I denne episoden snakker jeg med Bjørn Ekeberg om sensur rundt helseinformasjon under COVID-pandemien, viktigheten av sollys for immunforsvaret, hvordan bruken av rødlysterapi med infrarødt lys kan ha samme effekten, debattklima i Norge og NRKs rolle i det offentlige ordskiftet.

Bjørn Ekeberg er en anerkjent vitenskapsfilosof med doktorgrad fra Canada, hvor han har studert grunnlaget for fysikk og kosmologi. Han har lang erfaring som forfatter og foredragsholder, og er i dag engasjert i helsefeltet gjennom sitt selskap Recharge.health, som fokuserer på rødlysterapi og lysets påvirkning på menneskekroppen.

Han forteller hva forskning faktisk har vist når det kommer til infrarødt lys sine helende effekter. Episoden dykker også inn i hvordan sensur hindret diskusjon om naturlige helsetiltak som sollys og lysbehandling, og reflekterer over brytningstider i vår forståelse av lys som næring for helsen. Vi diskuterer også behovet for åpne samtaler i et betent debattklima.

► STØTT SNAKK MED SILJE:

Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: [email protected]: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA

► KANALER

Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7

Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083

YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje

Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje

► SOME

Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==

TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1

Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje

Twitter: https://x.com/Silje_Schevig

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

► KAPITLER

00:00 Start

02:49 Bjørn Ekebergs bakgrunn og interesse for sollys og lys

03:49 Brytningstid i forståelsen av sollys og helse

10:20 Sensuren som traff

18:40 Kundehistorier som aldri ble lagt ut

25:15 Sollys og rødlysterapi som næring – hvorfor vi glemte det

35:50 Hva forskningen faktisk viser (smertelindring, energi, immunforsvar)

48:10 Debattklima, polarisering og NRKs rolle i dag

58:30 Tro på at sannheten vinner til slutt

1:04:20 Hvorfor toppidrettsutøvere bruker dette (og ikke lar seg kjøpe)

1:12:50 Recharge.health – hvor du finner forskningen selv