Snakk Om

Det knytter seg ofte mye skam rundt det å være avhengig av både dataspill og pengespill. Dessuten er det mange som ikke er klar over at dette er en diagnose og bør behandles på samme måte som all annen form for sykdom. Vi er opptatt av at åpenhet skaper muligheter, og dette må det rett og slett snakkes mer om i samfunnet vårt. 

I Norge er det over 120 000 som har et problemfylt forhold til pengespill. I tillegg kommer utfordringene dette fører med seg både i nære relasjoner, i arbeidssituasjonen og for samfunnet for øvrig. 

Du kan få både informasjon og hjelp på www,hjelpelinjen.no eller ved å ringe 800 800 40

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi lærer barna våre å sette grenser, men lærer vi dem hvordan de skal håndheve disse grensene? Og gir vi dem en erfaring av faktisk å gjøre det.

Skaper vi en trygg arena der de unge får kjenne på frykt, utilstrekkelighet og sterke følelser. En arena for dem å øve, og selv bli trygge og robuste i møte med verden og alt i den.

Personlig mener vi dette er mangelvare i samfunnet vårt, og noe det absolutt er på sin plass å snakke litt mer om.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden gir vi deg et nytt perspektiv på det å være uenig. Hvordan kan du bruke det til din fordel? Eller ganske enkelt, hva kan det bety for deg neste gang du kjenner at du er uenig med noen.

Espen deler en erfaring han gjorde seg da det ble veldig tydelig at han var uenig med Petter Stordalen, og Bianca blir rørt av sine egne refleksjoner.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Personlig har vi erfart at vi veldig sjelden kan stole på førsteinntrykket. Folk vi ved første møte ikke er veldig begeistret for viser seg ofte å være fantastiske mennesker. 

Derfor har vi lyst til å snakke litt om folk vi ikke tåler trynet på. Bianca deler et personlig prosjekt hun har jobbet med de siste månedene og erfaringene hun har gjort seg. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Du er en del av Norges beredskap! Spørsmålet er om du tar det ansvaret på alvor, og er du forberedt?

Hva ville du for eksempel ha gjort dersom strømmen ble borte i ukesvis. Hva om vannet du har i springen ikke lenger kan drikkes, noe skjer med mobilnettet, eller internett ikke lenger fungerer?

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap sendte i 2019 ut en brosjyre til alle husstander om hvordan hver og en av oss bør gjøre noen tiltak i hjemmene våre for å være forberedt. Har du i det lest den?

Dette er noe vi mener det bør snakkes en hel del om.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om å prioritere det å ha noe å glede seg til, og viktigheten av at det faktisk også får plass i kalenderen din, kanskje før alt annet. Nettopp fordi at din kalender er en refleksjon av dine prioriteringer.

Men så handler det selvfølgelig om hvordan du forholder deg til det som står i kalenderen og som bare omhandler deg, og som bare går ut over deg dersom du velger å la være. Her gir vi deg noen gode tips på hvordan du kan sørge for å ta på alvor også det som kun står der for å gi deg påfyll og positive energier.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden anerkjenner vi utfordringene vi står overfor i samfunnet vårt, der det stadig er mer og mer som konkurrerer om oppmerksomheten vår. Det stiller nødvendigvis også strengere krav til deg og meg i det å aktivt bli god på å velge tilstedeværelse.

Vi deg våre beste tips for hvordan du kan øve på tilstedeværelse. Og vi reflekterer rundt hvorfor vi mener dette er så viktig å snakke om.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om tradisjoner og forsker litt i vårt eget forhold til dem. Hva er egentlig tradisjoner for oss, og er de nedarvet eller har vi skapt dem selv?

Hvem er det som står for ivaretakelse av tradisjonene hos dere. Og kanskje kan vi gi noen tips, eller ideer om det å skape noen nye?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvilket forhold har du til julegaver? Er det noe du koser deg meg, kanskje du til og med lager dem selv? Eller opplever du det som et hysteri, som du helst skulle sett at du slapp å være en del av?

Temaet er høyst aktuelt i disse dager, og det bør definitivt snakkes litt om.

En ting er jo dette med å skulle gi gaver. Men hva de gavene du får? Og hva gjør du når du får gaver du ikke engang liker?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I følge beregninger fra Helsedirektoratet for noen år tilbake kom det frem av så mange som 150 000 barn i Norge lever med foreldre som drikker for mye, og derfor gruer seg til jul. Dette må det rett og slett snakkes om!

Vi ønsker ikke å peke på noen. Men vi ønsker så absolutt å bidra til å løfte dette temaet opp på dagsorden. Og være med på å belyse perspektiver og ikke minst tips og råd til hvordan vi i større grad kan ta ansvar for at alle skal kunne gå julen i møte med glede og positive forventninger.

I denne episoden tipser vi om Av-og-til som er en alkovettorganisasjon. De jobber for å bidra til å redusere de negative følgene av alkoholbruk i samfunnet og gjøre hverdagen tryggere for alle. Du finner mer informasjon på deres nettsider her: https://avogtil.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.