聽天下：天下雜誌Podcast

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聽天下：天下雜誌Podcast episodes

April 25 【Off學Ep.147】讀越多忘越多？郝旭烈用四一讀書法，教你把知識留下來 feat.Podcast《郝聲音》主持人郝哥

讀書總是抓不到重點、看完就忘，甚至對閱讀產生壓力？本集從「閱讀焦慮」出發，拆解多數人卡關的原因，提出可立即上手的「四一讀書法」，強調用「故事＋觀點」取代硬記內容，讓知識真正內化並可輸出。同時解析AI時代的學習關鍵：讓AI負責整理，但保留人類的思考與消化能力，建立長期可累積的知識複利系統。

【聽完這集你會知道】

05:00｜輸入→消化→輸出：真正有效的學習閉環

知識若沒有「消化與輸出」，會快速遺忘；透過講述與應用，才能轉化為長期記憶與能力。

10:30｜「記得越少，反而記得越牢」的閱讀策略

與其追求全面理解，不如抓住一個故事或觀點，建立深度記憶，反而更容易累積知識。

12:47｜閱讀不只限於書：動漫、影劇也是學習載體

知識本質是「可帶走的理解」，任何媒介（Podcast、短影音、動漫）都能成為學習入口。

16:40｜四一讀書法：最低門檻的高效閱讀模型

「一則書中故事＋一句書中觀點＋一則自身連結＋一句個人詮釋」，讓閱讀直接轉為可用能力。

22:24｜四大閱讀迷思：為何你一直學不會？

包含「一定要讀完」「學了就會」「不需複習」「只限紙本閱讀」等錯誤觀念，正在阻礙學習成效。

32:26｜AI時代的學習關鍵：不要把思考外包

AI適合做整理與搜尋，但「理解與內化」仍必須由人完成，否則知識無法成為自身能力。

35:42｜閱讀的真正價值：擴張認知邊界與人生選擇

透過閱讀看見不同人生可能，突破既有信念限制，讓「選擇」變多，而非只是累積知識。

【本集金句】

記得越少，記得越牢；記得越牢，才有機會真正用得出來。

#四一讀書法#閱讀#郝聲音#郝旭烈#郝哥#知識複利#AI#讀書

主持人：鄭景雯

來賓：Podcast《郝聲音》主持人「郝哥」郝旭烈

製作團隊：張雅媛、邱宇豪

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April 25 【換日線｜校園關鍵字 Ep.125】教師自認「幸福感」只有 50 分！數據、困境與解方一次說清楚

＃校園關鍵字：教師幸福感

最近，《親子天下》公布一份「全台國中小教師幸福感調查」，結果讓人有點震驚：老師自評幸福感平均只有 50 分、超過 95% 的教師承受工作壓力。

我們邀請到實際負責這份調查的記者，帶大家看見數字背後，那些值得關心的現象，還有更重要的——試著提出解方，談談我們能不能一起做什麼改變。

【聽完這集你會知道】

00:00｜教師荒的真相：幸福感 50 分的警訊，顯示整體制度失衡。

06:00｜高壓來源解析：投訴文化與自保型教學？匿名檢舉制度，降低教學創新與投入意願。

09:00｜數據背後的意義：近 6 成教師五年內想離職，相當於企業大量流失核心人才。

19:45｜SEL 方法論：如何建立健康校園關係？需「親師生共學」做人處事的能力。

24:30｜新加坡解方：導入「教育協作人員」制度，讓專職人力分擔行政與輔導工作！

31:00｜新手教師的「神隊友」：師徒制支持系統，有效降低年輕教師流失率。

【本集金句】

「整體社會對老師的期待，不該是把孩子丟到學校去，就期待老師可以照顧得面面俱到，很多時候需要親師生三方合作，才得以完成！我們可以先從尊重老師的專業開始做起。」

#教師荒 #親子天下 #幸福感 #親師生 #校園 #老師

🎙️主持人：換日線頻道副主編孫雅為、天下編輯部資深撰述蕭歆諺

🎙️來賓：親子天下媒體中心資深記者趙宥寧

🎧製作團隊：張雅媛、陳繹方、邱宇豪

＊全台國中小教師幸福感調查：https://activity.parenting.com.tw/media_helpteacher-2062

＊「我是怎麼變成台灣人的」跨文化交流講座：https://www.cw.com.tw/feature/topic/2026Taiwanese

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April 24 【微笑台灣Ep.175】戴上你的藺草帽，跟著台灣藺草學會重返苗栗苑裡的黃金年代

