5月11日，今天的星系印記是 KIN 203 銀河星系的藍夜

每當銀河光束激活啟動著整個星際的時候，宇宙整體的能量就會比平常更細微與高頻，今天又是一個藍夜的好日子，所以我們可以一起複習一下自己的「願望」，拿出自己曾經寫下來的願望，或把自己曾經鎖定的目標，重新梳理一下。或許有些人會說：我就是過日子，沒有什麼特別的想法，或心願、目標的，這樣也沒關係，至少，就從現在開始，我們可以激活一下許願之力，只要輕輕地發揮一下自己的想像力就可以了。每當我們用意念去碰觸到我們的心願時，就可以讓我們去覺察，什麽才是我們真正想要的，什麽是我們其實不要的，不然，往往當心願、夢想實現的時候，內心却沒有喜悅與滿足的感覺、也沒有享受成果的狀態，其實那是因為我們的內在與外在正處在不和諧的狀態，也就是說，當我們處在內外在分裂的時候，所許下的心願，鎖定的目標，其實不是我們真正想要的。來，我們來練習一下「陰陽呼吸」靜心，先用左手壓住左邊的鼻孔，又右邊的鼻子吸氣吸到最飽時用又右手壓住右邊鼻孔，立即用左邊鼻孔吐氣，吐到不能吐之後再吸氣，吸到不能吸食把鼻孔壓住，換右邊鼻孔吐氣，這樣來回至少10分鐘之後，安靜下來，靜默五分鐘，這樣可以讓我們的左邊、右邊，內在、外在，保持和諧。只要當我們處在和諧當中，心願與目標就會很容易實現的！祝福我們，心想事成，好夢成真。

IN LAK’ECH！ALA K’IN.

你是我，我是另外一個你。

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