体制内 | 小职员们的聊天局

嘉宾：

·《体制内》嘉宾中最会写材料的知灼学姐

· AI行业写作赛道工作者Jennifer

内容：

这个月有个听友跟我聊，马上10月，2024的办公室工作总结又来了，还伴随着75周年发言材料和她科长的个人总结，科长还说：小张，写材料就自己写，别一天想着用AI，写作脑会退化的……

好吧，这一幕我仿佛很熟悉，所以转头拉了两位嘉宾，来聊聊——

·在体制内工作为什么不敢用AI？

·除了写材料平时我们还用AI做什么？

·拿着AI也不知道该怎么用的小白，应该从哪里开始？

·我们应该怎么训练AI？

·用了AI，我们的写作脑真的会退化吗？

今天是《体制内｜小职员们的聊天局》第100期，也是第一季最后一期节目了，接下来一个月繁繁姐要休息1个多月的时间，筹备《体制内》第二季，也祝每一位听友小伙伴，都早点下班～

需要笔墨公文给《体制内》听友的材料模板库，请加小助理微信fanghao3110，回复“材料模板库”

时刻：

02:10 不想去材料岗？emmm没事，你上一任是学体育的

08:58 体制内就不写周报了？我们还有日报！

17:57 AI可以用在体制内写作吗？

26:55 它能帮助你干任何事情，但凡没帮助你的是因为你没想到你要去使用它

35:56 提示词用好了，还可以算命

41:55 用了AI，写作脑真的会退化吗？

47:52 希望我们都能把知识脂肪，凝结成知识肌肉

48:42 100期，祝大家都早点下班！

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“有点具体”是什么意思？这是一句只可意会的成都方言，如果要硬翻译的话，应该叫“某件事做起来很困难”。2024新一线城市魅力排行榜中，成都又是第一，不过我们觉得成都生活有很多不同切面，都值得具体「摆一哈」。

专科、社工、编外、产业结构、画饼文化、小公司生存法则……如何破局？被相亲、不敢辞职、成都特色的就业，出路何在？我们四位生活在成都体制内女生，从很多角度谈到在这里上班、考公、辞职的“有点具体”，但是我们也慢慢发现，在成都，就是应该用“具体”，去应对“具体”。

本次【成都有点具体】特别企划由Base在成都的17档播客共同发起，分别是鲸鱼赫兹、不敢高声语、架势说、体制内、绕城外、琪思妙想、何必着急、辣颗药丸、海椒Radio、欢迎老张、高耳机、三点下班、红宝石、我下班了、禁止攀岩、微醺一大口、八八摆摆、在猛追湾读书，欢迎大家收听哦~

加更在中秋，祝听友们节日快乐~btw由于繁繁姐也要过中秋，所以计划于下周一更新的100期，将在中秋假期结束后的第一天更新，请大家稍稍等我们一下哦~

本期嘉宾：

一本正经的小杜、老实本分的小张

内容：

第一次听《向左看齐》是听友传给我的，悄咪咪地跟我说

“繁繁姐，我爱听这种”，

我看了一眼，╰(￣▽￣)╭

“我也爱听这种”。

张老师和杜老师做的是一档时政观察类播客，原因是他们在体制内的时候总是接触贪污腐败案例，观察老道、经验丰富，听他们的播客，对不了解官场的小职员们来说，是一次很重要的认知提升，比如今天，我们就从体制内小职员的视角，展开

“小职员可能涉及的贪腐坑有哪些？”

“小职员是因为晋升通道窄才贪腐的吗？”

“jw眼中，什么才是圈子？”

“哪些副业触犯条例？”

赶紧去听今天的节目吧~

时刻：

00:02:25:小公务员的悲剧：贪污四十多万资金的案例解析

00:04:56:小公务员的腐败特征

00:09:53:年轻干部的腐败潜伏期

00:13:12:自体腐败和交易腐败

00:24:43:政策周期与干部命运：年轻干部提拔的不确定性

00:29:40:如何在职业生涯中获得晋升：规划、努力和心态的关键作用

00:32:24:官场小圈子到底指什么

00:44:30:体制内与大厂的工作感受

00:54:23:体制内小职员兼职行为，怎么看

听友群

小助理微信：fanghao3110

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当你在一个足够卷的系统里找嘉宾，好像约不齐人录播客也是很正常的……

今天的嘉宾，分别来自东、南、北、中四个不同城市的某s局，工龄从5年-11年不等，无论做行政还是做业务，40岁前，逃不掉的最高频关键词都是“考试”，所以今天的题目叫重生之——我在某s局读高三。不过今天也算是知道了，这个系统的“遴选”也是高频词汇，另外，关于晋升、关于收入、关于学习，我们也都有展开。

另外，应听友小伙伴的要求，我们上周开通了【遴选交流群】，是听友小伙伴自发打卡学习群（尚缺管理员小伙伴1位，欢迎自荐），需要入群的小伙伴，加群可添加小助理的微信fanghao3110

