Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

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Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé episodes

  • Sortir du brouillard de l’entrepreneur

    Le pire ennemi en tant qu’entrepreneur et créateur de contenu : le brouillard. Tu ne sais pas où tu veux aller et comment tu peux y aller.

    Alors soit tu restes paralysé dans tes pensées, les marais de l’angoisse. Soit, tu bouges dans tous les sens, comme une mouche qui tape la vitre. J’ai essayé les deux et aucun ne fonctionne. Tu t’embourbes et tu t’épuises.

    Avec l’expérience et l’accumulation de situations, j’ai compris quelles étaient mes erreurs. J’ai compris à quel point il est important de bouger et de doser son effort.

    Et pour ça il faut commencer par déterminer une direction (ta vision), un moyen d’y aller (ton véhicule) et comprendre comment avoir de l’énergie pour avancer chaque jour et longtemps. Je t’explique comment faire dans cet épisode.

    Car ce sont les conditions pour durer en tant qu’entrepreneur et créateur de contenu.

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    24 min
  • Je déménage ce podcast sur Substack

    Si vous écoutez cet épisode c’est que la migration du podcast s’est bien passée. Cette semaine j’ai en effet déplacé ce podcast Solopreneur Durable chez Substack et je vais vous expliquer pourquoi c’est une décision qui est très alignée avec mon système de priorités et donc une décision de solopreneur durable.

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    28 min
  • Mon audience dégringole : je fais quoi !?

    Ce mois-ci mes podcasts sont en recul de 13%. Et ça va jusqu’à une baisse de 20% des téléchargements pour un podcast. Alors je fais quoi ? Je m’affole ? Je bazarde tout ? Je rajoute des épisodes en plus ? Non j’ai une stratégie en 4 étapes : analyser, relativiser, me relier à ma vision, revenir au plan.


    Dans cet épisode vous allez notamment comprendre

    -pourquoi la baisse d’audience ou de chiffre d’affaires crée de la peur 

    -pourquoi mon business de créateur de contenu n’est pas totalement lié à l’audience de mes podcasts

    -quelle est ma vision de mon futur

    -le choix déjà l’an dernier et qui explique comment je pilote mes contenus

    -ce que j’ai découvert sur la saisonnalité de mes podcasts

    -l’erreur qui explique que je vends moins

    -les hypothèses que je fais pour l’évolution de mon plan


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    38 min
  • Pourquoi ton side project est ta meilleure stratégie de long terme (même si tu veux juste être freelance)

    Et si ton podcast, ton blog ou ton projet créatif du soir devenait ta meilleure arme pour durer en tant que solopreneur, freelance ou créateur de contenu ? 


    Dans cet épisode, je partage pourquoi les side projects et side business sont bien plus que des passe-temps : ce sont des tremplins, des respirations et parfois même des bouées de secours.  Je te parle de mon parcours, de mes projets parallèles, de ce qu’ils m’ont apporté et de comment toi aussi, tu peux créer un projet complémentaire qui enrichit ton activité principale sans t’épuiser. Un épisode pour tous les entrepreneurs qui veulent construire leur liberté… durablement.


    Le livre de livre de Chris Guillebeau - Side Business - lancez votre activité complémentaire en 27 jours : https://amzn.to/4iWkZPL


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    49 min
  • Trois outils pour les mauvaises journées

    Nous avons tous des mauvaises journées. Mais en tant que solopreneur elles sont encore plus difficiles. Tu dois les affronter dans la solitude et les mauvaises pensées liées vont impacter toute ton activité : baisse de moral, lassitude, envie d’abandonner, perte de motivation, doute sur ce que tu fais, compensation pour la bouffe ou les écrans…


    Dans cet épisode je vais te raconter ma journée du mardi. Je la considérais comme une très mauvaise journée et puis j’ai utilisé les outils dont je te parle. Et tout d’un coup j’ai considéré que c’était une journée bien réussie. Mon erreur a cependant été de m’en rendre compte un peu trop tard.


    Rappelle-toi, pour être un solopreneur durable, tu dois faire attention à plusieurs choses : ton corps, ton énergie, ton mental et tes émotions.


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    27 min
  • Pourquoi tu n’arrives pas à vendre (et comment y remédier)

    Tu as du mal à vendre tes produits ou tes services en ligne ? Tu aimerais trouver plus de clients, développer ton chiffre d’affaires et vivre pleinement de ton activité de solopreneur… Mais malgré tes efforts, ça ne décolle pas. Et je te comprends : moi aussi, je suis passé par là.


