Sporty Business

By inspartum akademi og AdlerHealth & Fitness

Sporty Business episodes

May 31, 2022 REDs - Relative Energy Deficiency in Sport med gjest: Monica Klungland Torstveit, professor i idrettsvitenskap.
I denne episoden møter du professor i idrettsvitenskap ved fakultet for helse og idrettsvitenskap ved universitetet i Agder, Monica Klungland Torstveit. Hun er også fagansvarlig for enheten Idrettsernæring og restitusjon, og FoU ansvarlig i Olympiatoppen Sør. Monica har lang og bred erfaring fra å jobbe med både toppidrettsutøvere til mosjonister i alle aldre. Hennes fagfelt innen forskningen omfatter ulike tema innen fysisk aktivitet og helse, som spiseforstyrrelser, menstruasjonsfortyrrelser, beinhelse, stressfraktur, idrettsernæring, samt restitusjon blant idrettsutøvere. Hun har også forsket mye på «RED-s – relative energy deficiency in sport», som du får høre mer om i denne episoden. Monica gir deg en grundig innføring i hva REDs egentlig er, hvilke konsekvenser for lavt energiinntak i forbindelse med trening har, for både kvinner og menn, og hva forskningen hittil viser. Vi diskuterer hva vi bør gjøre i treningsbransjen for å forebygge REDs og kroppspress, samt hva vi kan gjøre om man er bekymret for en venn, kollega eller et medlem. En svært lærerik og viktig episode for alle oss som trener mye og som jobber med og omgir oss med mennesker som trener.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
58 min
May 19, 2022 Hvordan lykkes med online-trening? Gjest: Maren Erdvik, gruppeinstruktør, PT og treningsprofil.
I denne episoden møter du Maren Erdvik, gruppeinstruktør, personlig trener og treningsprofil. Maren har lang fartstid i treningsbransjen, og brenner for å dele treningsglede, gjøre bevegelse enkelt og tilgjengelig, og få flest mulig til å trives med aktivitet. Hun jobber i dag både som fysisk og digital trener, og i denne episoden gir hun deg de beste tipsene for hvordan lykkes med online-trening. Hun deler tips og triks, og gir deg også innsikt i hvordan hun tenker når hun designer sine gruppetimer og treningsøkter. Bli bedre kjent med Maren og la deg inspirere av av hennes genuine engasjement for fysisk aktivitet og trening!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
54 min
May 03, 2022 Aktiv for epilepsi med gjest: Kenneth Reiss, personlig trener og gründer av «Aktiv for epilepsi».
I denne episoden møter du Kenneth Reiss, som er gründer av «Aktiv for epilepsi». «Aktiv for epilepsi» er en frivillig organisasjon som ble startet høsten 2015, og målet er å synliggjøre at man kan være i aktivitet selv om man har en diagnose. Kenneth har selv epilepsi og gjennom fysisk aktivitet og trening har han funnet mestring, glede og ikke minst hjelp til å leve med diagnosen. Bli bedre kjent med Kenneth, hør hans sterke historie og la deg inspirere av hans pågangsmot og genuine lidenskap for å hjelpe andre. Vi snakker også om hvorfor fysisk aktivitet og trening er så viktig for mennesker med epilepsi, hvordan vi i treningsbransjen kan legge bedre til rette for disse menneskene og hva vi bør gjøre i møtet med de som har utfordringer. Vi ønsker jo tross alt det samme – bevegelse for alle!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 5 min
April 19, 2022 Aktive barn blir aktive voksne! Gjest: Hege Danielsen, kroppsøvingslærer, pedagog.