當塑膠製品取代了自然材質，那些曾經撐起無數家庭生計的藺草編織，是否只能走向末路？聽台灣藺草學會經理蕭博駿聊家鄉，講的不只是工藝的傳承，更是一位青年在阿嬤們的勞動身影中，看見那份屬於手作的尊嚴與底氣。

【聽完這集你會知道】

05:42｜從一頂37元的安全帽內襯說起：一段在基金會服務的經歷，讓蕭博駿看見藺草產業的崩跌，種下返鄉的種子。

10:55｜比男人耕田還好賺的時代：日本時期苑裡藺草如何成為「外匯奇蹟」？讓母親的私房錢比父親的收入還豐厚？

16:48｜氣候分界線上的自然餽贈：為什麼苑裡能長出品質最好的藺草？解析「一方水土養一方人」的地理密碼。

21:23｜被「保護政策」耽誤的轉型契機：反思當年「省產草帽」政策讓產業躲進舒適圈，錯失了像巴拿馬帽那樣走向國際精品化的第一時間。

30:15｜阿嬤的「認證榮耀」：建立藺草工藝師檢定制度，讓擁有數十年經驗的在地長輩，找回職人的光榮感。

【本集金句】

「越是 AI、科技的時代，大家對於手作還是有一個嚮往感。不論未來會產生什麼產業效益，至少讓大家知道，原來台灣苑裡有這樣美好的存在。」

#微笑台灣 #台灣藺草學會 #苑裡 #藺草編織 #地方創生 #手作工藝

🎙️主持人：微笑台灣總監李佩書

🎙️來賓：台灣藺草學會經理蕭博駿

🎧製作團隊：張雅媛、邱宇豪

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April 23 【天下零時差04.24.26】石化缺料！統一布丁杯供應商示警：6月塑膠民生用品價格一定漲！

原油價格漲五成，石化原料上游台塑集團表示，會缺料到年底！當原料買不到、報價壓不住的缺料潮變成新常態，海嘯第一排的塑膠加工業老闆如何因應？

文：吳靜芳

製作團隊：李洛梅、錢玉紘、鄭子鴻

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April 23 【阿榕伯胡說科技Ep.74】4月科技大事，阿榕伯講給你聽：台積電法說會解讀；CoPoS最新進度？輝達攜手三星有何影響？

這集節目是4/17 胡說科技YouTube直播內容，想看影像版歡迎點擊連結：https://bit.ly/4cqmNk1

4月科技大事，你最關心哪件事？

一、台積電法說會解讀

二、CoPoS的最新進度

三、輝達攜手三星，魏哲家怎麼看？

【阿榕伯直播講給你聽】

台積法說隔天，立即解析！

四月國內外科技產業有什麼大事，代表什麼意義？透露什麼趨勢？

💡 同場開放觀眾問題，阿榕伯有問必答！

關於《胡說科技》：

今年6月，天下獨家推出《胡說科技》，這是第一份為關注產業趨勢讀者打造的科技專欄頻道。由天下總主筆陳良榕，半導體資深記者，耕耘科技報導多年，親自操刀，每週出刊。《胡說科技》結合對產業的敏感度，提供獨家、深刻的觀點與分析，不談花俏技術，不用行話堆疊，每週一篇，希望讀者在短時間掌握影響決策的科技動向。

#台積電法說 #聯發科 #ai #asic

主持人：天下雜誌總主筆陳良榕

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April 22 【天下零時差04.23.26】蘋果新任執行長是誰？硬體鬼才特努斯，無可救藥的工程師

蘋果將告別庫克時代，新任執行長特努斯是誰？他是把賈伯斯設計圖變成現實的硬體教父，iPhone史上最大改版也在他手上。這個無可救藥的工程師，要如何守住蘋果的下一個50年？

文：張詠晴

製作團隊：李洛梅、錢玉紘、鄭子鴻

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April 22 【永續會Ep.108】中華電信本業ESG心法大公開：AI保育候鳥、全齡員工照顧

作為企業永續的「元老級」實踐者及超低離職率的幸福企業，中華電信如何用本業做ESG？

【聽完這集你會知道】

01:33｜從黑面琵鷺到小燕鷗，結合本業的「生物多樣性」實踐：從改善七股濕地通訊開始，利用 AI 科技實踐精準觀測，貢獻生態復育。

11:15｜「馨心學堂」解決高齡數位落差，創造無價感動：身障朋友擔任老師，教偏鄉長者用AI創作與生活應用，從「被幫助」成為「助人者」，實現「角色翻轉＋科技賦能」。