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    Quand j’ai commencé à créer du contenu (podcasts, blogs, vidéos), j’ai parlé de moi, de mes passions, de mes projets.


    Résultat : plus de 3 millions d’écoutes cumulées sur mes podcasts.


    Mais quand j’ai voulu vendre mes premières offres… j’ai eu droit au silence radio. Aucune vente.


    J’ai pensé que c’était un problème de produit, de prix, d’audience, de page de vente. J’ai même remis en question ma relation à l’argent. Mais le vrai blocage venait d’ailleurs : je racontais la mauvaise histoire.


    Dans cet épisode, je t’explique :

    ✅ Pourquoi ton message n’active pas l’envie d’acheter

    ✅ Ce que tes clients attendent vraiment de toi

    ✅ Comment raconter une histoire qui leur parle

    ✅ Et comment structurer ton contenu pour vendre… sans forcer


    Si tu veux vendre plus, tu dois changer ta manière de parler de ton offre.


    Et la bonne nouvelle ? Ce changement améliore aussi ton contenu gratuit, ton engagement et ta croissance.


    🎧 Écoute l’épisode pour comprendre comment transformer ton storytelling en moteur de vente.


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    31 min
  • Changer de business ou redevenir salarié ?

    J’ai discuté et suivi les aventures de plusieurs blogueuses. Elles aussi avaient leur métier de rêve qui a duré un bon paquet d’années… et pourtant depuis l’an denier elles sont nombreuses à devoir reprendre un travail salarié. Alors comment faire pour que ça ne nous arrive pas en tant que créateur de contenu ?


    Ça peut semble totalement paradoxal mais alors que l’influence se développe, les blogueuses et vivaient de l’influence ont disparu petit à petit. Et ça s’explique pour moi car justement elles étaient dans des relations de pub et d’influence.


    Je pense donc qu’en tant que créateur de contenu et solopreneur durable il est important de ne pas dépendre de ce modèle d’affaires très visible et attirant mais qui peut être un piège. Et en plus on peut beaucoup plus aider notre audience en lui proposant autre chose. Je vous explique tout ça dans cet épisode.


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    33 min
  • J’ai viré 80% de ma to-do list… et mon cerveau me remercie

    Plus d’habitudes et moins de tâches pour alléger l’organisation et l’esprit. Et si ta to-do liste t’empêchait de vraiment avancer ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai supprimé les tâches récurrentes de ma liste, comment je m’organise aujourd’hui avec des blocs de temps et des habitudes… et pourquoi ça m’a libéré l’esprit et du temps. Moins de friction, plus de focus. Teste, tu verras.


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    21 min
  • Mon habitude essentielle du matin (et pourquoi pas je ne suis Miracle Morning)

    On parle beaucoup de routines du matin mais je pense qu’on les complique beaucoup trop. Pour moi vous devez avant tout vous demandez-vous quelle est la chose qui vous aide à bien démarrer la journée et facilite tout le reste.


    Dans cet épisode je vous dis quelles sont ces habitudes et même l’habitude que je garde par dessus toutes et que je n’avais pas pendant des années pourtant.


    Mais en m’observant, j’ai compris que c’est celle qui m’aide à être en forme physique et mentale, être plus productif, plus imaginatif aussi et qui m’aide vraiment à lancer la journée.


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    36 min
  • Ton alignement personnel est ton meilleur positionnement marketing

    En ce moment on dit qu’il faut faire son podcast en vidéo. Ce serait même indispensable pour réussir. C’est un conseil que j’aurai probablement suivi dans le passé. J’ai même essayé pour quelques épisodes. Et maintenant je pense que ce n’est pas forcément un conseil judicieux et que surtout il n’est pas adapté à moi.


    Dans cet épisode je vais t’expliquer pourquoi faire du podcast uniquement en audio est pour moi le meilleur choix et surtout le meilleur alignement entre :

    • la facilité pour produire,
    • la durabilité de mon projet,
    • ce que je souhaite pour mon audience,
    • mon temps,
    • mon système de priorités intrinsèques.


    Et cet alignement donne naissance à un positionnement et de nouveaux arguments marketing. Que ce soit dans tes contenus ou tes offres, cet alignement te guide et te différencie. 


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    35 min

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