I denne episoden møter du Hege Danielsen, som er en svært engasjert og sprudlende kroppsøvingslærer. Hun underviser på barneskolen og brenner for at alle barn skal oppleve mestring og glede i fysisk aktivitet fra tidlig alder. Forskningen viser at de som er fysisk aktive som barn, også i større grad vil bli fysisk aktive som voksne. I tillegg har man sett at trening og fysisk aktivitet i ung alder og gjennom ungdomsårene påvirker humøret vårt senere i livet. Det er altså helt avgjørende å skape et godt grunnlag for trivsel i aktivitet fra tidlig alder. Hege driver Facebooksiden «En kroppsøvingslærers hverdag» og jobber med å spre kunnskap om hvordan kroppsøvingsfaget ser ut i dag, inspirere andre lærere til kreative undervisningsopplegg og ikke minst fremme mer fokus på helse – både fysisk og psykisk. Vi snakker om hvordan faget ser ut i dag, hva vi i treningsbransjen kan gjøre for å tilrettelegge bedre for de unge, hvilke paralleller vi kan se mellom kroppsøvingsfaget og treningsbransjen, og diskuterer mulighetene for et mer tverrfaglig samarbeid på sikt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52 min
April 04, 2022 Slik lykkes du i lederrollen med gjest: Atle Arntzen, daglig leder TRENTO, personlig trener og forfatter.
I denne episoden snakker vi om ledelsesutvikling i treningsbransjen og om hvordan man kan utvikle egne lederegenskaper. Atle Arntzen har lang fartstid som leder fra ulike deler av treningsbransjen og deler sine erfaringer, tanker og refleksjoner knyttet til lederrollen. Vi snakker om ulike ledelsesstiler, om hva forskningen trekker frem som den mest foretrukne ledelsesformen og hva som er det viktigste for å skape gode relasjoner til de man leder. Atle gir deg de beste rådene for hvordan du best kan lykkes som leder i treningsbransjen – enten det er snakk om lederrollen på senter, i PT-rollen eller som en leder i gruppetrening. Vi snakker også om hvordan man som leder kan takle ulike utfordringer og hvordan man bør jobbe for å bygge tillit, god kultur og teamfølelse. Og selvfølgelig deler vi andre erfaringer og tanker, og snakker løst og fast om bransjen vi begge er så glad i!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52 min
March 22, 2022 Drømmen om fysisk aktivitet på blå resept og profesjonalisering av PT-yrket med gjest: Christian Marthinussen, daglig leder PT Gruppen og Head of Training Abel, og John Hauge, markedssjef PT Gruppen.
I denne episoden møter du Christian Marthinussen og John Hauge fra PT Gruppen – to ildsjeler i treningsbransjen som brenner for personlig trening, fysisk aktivitet og ikke minst for folkehelsen! Deres store drøm er personlig trening på blå resept og de jobber begge aktivt for profesjonalisering av PT-yrket. Bli kjent med dem, med PT Gruppen og la deg inspirere av hvordan de jobber inn mot PT-segmentet i bransjen i dag. De tenker nytt og annerledes, men med stort fokus på fag og kvalitet. Sammen snakker vi om hva som skal til for å profesjonalisere PT-yrket, vi snakker om forskjellene i krav til utdanning blant PTer og instruktører, vi deler våre ønsker for bransjen videre – tanker og ideer, og du får også Christian og John sine beste råd for hvordan lykkes i PT-rollen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 1 min
March 07, 2022 Hvordan lykkes med en livsstilsendring? Med gjest: Lars Mæland, produktdirektør EVO, personlig- og fysisk trener.
Selv om treningssenterbransjen har hatt en enorm utvikling de siste årene og stadig flere velger et treningssenter som arena for fysisk utfoldelse, reduseres dessverre folkehelsen og alt for få nordmenn beveger seg nok. Overvekt, fedme, muskel- og skjelettlidelser regnes i dag som de største folkeplagene, vi bruker stadig mer tid på stillesittende aktiviteter og bare 30 prosent av den voksne befolkningen oppfyller i dag anbefalingene knyttet til fysisk aktivitet gitt av Verdens Helseorganisasjon. Dette er en stor utfordring for folkehelsen, og alle vi som jobber i treningsbransjen ønsker å bidra til å snu passivitet til aktivitet i befolkningen. I denne episoden møter du produktdirektør Lars Mæland i EVO, som forteller om hvordan de har satt folkehelse på agendaen og om deres eget pilotstudie – «Prosjekt Toppform». Hør hvorfor de valgte å gjennomføre et eget studie med fokus på livsstilsendring, om hvordan det gikk med kunden Trude og hva deres tanker om folkehelsen er fremover. Du får også Lars sine beste råd til deg som trener for hvordan lykkes i møte med kunder som ønsker en livsstilsendring, og vi diskuterer hva som skal til for at treningsbransjen skal bli ansett som en profesjonell folkehelseaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52 min
