Smertesnak

Tag med på en smertehistorisk tidsrejse fra kraniehuller, elektriske ål og onde ånder, op gennem tiden med kroppens fire væsker, blodtapninger og dualisme, og frem til nutidens verden, hvor vi nu forstår smerte som enormt komplekst. I denne mini-episode har Nikolaj overtaget mikrofonen for at tage dig med på en tidsrejse gennem smertens historie.

Han vil præsentere dig for en smertehistorisk boullionterning pakket ind i en tidsrejse, så du bedre forstår hvor vores smerteforståelse kommer fra og hvordan vi er endt, der hvor vi er i dag.

Når du har lyttet til afsnittet vil du vide..

• Hvordan man har brugt kranieboringer, elektriske ål og blodtapninger til at behandle smerter.
• Fødslen af den biomedicinske smertemodel.
• Hvorfor den biopsykosociale model opstod, og hvad vi kan bruge den til.
• Hvor din smerteforståelse stammer fra (hint: en gammel fransk matematiker og filosof).
• Hvad vi kan lære af smertens historie.
• Hvad fremtidens smerteforskning mon bringer.
  

Vært: Nikolaj Larsen, fysioterapeut, Smertefribevægelse.

___

⁠⁠Book en gratis og uforpligtende konsultation, hvor vi vurderer hvorvidt vi kan hjælpe dig med din smerteproblematik.⁠⁠

Besøg os på SoMe:⁠⁠Smertesnak på Facebook⁠⁠
⁠⁠Smertefribevaegelse.dk⁠⁠
Facebook⁠⁠
⁠⁠Instagram⁠⁠
⁠⁠YouTube

Hvorfor og hvordan er viden en grundsten i at behandle og håndtere dine smerter, hvis de har stået på længe?

Nikolaj er på besøg til en snak om viden, smerteforståelse og hvordan du kan blive fri af dine smerter. Det kan godt lyde som om du skal på skolebænken igen, men det er bestemt ikke tilfældet. 

Når du har lyttet til afsnittet vil du vide..

• Hvorfor man i dag ser viden om smerte som en grundsten.
• Hvorfor undgåelse eller overgørelse fører til, at du ikke udvikler dig.
• Hvilke psykologiske faldgruber og negative spiraler du kan risikere at falde i (og hvordan du undgår dem).
• Hvordan du kan håndtere de udfordringer, du vil komme til at stå overfor.
• Hvordan du kan opnå større frihed og færre begrænsninger.

Gæst: Nikolaj Larsen, fysioterapeut, Smertefribevægelse.

Vært: Martin Dan Jørgensen, fysioterapeut og medejer, Smertefribevægelse.

___

⁠⁠Book en gratis og uforpligtende konsultation, hvor vi vurderer hvorvidt vi kan hjælpe dig med din smerteproblematik.⁠⁠

Besøg os på SoMe:⁠⁠Smertesnak på Facebook⁠⁠
⁠⁠Smertefribevaegelse.dk⁠⁠
Facebook⁠⁠
⁠⁠Instagram⁠⁠
⁠⁠YouTube

Hvad har en gammel fransk filosof, slushice og Nicolajs Fiat Punto at gøre med smerter?

I dag forstår vi langt mere om smerter, end vi tidligere har gjort - og specielt de stædige, længerevarende og tilbagevendende af slagsen. Men det har også medført et nybrud i hvordan man selv skal forstå sine egne smerter. 

Når du har lyttet til afsnittet vil du vide..

• At hver 3. person i 30-erne har en form for diskusprolaps - helt uden smerter.
• Hvad vi tidligere har troet om koblingen mellem smerte og skade, og hvorfor den ikke holder længere.
• Hvorfor smerte ikke er lig med skade.
• Hvordan man i dag ser smerte som en kompleks beskyttelsesmekanisme.
• Hvorfor smerte altid er en individuel oplevelse.
• Hvordan du kan opleve smerte, selv om man ingen skade har.

Gæst: Nicolaj Arberg Mortensen, cand.scient. idrætsvidenskab og medejer, Smertefribevægelse.

Vært: Martin Dan Jørgensen, fysioterapeut og medejer, Smertefribevægelse.

___

⁠⁠Book en gratis og uforpligtende konsultation, hvor vi vurderer hvorvidt vi kan hjælpe dig med din smerteproblematik.⁠⁠

Besøg os på SoMe:⁠⁠Smertesnak på Facebook⁠⁠
⁠⁠Smertefribevaegelse.dk⁠⁠
Facebook⁠⁠
⁠⁠Instagram⁠⁠
⁠⁠YouTube

En teaser til podcasten Smertesnak med Smertefribevægelse