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嘉宾小鹿，是一个发愿赚够fuck you money以后就考公的小伙伴。从来没进过体制的她，一直在深圳受到各种社会捶打，对最后能考进体制有一些天然滤镜，甚至每次下回老家的飞机都有一种再也不想离开的感受，但是究竟赚到多少钱再考回老家比较安全？究竟体制外职场相较于体制内，是更公平还是更刀光剑影？什么才是所谓的“职场正轨”？职场霸凌来临，怎么能在漫天的内耗中稳定住自己？一起来听听看今天的节目吧

时刻：

02:10 我的fuck you money？80-100w吧

11:05 你在体制外究竟经历了些什么？

22:10 到底什么才是“职场正轨”？

27:43 职场中的幸运与自我认知：寻找适合自己的道路

33:17 我最怕的，是失去工作

46:21 你对你的体制内生活，有什么憧憬吗？

57:39 辞职创过业的人，就没有再找工作的机会了？

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嘉宾主持：罗叔，《头号玩家》主播

嘉宾：馒头、菜包

在体制内生娃，讲真呢，算是工作环境中非常友好的，不过，正是这样的友好环境，让生娃这件事好像更加“顺理成章”了。但其实，我们是有很多对生娃的困惑的——比如工作这么忙，娃到底是在什么样的陪伴下长大的？如果还想考公，就要等娃睡了以后，才有时间去复盘卷子；就连财富自由（从繁繁姐的视角看）的罗叔，都觉得经济压力是没想到地扑面而来……可能我们的生娃好多时候都是“头一铁”，就生了，但是今天这期节目可以帮你细化一下“头铁”前的思考过程。如果你本来就想生娃甚至生二胎，体制内确实是个好地方，但如果你希望有足够的心理准备，可以先听听看今天这期节目~

02:10 工作和孩子，你balance了吗？

12:27 每年在娃身上花掉的额外支出有哪些？

18:34 父辈为什么卷我们的学习？是因为他们没有

24:49 我都不知道什么叫“高质量陪伴”

31:03 体制内真的很适合生小孩

43:28 生了娃才意识到，钱真的很不够

55:52 生孩子，我们都是“头一铁”

01:08:19 总有“挂机式”育娃，给时间少的一方的小tips

今天的嘉宾小坡，是一位小学一年级老师。本来考公考编考教师，她是准备随便撞上哪个就去哪个，但没想到，当上老师以后，发现自己非常适合这个岗位。即使上班第一天，就忘记去上班了。

她在单位给自己立了一个有点傻乎乎、但勤学肯干的人设，也在一次次细节中无限激发领导的伯乐情怀。讨论到她带的那一帮一年级的小孩时，她说学生就像是她的产品，KPI五花八门。经历了很多摸索，她也终于在现在的状态中，既能好好工作跟领导同事保持舒适关系，又能配合家长，产出一系列个性化的“产品”。在“教育”到底是怎么一回事这件事情上，我和小坡也有一些超越节目框架外的观点，我们自己也是曾经的学生和被教育者，所以在成为老师和小学生家长以后，我们也开始思考，当我们把书本上的方程式都忘掉以后，教育本身，给我们留下的是什么

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Julia是一位事业成功的外企高管，她的同学大金，则是一位体制内的科长。她们一个偏好稳定，一个喜欢商业世界的激荡，在两人工作了15年后，我们用这期节目，展开她们两种职业选择下的不同职场故事——什么样的人适合进体制？我们分别对体制内外的滤镜到底是不是真的？职场中的我们是否有精致羞耻？……希望本期节目，也能浅浅地给听节目的小伙伴们一些职业选择上的参考，最后，无论是在体制内外，都希望我们可以像《玫瑰的故事》那样，精致美好地做自己的“女赢家”~

时刻：

03:34 外企人不知道的事：股长是什么？股票的股吗？

07:47 不接受“自负盈亏”的市场筛选，体制内的工作就可以不努力吗？

12:43 CXO们可能返贫的收入&全单位“透明”的工资条

21:21 考公还是进外企？不同行业“成功人士”的画像什么样？

32:00 外企滤镜：我希望单位有个母婴室

46:33 体制内女生会有精致羞耻吗？

59:18 怎么才可以把“聊一聊”改成“汇报”？

01:04:43 闲暇时间看些什么书、做些什么事，才能成为更“玫瑰”的自己？

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如果，你和一位姐妹一起值班，你们会聊什么？

CC、繁繁，都是一毕业就考公，且工龄10年+

我们假设今天就像是我们一起在值班夜话，那种很彻底的疲惫感后，引发了我们的某些觉知，10年体制内，当我们谈到这期节目非常适合值班的时候听，放松且治愈，有困惑，有想法，也有能量

01:58 每个人在体制内看到的视野，都非常非常小

08:44 为什么一个50岁的中年体制内男领导，是可以在街上一眼被看出来的？

19:17 通过播客，我们给开窗户的人，递了一个篮子

28:10 强大的人，不会随波逐流

36:45 我们和体制的关系，在未来是多种多样的吗？ 

44:31 《我们由奇迹构成》：乌龟为什么没有叫醒睡在旁边的兔子？

56:43 值班，值的到底是什么？

小助理微信：fanghao3110

小红书：体制内|小职员们的聊天局

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