Потом доделаю

Ставим цели так, чтобы не слиться • советы, техники и инструкция для эффективного планирования


Listen Later

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek


Говорят, январь — понедельник года, самое время наметить цели и составить план, чтобы двигаться к ним! На пути к результату безусловно важно начать и продолжать. Но самый первый шаг — поставить перед собой адекватные и посильные цели.


🎧 В этом выпуске формула достижения результата, вредные советы, как делать не надо, и, конечно, пошаговый план, как помочь себе не слиться по пути к заветному желанию ✨


Несколько аварийных советов на случай, если совсем не получается и, кажется, уже не хочется тоже подготовил! Включай выпуск, ставь на паузу, где надо, и погнали планировать вместе! 🏃‍♂️‍➡️


⏱️ Тайм-коды:

00:00 — Интро

00:50 — Зачем ставить цели на год

01:54 — Как не надо: вредные советы

04:49 — Как найти дело по душе

06:12 — Как правильно выбрать и поставить цели

08:45 — Инструменты для планирования года

10:01 — Как сохранить мотивацию

14:43 — Если не получается


🔗 Полезные ссылки


📰 Оригинальная статья в блоге https://gclnk.com/W37HkwGu

👀 5 когнитивных искажений, которые мешают нашей продуктивности https://gclnk.com/9CEdRvo1 

🎦 Колесо баланса и карта желаний как инструменты планирования • ставим цели на 2025 https://gclnk.com/8FNlExKz


📚 А вот и подборка полезной литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 


🎧 Слушать

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

YouTube: https://gclnk.com/s5saBTpk

VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Потом доделаюBy WEEEK (@potomdodelau)


More shows like Потом доделаю

View all
«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

43 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Книги на миллион | бизнес блог by Книги на миллион

Книги на миллион | бизнес блог

64 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

25 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

84 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Экономика на слух by РЭШ

Экономика на слух

10 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

36 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Хакни мозг by Ольга Килина х Богема

Хакни мозг

29 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners