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Top ernährt beim Wandern (050)
Wie du dein Proviant optimal gestaltest
050: Wandern ist nicht gleich Wandern. In dieser Episode erfährst du, ab wann es überhaupt nötig ist, zur Wanderung Proviant mitzunehmen. Wir klären, welche Grundsätze bei der Auswahl der Snacks hilfreich sind und welche Ernährungsfehler gerne beim Wandern gemacht werden.
Wenn du diese Folge inspirierend findest, teile sie gerne mit Menschen, die sie hören sollten.
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By Julia Zichner I fooducationWie du dein Proviant optimal gestaltest
050: Wandern ist nicht gleich Wandern. In dieser Episode erfährst du, ab wann es überhaupt nötig ist, zur Wanderung Proviant mitzunehmen. Wir klären, welche Grundsätze bei der Auswahl der Snacks hilfreich sind und welche Ernährungsfehler gerne beim Wandern gemacht werden.
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