18:36｜全球首艘零碳船背後：低軌衛星通訊技術提升海上頻寬與即時性，幫助保利馬「零碳船」即時數據傳輸、遠端監控及安全優化，賦能綠色航運。

22:22｜「海地星空」讓智慧產業「無縫連網」：整合海纜、陸纜與衛星，打造全時連網能力，讓通訊成為「數位轉型與AI應用的核心基礎設施」。

24:21｜幸福企業低離職率的關鍵：針對人生三階段設計不同福利制度，創造「敢生、願養、樂育、顧老」的家庭友善職場，退休員工都有感！

32:50｜企業如何號召供應鏈減碳：透過分級制度、採購加分與訓練輔導，讓供應商自願投入；累積達142家關鍵供應商共同簽署承諾2045淨零排放。

37:15｜淨零減碳挑戰增長：營收成長＋AI算力耗能增加，企業需進行「產品結構轉型＋AI節能＋數據治理」才能達成淨零目標。

【本集金句】

「通訊不再只是備援，而是支撐AI與淨零轉型的核心基礎設施。」

#中華電信 #AIoT #低軌衛星 #生成式AI #幸福企業 #ESG

主持人：天下永續會會長熊毅晰

來賓：中華電信總經理林榮賜

製作團隊：張雅媛、邱宇豪、林欣蘋、黃柏維

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April 21 【天下零時差04.22.26】「只聽哈米尼，不看白痴推文」看懂荷姆茲海峽為什麼開開關關？

荷姆茲海峽說要開放，不到24小時又閃電關閉。美伊第二輪談判眼看要登場，伊朗還在那邊要派人、不派人的。不過，據傳即使是第一輪談判，伊朗內部也是自己吵翻天，把談判場地當成大型吵架現場。這一切到底怎麼回事？

文：張詠晴

製作團隊：莊志偉、錢玉紘、鄭子鴻

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April 21 【經濟學人@天下 Ep.252】「AI諸神」掌控未來，美國人卻氣炸了？川普該出手管控還是繼續放任？

AI巨頭Anthropic 近期推出具有強大破壞力的模型 Claude Mythos，《經濟學人》指出，川普政府意識到，過度自由發展的 AI 正在威脅國家安全和基礎建設，幾大AI巨頭幾乎擁有神一般的權力，壟斷足以塑造未來的人工智慧模型，但過度監管可能會被中國搶走 AI 主導權，陷入「管與不管」的兩難。同時，7成民眾擔心被AI搶工作，不滿情緒正在暗潮洶湧。這場「Mythos 時刻」逼迫全球思考：在AI 諸神與民主秩序之間，怎麼找到平衡？

【聽完這集你會知道】

00:00:00｜AI巨頭該管還是不管，川普的兩難抉擇

過去川普政府採取放任競爭的態度，但隨著 AI 展現出如神般的強大力量，社會開始質疑：全球未來的AI命脈是否該託付給少數科技巨頭？這種權力極度濃縮的現狀正在引發擔憂。

00:15:45｜荷姆茲海峽的堵塞僵局與經濟封鎖

以色列、美國與伊朗陷入博弈。川普政府目前傾向以「經濟封鎖」取代武力轟炸，試圖透過攔截原油出口、利用本幣崩潰與高失業率逼迫伊朗強硬派就範。但雙方目前極度缺乏信任，波斯灣的和平仍極其脆弱。

00:28:00｜「護照兄弟」興起：西方男性的跨國尋愛

現代約會市場的挫折讓西方男性轉向東南亞或拉美尋找「傳統妻子」，形成「護照兄弟」風潮。這群男性利用遠端工作與匯率優勢移居海外，追求傳統男主外的家庭結構。然而，巨大的收入差距也引發了權力失衡與經濟剝削的社會爭議。

主持人：天下雜誌資深主筆黃亦筠

主講人：金庫資本管理合夥人兼總經理丁學文

製作團隊：錢玉紘、張雅媛、莊志偉、邱宇豪

＊延伸閱讀｜Anthropic新AI太危險不能公開？Mythos有多強大？：https://www.cw.com.tw/article/5140607

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April 20 【天下零時差04.21.26】砸90萬買第一份工作？揭開畢業生「失業疤痕」的沉重代價

2025年，畢業生找工作的情況已經很慘烈，但沒想到那不是谷底。2026年，來到了谷底的地下室，就業市場繼續刷新慘澹情況。菜鳥的就業機會，會不會就這樣一直這樣慘下去？

文：張詠晴

製作團隊：莊志偉、錢玉紘、張雅媛、鄭子鴻

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