聽天下:天下雜誌Podcast

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聽天下:天下雜誌Podcast episodes

  • 【聰明慢老Ep.88】老是忘東忘西?哪些運動有效延緩大腦遲鈍


    迎面而來的那個人叫不出名字、忘記車停在哪一層樓,忘記帶鑰匙、不知在哪裡掉了傘……,是不是因為壓力大,害大腦變遲鈍?



    科學實證發現,運動不僅有益身心,促進大腦血流供應,提供神經細胞更多生長與維護所需的養分。一些新近研究顯示,運動還能保護並維持大腦的功能。


    只是,運動這麼好,如何建立規律的運動習慣?


    這集節目,我們邀請前桌球國手、臺灣師範大學「運動與腦科學」研究團隊負責人洪聰敏教授分享他多年來的研究,用腦科學幫自己抗壓健腦。


    洪聰敏教授分享:

    - 為什麼越老越要動?

    - 運動對大腦的影響是什麼?不同類型的運動對大腦有什麼不同的效果?

    - 為何開發「降腦齡運動處方」?

    - 破除空間、時間限制的小運動: 「八字走路法」與「兩分鐘單腳跳」

    - 運動為何能培養更強韌的心理素質?


    主持人:《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如

    來賓:國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授 洪聰敏

    製作團隊:張雅媛、劉駿逸


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    36 min
  • 【換日線關鍵字 Ep.94】科技小白也能一次聽懂!DeepSeek 為何引發熱議?


    #本集關鍵字:DeepSeek

    被稱為「便宜版 OpenAI」、由中國新創公司 DeepSeek(深度求索)推出的免費人工智慧應用程式,不只掀起討論熱度,還一度重創輝達等科技巨頭市值。

    然而,除了標榜開源、低開發成本之外,其「中國」背景也遭外界認為有資安疑慮,並已有多國祭出了使用禁令。

    本集節目將白話文解析 DeepSeek 所帶來的影響,同時也和大家分享,編輯們平時是如何使用 AI 工具的?透過這位「隱藏同事」,能大幅提升工作效率嗎?

    【本集重點】

    1. DeepSeek 為何引起各界注意?
    2. OpenAI 指控技術被抄襲,外界怎麼看?
    3. 所謂「知識蒸餾、開源」,究竟是什麼意思?
    4. 官方認了資料會回傳中國伺服器,各國祭出禁令
    5. AI 界其他新動向:法國 Mistral AI 是何方神聖?
    6. 平常會用 AI 工具嗎?論文苦主兼文字工告訴你
      
    主持人:換日線資深編輯 孫雅為
    來賓:換日線採訪編輯 羅思涵

    製作團隊:張雅媛、陳繹方、李佳璇、陳瑞偉

    *延伸閱讀|一文看懂 DeepSeek 是什麼:https://bit.ly/3EN8yHH
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    36 min
  • 【微笑台灣Ep.142】誰的土地誰的家?從香菇寮事件看山林開放與國土法的


    台灣的森林曾經是原住民族的家,卻因為法規的限制,使任何採集行為都觸法,迫使許多族人離鄉背景。



    從1969年的「香菇寮事件」,到現在的「山林共管政策」,這條路走得並不容易。我們深入探討台灣的土地法規,從《國土計畫法》的六年延宕,到原住民族如何在都市計畫、國家公園與地方創生的夾縫中求生。


    在這個緩衝期,我們正好有機會重新審視這一切,不僅是環境問題,更關乎文化的保存、生計的保障,甚至是我們未來的發展方向。為什麼地方創生難以落地?政府與地方居民的溝通出了什麼問題?


    主持人:微笑台灣總監 李佩書

    來賓:政治大學民族學系系主任 官大偉

    製作團隊:張雅媛


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    42 min
  • 【獨立評論Ep.81】隨時都在臥底的小說家,鍾文音從作家變櫃姐 看盡女人心事


    「我每天出門都覺得自己在臥底,但沒人會覺得自己身邊有個小說家。」

    當你想從日常生活逃逸時,你會選擇做什麼?作家鍾文音為了暫時逃離看護母親的憂傷,她化身為代班時裝櫃姐,在這段全新的經歷中,她遇到了哪些令人印象深刻的客人?她看見了哪些深藏在日常中的女人心事?

    除了對人心的細膩洞察,鍾文音對「物件」與「美」也有著自己獨到的見解。對她來說,物品不僅僅是物件,它們背後蘊藏著無數故事與情感⋯⋯

    主持人:廖雲章
    來賓:作家 鍾文音
    製作團隊:張雅媛、鄭子鴻

    *延伸閱讀:
    被留在原地的新娘禮服:https://bit.ly/4hIrMNj
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    30 min
  • 【天下零時差02.21.25】momo營收下滑、酷澎亂撒錢、統一缺戰略 王志仁評電商新三國,誰贏面大?


    momo一月營收下滑,可能肇因於酷澎打破獨大局面,但酷澎新推出的訂閱制卻讓人看不懂;統一入主PChome與Yahoo,目前電商策略不明。電商戰將、美而快總經理王志仁分析,吃瓜群眾可先享受折扣。



    文:王志仁

    製作團隊:黃柏維


    *閱讀零時差,點這看全文👀:https://pse.is/76rwwf

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    6 min
  • 【服務一點訣Ep.80】數據為王,但不能沒有商業洞察!數位轉型後,服務業要如何發掘意想不到的商機?


