Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - La dra Almudena Nuño charla con su compañera de Slow, la dra Sari Arponen, para hablar sobre su ya sexto libro, ¿Envejeces o rejuveneces?, que acabo de ser publicado (el 26 de marzo): https://www.planetadelibros.com/libro-envejeces-o-rejuveneces/414187

Longevidad, cumplir años con salud, ¿Qué es lo más importante para vivir bien por mucho tiempo?, y mucho más.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Asunción González @guerrasintestinas responde a una pregunta sobre las dietas en el SIBO. ¡Este tema siempre genera muchas dudas!

La dra Sari Arponen contesta a otra sobre el azul de metileno, que ahora está muy de moda en las redes, ¿deberías tomarlo?

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La dra Sari Arponen entrevista a Marta León, más conocida en redes como @foodgreenmood, sobre microbiota y salud hormonal femenina, con ocasión del libro que acaba de publicar, "El equilibrio perfecto": https://www.planetadelibros.com/libro-el-equilibrio-perfecto/411660

¿Cómo influye la microbiota en la salud hormonal? ¿Cómo podemos cuidarnos para conseguir ese equilibrio perfecto con nuestras hormonas?

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Conoce mejor a Marta León en https://martaleon.com/

La dra Sari Arponen entrevista a Mago More sobre salud, hábitos, estilo de vida y más.

¿Qué es más importante: la alimentación o el ejercicio? Descubre cómo More ha cambiado de opinión con el tiempo.

¿Hacen falta 21 días para establecer un hábito?

¿Se puede cuidar uno a tope cuando cuesta llegar a fin de mes?

Evento en el Príncipe Pío el 12 de abril: https://tickets.oneboxtds.com/laestacion/select/2348164

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Esta charla estará además en el YT de la dra Sari Arponen: https://www.youtube.com/@DraSariArponen

La doctora Almudena Nuño González entrevista a Laura Luna Granizo para hablar sobre sexualidad saludable. Laura es enfermera, terapeuta y sexóloga.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La dra África Villarroel responde a una pregunta sobre el minoxidilo.

La dra Sari Arponen hace lo propio con otra sobre los suplementos relacionados con el glutatión y habla de manera amplia sobre este antioxidante endógeno.

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Entrevistamos al cirujano general y del aparato digestivo Vicente Olivares sobre dudas y miedos frecuentes en la cirugía.

Conoce más sobre su libro en http://metengoqueoperar.com/

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Entrevistamos en Slow a Sara Romero, creadora del Método SOMA, sobre cómo conseguir cambiar creencias limitantes y cambiar pensamientos y patrones de conducta que pueden ser problemáticos para alcanzar una salud total y un desarrollo personal óptimo.

https://www.metodosoma.com/recursos/

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La dra Almudena Nuño entrevista a Astrid Izquierdo sobre cómo nos afectan los espacios y su organización.

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Web de Astrid: https://sincroniaintegral.com/

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La dra Villarroel contesta una pregunta sobre la alopecia: causas y soluciones.

La dra Arponen a su vez comenta una pregunta sobre la relación entre una inflamación localizada y la sistémica de bajo grado.

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