Vi reiser til Lillesand og lokalene til Crossfit Blindleia for å ta oss en prat med Solfrid Koanda!

Solfrid har vi vært nysgjerrig på lenge, ettersom hun etter relativt kort tid med spesifikk trening leverer svært sterke resultater i olympisk vektløfting både nasjonalt og internasjonalt - som 22-åring! Vi har selvfølgelig en god og lang prat om vektløfting, men også om Solfrid sin reise til toppidrettsutøver - via aktive barneår og crossfit, til å plutselig oppdage at hun har et talent for å utvikle kraft og løfte tungt - skikkelig tungt! Og nå er det ikke lenge til hun skal representere Norge med flagget på brystet i VM!

Vi i Gympodden ønsker Solfrid lykke til - og riktig god fornøyelse :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.