Smala Skidor

By Mats Långström & Kay RungHealth & Fitness Education Fitness How To

Smala Skidor episodes

October 23, 2024 96. Vi tar död på rullskidsegot i Vuokatti Finland
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor

48 min
October 09, 2024 95. Lärdomar inför Vasaloppet (Nybörjaravsnittet)
Vi försöker oss på ett nybörjaravsnitt, håll till godo inför ditt första Vasalopp!

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
1 hr 6 min
September 25, 2024 94. Anton analyserar, vi får feedback på vår stakteknik
Anton Järnberg analyserar video och ger oss nya uppgifter att träna på!

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
1 hr 1 min
September 11, 2024 93. Kay & Mats tävlar i DNA test, vem har generna för att åka Vasaloppet snabbast?
Kay och Mats tar i ordentligt och kollar sina gener för att se var de kan och om de kan bli bättre på att åka skidor.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
48 min
August 28, 2024 92. Mats pratar träning med top 5% åkarna Wärme.
Carina och Tobias Wärme ger lite perspektiv på hur det är att vara top 5%
Mats och Kay är något efter 14-20% av alla åkare på Vasaloppet. (inte för att det är tävling)

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
1 hr 27 min
August 14, 2024 91. Mats åker cykelvasan och vi pratar SkiErg ångest
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
45 min
July 31, 2024 90. Vi fattar intervaller på djupet med Simon & Tommy
Vi får ställa frågor om intervaller och får svar så vi förstår hur det går till mer på djupet. Killarna från Umara Simon & Tommy är fantastiska att samtala med!
Häng med!
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
1 hr 55 min
July 17, 2024 89. Vi pratar sommarträning
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
49 min
July 03, 2024 88. Cecilia Kalla hjälper oss hantera gubbskavanker med insikten om "too little before"
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
1 hr 19 min
June 19, 2024 87. Mats på läger och Kay söker inspiration i Norge
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka
https://www.friareliv.se/smalaskidor
46 min

About Smala Skidor

From the publisher's feed

Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller.