提起苏轼，总会联想到「乐观豁达」，他几乎成了现代人遇到低谷时的集体精神偶像。

但真实的苏轼，远比这些标签复杂得多。他本性不羁，却背负着四面八方的期望；他向往归隐，却终其一生四处漂泊；他才华横溢，却总是不合时宜。

而且苏轼不仅是文学家、政治家，也是文人画派开创者、鉴画家、收藏家、画评人，很多人以文解读苏轼，鲜少有人看到他在画中寄托的精神世界。本期节目，我们邀请讲过沈周的中国艺术史研究者金哲为老师返场，围绕他的新书《东坡之眼：苏轼的艺术精神与绘画世界》，从苏轼收藏与评论的画作出发，走进苏轼精神世界的另一面：

他仕途三起三落，被贬黄州时，如何在画作中找到生存智慧？为什么把怪石、枯木、寒竹视为「三益友」？在一次次「想归去归不去」的人生进退中，他到底在坚持什么？他仰慕陶渊明，却为何终其一生都无法活成陶渊明？母亲程夫人对苏轼有怎样的影响？弟弟苏辙与他之间有什么未竟的遗憾？

也许苏轼从未真正豁达，他只是在无法改变的世界里，尽力活成自己。如果你也在现实中踌躇、挣扎，欢迎一起走进苏轼的画中世界，看一位千年前的精神偶像，如何用一生诠释「本心」。

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本期水温：35°C

03:06 快速了解苏轼66年的人生轨迹

05:10 为何选择绘画视角看苏轼？

07:52 《四板吴道子》为什么开启了苏轼的收藏观？

11:42 被贬黄州时，从《水图》中悟到了最重要的生存观

*马远《水图》，视作对苏轼“画水论”的回音

14:00 少年苏轼路过屈原庙，发出什么灵魂拷问？

16:03 苏洵苏轼苏辙背后的女人——程夫人，有多强？

20:35 苏轼为啥一自闭就去赤壁？

*王诜《烟江叠嶂图》

25:02 贬谪期穷困潦倒，为何很多人还愿意千里迢迢去看他？

26:23 「胸有成竹」，原来出自苏轼和他的画竹启蒙老师？

*文同《墨竹图》

27:45 「宁可食无肉，不可居无竹」，这句诗成了一生谶言

29:51 枯木、怪石、寒竹，苏轼为什么偏爱「怪异」之物？

*传苏轼、文同合作《古木竹石图》

*《枯木怪石图》

*传苏轼《潇湘竹石图》

*吴镇《竹谱》之《临小坡竹石》

35:18 苏洵的「买房梦」如何影响儿子一生？

42:25 苏轼一直仰慕陶渊明，却为什么始终活不成陶渊明？

*传李公麟《西园雅集图》中的李公麟、苏辙等

*传李公麟《西园雅集图》中的苏轼

51:20 学苏轼，最该学的并不是乐观豁达

55:56 如果用一个字概括苏轼，是什么？

01:03:22 你最爱苏轼的哪首诗词？

哲为最爱：

《六月二十日夜渡海》

参横斗转欲三更，苦雨终风也解晴。

云散月明谁点缀？天容海色本澄清。

空余鲁叟乘桴意，粗识轩辕奏乐声。

九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。

Vivi最爱：

《蝶恋花·春景》

花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草！

墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。

本期嘉宾&主播>

嘉宾：金哲为（芝加哥艺术学院艺术硕士，中国艺术史领域自由撰稿人，《东坡之眼：苏轼的艺术精神与绘画世界》《不必向长安：沈周的记忆抽帧术》作者，公众号「吃畫人」，小红书@Zhewei）