February 22, 2022 Felles helseplattform for treningsbransjen med Gjest: Simon Laugsand, administrerende direktør Abel Technologies.
I denne episoden møter du Simon Laugsand, gründer og administrerende direktør i Abel Technologies. Bli kjent med ham og la deg inspirere av hans pågangsmot og Abels fantastiske gründerreise. Abel har et genuint engasjement for folkehelsen og ønsker at alle skal oppleve god helse, funksjonalitet og selvtillit. Sammen setter vi fokus på digitale verktøy i treningsbransjen. Vi diskuterer om teknologi kommer til å spille en enda viktigere rolle i bransjen fremover, om vi tror teknologi kan erstatte det fysiske møtet og interaksjonen mellom mennesker og på hvilken måte teknologi kan bidra i det helsefremmende arbeidet. I tillegg får du Simon sine beste gründer-råd og ønsker for bransjen i fremtiden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47 min
February 08, 2022 Innendørs sykling som treningskonsept med gjester: Karianne Solberg (3T-Trening, inspartum akademi), Svein Olav Sturlason (SiO Athletica, inspartum akademi) og Tim Sandner (ICG International).
I denne episoden møter du Karianne Solberg og Svein Olav Sturlason, som begge er sykkelinstruktører og forelesere i inspartum akademi, i tillegg til Tim Sandner fra Tyskland. Han er en kjent presentatør, kursholder og master trainer for ICG – Indoor Cycling Group. Sammen snakker vi om innendørs sykling som treningskonsept og gir både deg som instruktør og leder på senteret, de beste rådene for hvordan lykkes med sykkelproduktet. Vi gir deg også innblikk i ICG – Tysklands desidert største og mest anerkjente sykkelkonsept, og du får innsikt i hvordan de tenker rundt utdanning av instruktører og utvikling av sykkel som konsept for gruppetrening. Vi diskuterer fordeler og ulemper med tanke på bruken av teknologi i sykkelsalen, deler egne erfaringer fra «sykkelsetet» og gir generelt sykkelproduktet velfortjent «fremsnakk»!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 5 min
January 25, 2022 Treningstrendene 2022 med gjest Tonje Kristenstuen, Nordic GX Content Manager SATS.
Treningsbransjen er en bransje som i stor grad blir preget av ulike trender, og hvert år kartlegger American College of Sports Medicine årets kommende treningstrender. Sammen med Nordic GX Content Manager i SATS, Tonje Kristenstuen, tar jeg pulsen på årets største treningstrender og vi dypdykker ned i årets liste fra ACSM. Vi tar for oss topp 10 treningstrender og deler tanker og refleksjoner omkring hvordan corona-pandemien har påvirket treningsbransjen og hva vi tror det blir viktig å fokusere på fremover. Bli også bedre kjent med Tonje og la deg inspirere av hennes genuine engasjement for bransjen! Få tips og inspirasjon til hvilke produkter og treningstrender du bør satse på fremover på senteret, som personlig trener og/eller gruppeinstruktør. Riktig god lytt :)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52 min

About Sporty Business

From the publisher's feed

Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra senterdrift, bransjestandard, salg, markedsføring og ledelse, til folkehelse, idrettsforskning og treningsteknologi La oss sammen bygge en suksessrik og inspirerende treningsbransje!