Trauerei – Gespräche über Tod, Trauer und das Leben

In dieser Folge spricht Sara mit Mira. Sie ist 38 Jahre alt und hat 2017 ihre Mutter verloren. Sie starb an der schweren Nervenerkrankung ALS (Amyotrophe Lateralsklerose). Da war Mira gerade im siebten Monat schwanger mit ihrer ersten Tochter. Wie es ist, Mutter zu werden und gleichzeitig die eigene zu verlieren, davon berichtet Mira in diesem Gespräch.

Moderation: Sara Steinert www.sarasteinert.com
Produktion und Redaktion: Kathleen Ziemann-Beck
Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redboxstudios.de
Musik und Jingle: Ray Herlitz (Raycito auf Spotify)

Alle Folgen und noch mehr Infos zum Thema Trauer findet ihr auf unserem Blog: www.trauerei.org.

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Dieser Podcast wird gesponsert von der Beratungsstelle für Trauernde des evangelischen Kirchenkreises Tempelhof Schöneberg, von der Evangelischen Kirche in Deutschland und dem gemeinnützigen Verein Andere Zeiten.

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In dieser Folge trifft Sara sich mit Benno. Er verlor ganz plötzlich seine Mutter. Seine Eltern waren zusammen auf dem Weg zum Kindergeburtstag von Bennos Sohn, als sein Vater von einer Straße abkam und in einen Laster fuhr. Bennos Mutter war sofort tot. Sein Vater überlebte. Sara spricht mit ihm darüber, wie es ist, wenn jemand von einer auf die andere Sekunde einfach weg ist, welche Rolle das Thema Schuld in Bennos Familie spielte und wie man trauert, wenn das eigene Leben in Hochgeschwindigkeit weiter geht.

Moderation: Sara Steinert www.sarasteinert.com
Produktion und Redaktion: Kathleen Ziemann-Beck
Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redboxstudios.de
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Diese Folge ist etwas anders. Heute spricht Sara mit Anna, die nicht ihre eigene Geschichte erzählt, sondern viele andere Geschichten. Sie ist professionelle Trauerbegleiterin für junge Erwachsene. Mit gerade Mal Anfang 30 leitet sie die Beratungsstelle für Trauernde im Kirchenkreis Tempelhof-Schöneberg in Berlin. Und genau dort trifft sich Sara mit ihr zum Gespräch, um einige Frage zu beantworten, wie etwa: Nehme ich mir zu wenig Zeit zum Trauern? Wie schmal ist der Grat zwischen Trauer und Depression. Warum ist das zweite Jahr manchmal schlimmer als das erste? Was macht den Tod greifbar? Und wie kann das Ausräumen von Wohnungen und Häusern meinen Trauerprozess nicht nur belasten, sondern sogar bereichern? Kurz gesagt: Ein Leben mit Trauer. Wie geht das? Anna teilt mit Sara einige ihrer Erfahrungen aus sechs Jahren Trauerbegleitung.

Was beschäftigt euch? Schreibt uns gerne eure Gedanken und Ideen an: [email protected]. Kurz vor Weihnachten erscheint noch eine Folge mit Anna, in der sie auf eure Fragen eingehen kann.

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In dieser Folge trifft sich Sara mit Nele. Nele wohnt mit ihrem Mann und kleinen Sohn etwas außerhalb von München. Hier hat man viel Ruhe, ist schnell in den Bergen – ein sehr idyllischer Ort. Es ist aber auch ein Ort, an dem sie immer noch versucht zu verarbeiten, was in den letzten Jahren passiert ist: Erst starb 2015 ihre Mutter an Krebs und dann wenige Jahre später ihr Vater an der gleichen Krankheit. Vollwaise mit Mitte 30. Wie sie gelernt hat, ihr Schicksal anzunehmen, was ihr Hoffnung und Kraft gibt, davon erfahrt ihr in dieser Folge.

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In dieser Folge erzählt Jana ihre Geschichte. Sara besucht sie in Strausberg, dort lebt sie seit einiger Zeit in einem Wohnprojekt mit anderen Menschen. Eigentlich hatte sie sich ihr Leben anders vorgestellt, nämlich nah bei ihrer Schwester und ihren Eltern in Berlin. Doch 2017 musste sie ein besonders schweres Schicksal verkraften. Zuerst stirbt ihr Neffe an Epilepsie und nur zwei Tage später ihre Schwester an Brustkrebs. Für Jana beginnt ein Trauerprozess, der bis heute nicht ganz abgeschlossen ist, aber zu vielen Veränderungen in ihrem Leben geführt hat, auch zu positiven, wie dem Umzug von Berlin nach Brandenburg. Was genau passiert ist und wie es ist, ohne Geschwister weiterzuleben und eine völlig neue Idee von Familie umsetzen zu müssen, davon erzählt sie in dieser Folge.

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In dieser Folge trifft Sara den jungen Regisseur Erec. 2019 starb seine große Liebe Angi. Als beide zurückfuhren von einem Skitag in den Alpen lenkte Angi das Auto plötzlich in den Gegenverkehr. Sie war sofort tot. Erec aber überlebte. In alten Videos und Fotos auf seinem Handy findet er noch einen Zugang zu ihr. Er fängt an, mit dem Material zu arbeiten. Schließlich entsteht daraus ein sehr persönlicher Dokumentarfilm, mit dem er nun auf Kinotour durch Deutschland reist. Bei seinem Stopp in Berlin erzählt er uns seine Trauergeschichte und wie er die Beziehung zu Angi aufrecht erhält und was das aber auch für sein Leben im „Jetzt“ bedeutet.

Den Trailer zum Film und alle Kino-Tourdaten findet ihr hier: https://www.wer-wir-gewesen-sein-werden.de

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In dieser ersten Folge wollen uns euch erstmal ein bisschen vorstellen. Wir sind Sara und Kathleen und haben uns in einer Trauergruppe kennengelernt und dort festgestellt, wie unglaublich hilfreich es ist, im eigenen Trauerprozess die Geschichten von anderen Menschen zu hören, die ebenfalls jemanden verloren haben. Wir waren beide Anfang 30 als ein Elternteil von uns starb. In diesem Alter ist man alt genug, sein Leben selbst auf die Reihe zu bekommen, aber eben doch noch etwas jung für diese Erfahrung – zumindest fanden wir im engen Freundeskreis wenig Austausch. Deshalb haben wir diesen Podcast ins Leben gerufen. Darüber sprechen wir und dazu gehören auch unsere Geschichten: Wie es war, als Kathleens Mutter völlig überraschend mit 52 Jahren an einer Hirnblutung starb und Saras Vater sich ebenso überraschend das Leben nahm, das erfahrt ihr in dieser Folge.

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Herzlich Willkommen in der Trauerei. Wir sind Sara und Kathleen und haben den Podcast ins Leben gerufen. Sara trifft hier junge Menschen, die jemanden verloren haben, der sich wichtig für sie war: PartnerInnen, Geschwister oder Eltern. Sie erzählen uns ihre Geschichte, und wie das eigene Leben weitergeht, wenn jemand anderes stirbt. im Trailer erzählen wir kurz, was hinter dieser Idee steckt und welche Geschichten euch erwarten.

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