    隨著行銷科技的不斷演進,數位轉型這個概念對於服務業來說肯定不陌生,但如何透過數據洞悉消費者行為,準確預測並做出適當的決策,這還是一門很大的學問。尤其我們常看到,許多實體服務業在數位轉型後累積了大量顧客數據,除了定期發送促銷訊息、投放廣告之外,其實不知道還能拿這些數據做什麼。

    這集《服務一點訣》將透過 Foodpanda 的數據分析術,來讓大家看看數位轉型後所收集到的數據,還有哪些有趣的應用。

    掌握的一點訣:
    1. 在運用數據之前,最重要的是定義要解決什麼問題,例如提高客單價、轉換率或吸引新客戶;確定問題後,才能更有效地選擇和運用相關數據。
    2. 透過數據分析,可以找到消費者行為背後的關聯性,從而擬定更有效的行銷策略。服務業者應養成查看、理解和收集數據的習慣,並將數據分析融入商業決策中。

    主持人:天下雜誌副總主筆 王一芝、大店長讀書會創辦人 尤子彥
    製作團隊:李洛梅、張雅媛、劉駿逸

    *快加入「服務一點訣」Line官方社團:bit.ly/3Qvnb3r 
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    *延伸閱讀:
    Foodpanda 如何從數據淘金?台中手搖飲一定要有多多綠的祕密
    https://www.cw.com.tw/article/5134026 
    全聯、Shein、小七怎麼做大數據分析?momo鬼才朱克強「把數據雞肋變雞排」
    https://www.cw.com.tw/article/5130829




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    26 min
  • 【決策者・聽天下Ep.124】 孔廟旁的隱形冠軍志聖,陪跑CoWoS十年怎麼熬的?


    誰能想到10年前連名字都還沒有CoWos,如今以台積電為首,領軍台灣本土封裝和設備業者,在整個台灣西部,北從龍潭、南到高雄,串連成全球密度最高、效率最高的先進封裝鏈,是全球AI產業的靠山。 這集決策者為你導讀封面故事「AI新靠山,台積CoWos盛世」,這些先進的封裝戰隊,成為台灣景氣的新支柱。



    在這一期雜誌中,我們要帶領大家前往這些設備廠,看看他們怎麼撐起AI,讓台灣的科技實力在世界上佔有一席之地。


    我們特別邀請到志聖工業的梁又文總經理,與我們分享寶貴經驗,志聖是台灣工業用烤箱的鼻祖,從烤PCB(Printed circuit board 印刷電路板),到10年前跨入半導體產業,變成「烤晶片」,當初怎麼跨入半導體,成為晶片戰隊?10年來的困難和等待,是怎麼熬過來的?有什麼其他台廠可以借鏡之處?


    主持人:天下雜誌總編輯 陳一姍

    來賓: 志聖工業總經理 梁又文

    製作團隊:黃柏維


    *延伸閱讀:

    從烤PCB到烤晶片,陪跑CoWoS十年 孔廟旁的隱形冠軍志聖

    https://pse.is/76l8v2

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    37 min
  • 【天下零時差02.20.25】半年表現擊敗半導體股 軟體股還有上漲空間嗎?


    受益於AI成本可能降低的樂觀前景,美國小型軟體股今年一路高歌猛進。這些軟體公司還有上漲空間嗎?



    製作團隊:黃柏維、張雅媛


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    8 min
  • 【天下零時差02.19.25】馬來西亞44萬名公務員「全面擁抱AI」,Google加持的計畫會讓大馬超前多少?


    本月,馬來西亞政府宣佈該國公務員全面開始採用Google的AI工具,在寫文件、製作影片、開會紀錄、民眾回饋方面,可以節省多少時間?被期待轉型的公務員又必須具備什麼能力?



    製作團隊:黃柏維、張雅媛


    *閱讀零時差,點這看全文👀:https://bit.ly/4b1aisZ

    *重新認識比爾蓋茲,看見他不為人知的一面,訂閱天下再享閱《原始碼》: https://bit.ly/3CHBu30

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    7 min
  • 【經濟學人@天下 Ep.192】五角大廈需要改革,怎麼拯救守舊的美國國防?


    美國身為軍事強權,川普與馬斯克卻多次在社群批評五角大廈,因為官僚體系正在拖累美國的國防實力。


    本週的封面故事,經濟學人將揭開美國國防部嚴重的官僚問題,同時也指出,科技新創在未來也將顛覆守舊的國防體系。


    此外,坐擁人口紅利的印度,近年不只獲得大量海外投資,甚至成為歐洲努力效法的對象。但近期的經濟表現卻顯得步履蹣跚,多項指標顯示資金正在出逃。印度能否轉身成已開發國家,關鍵在於執政者如何有智慧的,搬開政治環境的絆腳石。


    主持人:天下雜誌資深主筆 黃亦筠

    主講人:金庫資本管理合夥人兼總經理 丁學文


    製作團隊:黃柏維、陳繹方、陳瑞偉



    *延伸閱讀:

    川普拿稀土換烏俄和平,烏克蘭與歐洲絕望

    https://cwpodcast2025.pse.is/767652


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