi-abajo/412082

Web de la doctora Teresa Pastor: https://urolistic.com/

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Entrevista de la dra Sari Arponen a @guerrasintestinas Asun González y @spicy_krmen Carmen Salas sobre el maravilloso libro ¿Qué como con SIBO?, para comer sano y rico mientas se sana del SIBO.

Más información sobre el libro y enlaces para su compra en https://www.planetadelibros.com/libro-que-como-con-sibo/417135

Web de Asun: https://www.guerrasintestinas.com/

Newsletter de Spicy Karmen: https://mailchi.mp/517cc214cf00/newsletter

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La doctora África Villarroel contesta a una pregunta sobre si la sarcopenia, y la doctora Sari Arponen a otra sobre virus.

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Asun González entrevista a Miguel Assal

Miguel Assal es Técnico en Emergencias Sanitarias y agente del SAMU y Protección Civil. Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte, instructor, socorrista, conferenciante y uno de los divulgadores sobre emergencias más influyentes de habla hispana.

Durante la entrevista, abordamos temas como:

-La diferencia entre urgencia y emergencia y cuándo llamar al 112

-Qué formación existe (o falta) en primeros auxilios en España

-Cuáles son las maniobras esenciales que todos deberíamos saber

-Qué debe incluir un botiquín doméstico útil para afrontar una emergencia

-Mitos comunes que pueden ser peligrosos: el corte de digestión, elevar las piernas en un desmayo, introducir objetos en la boca de una persona que convulsiona, o retirar objetos clavados…

Descubre a Miguel en https://miguelassal.es/ y su libro: https://miguelassal.es/?product=salvar-vidas

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Notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

Web de Asun González: https://www.guerrasintestinas.com/