RMC Running

Tendons d'Achille : comment prévenir les douleurs afin d'éviter la blessure ?


Listen Later

RMC Running présente son deuxième épisode en collaboration avec La Clinique Du Coureur, organisme de formation qui réunit les plus grands spécialistes du running. Régulièrement, Benoît Boutron et Yohan Durand proposeront des épisodes thématiques avec cette référence mondiale dans le milieu de la course à pied. Cette semaine, c'est une pathologie très fréquente chez les runners qui est abordée : les douleurs au tendon d'Achille et notamment les tendinites. Où se situe exactement cette souffrance ? Pourquoi est-ce important de prévenir rapidement cette douleur ? Comment s'en débarrasser rapidement et efficacement ? Autant de questions auxquelles Florent Allier, kinésithérapeute et conférencier va vous aider à répondre !

Le bon plan matos met lui à l'honneur Sensus, la marque de running made in France qui propose des vêtements créés à partir de matériaux recyclés ! Un tee-shirt anti-odeurs, léger et respirant, fabriqué à base de graines de ricin est mis en jeu !

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

RMC RunningBy RMC

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like RMC Running

View all
Le Top de L'After foot by RMC

Le Top de L'After foot

4 Listeners

L'humeur de Charles by RMC

L'humeur de Charles

1 Listeners

Les Paris 100% Multisport by RMC

Les Paris 100% Multisport

1 Listeners

RMC Football Show by RMC

RMC Football Show

8 Listeners

KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation) by Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)

6 Listeners

Dans la Tête d'un Coureur by Sunday Night Média

Dans la Tête d'un Coureur

33 Listeners

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini by Arnaud Manzanini

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini

9 Listeners

Extraterrien - Sport by Barthelemy Fendt

Extraterrien - Sport

9 Listeners

A vous de choisir by RMC

A vous de choisir

1 Listeners

Rothen Régale by RMC

Rothen Régale

8 Listeners

After Paris by RMC

After Paris

13 Listeners

After Marseille by RMC

After Marseille

7 Listeners

Les nuits du Cazarre enchaîné by RMC

Les nuits du Cazarre enchaîné

15 Listeners

Retour vers le footur by RMC

Retour vers le footur

0 Listeners

Course Epique by Sportcast Studios

Course Epique

4 Listeners

Le Moscazap by RMC

Le Moscazap

0 Listeners

Endorphine par Running Addict by Running Addict

Endorphine par Running Addict

4 Listeners

Apolline Matin by RMC

Apolline Matin

3 Listeners

Dans la Tête d'un Cycliste by Sunday Night Productions

Dans la Tête d'un Cycliste

3 Listeners

RunWise Podcast by RunWise

RunWise Podcast

2 Listeners

La Bande à D+ by Nicolas Fréret / Distances+

La Bande à D+

5 Listeners

The Duke Connection by Ferrari Ugo

The Duke Connection

0 Listeners

Stephen Brunch by RMC

Stephen Brunch

2 Listeners

Campus Talk by Campus Coach

Campus Talk

2 Listeners

Le Practice by RMC

Le Practice

3 Listeners

After Tour by RMC

After Tour

1 Listeners

Double Contact by RMC

Double Contact

0 Listeners

Alpine en immersion by RMC

Alpine en immersion

0 Listeners

Objectif Terre by RMC

Objectif Terre

0 Listeners

Intégrale Coupe du monde de rugby by RMC

Intégrale Coupe du monde de rugby

0 Listeners

1987- 2023 : Les 10 Coupes du Monde du XV de France by RMC

1987- 2023 : Les 10 Coupes du Monde du XV de France

2 Listeners

COURIR MIEUX par Cyril Forestier by Cyril Forestier

COURIR MIEUX par Cyril Forestier

1 Listeners

Culotte & TRAIL by Laurie Gonguet

Culotte & TRAIL

0 Listeners

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément by Hugo Clément

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément

13 Listeners