飞行制作人&主播：冯微微Vivi

后期：江珊、路遥

监制：宇野

封面：鑫雨

本期相关>

● 本期提到的书籍：

1、《东坡之眼：苏轼的艺术精神与绘画世界》金哲为 著

【签名钤印版】👉点击入手

【普通版】👉点击入手

2、《不必向长安：沈周的记忆抽帧术》金哲为 著

3、《东坡易传》 [宋]苏轼 著

4、《悉达多》[德]赫尔曼·黑塞 著

● 本期提到的文章：

1、《后汉书·范滂传》[南北朝]范晔

2、《宝绘堂记》[宋]苏轼

3、《画水记》/《书蒲永昇画后》[宋]苏轼

4、《南行集》[宋]苏洵、苏轼、苏辙

5、《祭亡妻程氏文》[宋]苏洵

6、《文与可画筼筜谷偃竹记》[宋]苏轼

7、《自题金山画像》[宋]苏轼

● 本期提到的画作：

1、《四板吴道子》

2、蒲永昇《水图》

3、文同《墨竹图》

4、苏轼《潇湘竹石图》《枯木竹石图》《枯木怪石图》（相传为苏轼现存三幅真迹）

5、王诜《烟江叠嶂图》

6、李公麟《西园雅集图》

● 本期提到的电影：

《阿飞正传》 王家卫 导演/编剧

● 本期提到的人物：

苏轼

1037-1101，字子瞻，一字和仲，号东坡居士、铁冠道人，北宋文学家、政治家、艺术家。与父亲苏洵、弟苏辙合称“三苏”，同列唐宋八大家。

程夫人

1010-1057，宋大理寺丞程文应的女儿，苏轼、苏辙的母亲，18岁嫁入苏家，嘉祐二年四月癸丑去世，后苏轼进入朝廷，程夫人被追封为武阳县君，司马光为她撰写墓志铭。

苏过

1072-1123，北宋文学家、官员。苏轼第三子，被称为“小坡”。

宋神宗

1048-1085，北宋第六位皇帝，即位后命王安石推行变法。

高太后（太皇太后）

1032-1093年，宋英宗皇后、宋神宗生母。神宗去世后，高太后垂帘听政，改次年为元祐，将王安石施行的新法全部废止。

宋哲宗

1077-1100，北宋第七位皇帝、宋神宗第六子。太皇太后去世后，哲宗亲政，再贬旧党，恢复王安石变法中的保甲法、免役法、青苗法等。

沈周

1427-1509，明朝画家，吴门画派的创始人，明四家之一。

米芾（fú）

1051-1107，北宋书法家、书画理论家、画家、鉴定家、收藏家，著有《画史》。

张僧繇（yáo）

479-？，南梁著名宫廷画师。中国画“没骨山水”和“疏体”的开创者，所绘佛像自成风格被称为“张家样”，画史中“画龙点晴”与“破壁而飞”两个典故就来自于他的绘画活动，后人将他尊为“画家四祖”。

宝志禅师

418-514，梁武帝时代佛教高僧，与达摩、傅大士合称“梁代三大士”。

吴道子

680-759，唐代画家，被称为“百代画圣”，画史尊称“吴生”。

惟简

约1011-1095，北宋僧人，历任成都大慈寺第六世住持。苏轼曾捐其父苏洵遗物“四菩萨像”（四板吴道子）予寺，并为其撰写《宝月塔铭》。

王诜（shēn）

1036-1093，中国宋朝画家。作品有《烟江叠嶂图》《渔村小雪图》等，并将收藏的书画作品放置在宝绘堂，苏轼为此写过一篇记文《宝绘堂记》。

屈原

约前340-前278，战国时期政治家、诗人，留下了千古绝唱《离骚》。公元前278年，投入汨罗江而死。

范滂

137-169，东汉时期大臣、名士。程夫人曾以「汝能为滂，吾不能为滂母耶？」激励苏轼。

陈季常

北宋人，与苏轼是好友，尝与苏轼论兵及古今成败，苏轼为他作《方山子传》。

王齐愈

北宋词人，其弟为王齐万，苏轼好友，苏轼曾编写《犍为王氏书楼》。

文同

1018-1079，北宋官员、著名画家、诗人，开创了墨竹画法的新局面，表弟苏轼曾称赞他为诗、词、画、草书四绝。

李公麟

1049-1106，北宋画家，作品有《五马图》《西园雅集图》等。其弟李公寅。

陶渊明

约365-427年，东晋至南朝宋时期士大夫、诗人、散文家。

张方平

1007-1091，北宋政治人物。苏轼、苏辙在他的举荐下，得以入京城。

欧阳修

1007-1072，北宋文学家、史学家、政治家，为“唐宋八大家”。

了元禅师（佛印禅师）

1032-1098，北宋高僧、诗人。历任江州承天寺、庐山开先、归宗二寺及润州金山、焦山二寺等寺上坐、住持。

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