Bonjour à tous
Voici l'épisode 4 de twin talk, épisode un peu différent de d'habitude puisque Lucile interroge Léna sur son parcours de méditation, ainsi que sur les raisons qui l'ont poussée vers cette pratique. Léna nous donne des conseils pour s'y mettre et des exercices à faire chez soi.
N'hésitez pas à partager ou à mettre un avis sur itunes podcast ;)
Bonne écoute

Bonjour à tous Voici l'épisode 4 de twin talk, épisode un peu différent de d'habitude puisque Lucile interroge Léna sur son parcours de méditation, ainsi que sur les raisons qui l'ont poussée vers cette pratique. Léna nous donne des conseils pour s'y mettre et des exercices à faire chez soi. N'hésitez pas à partager ou à mettre un avis sur itunes podcast ;) Bonne écoute

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Voici l'épisode 4 de twin talk, épisode un peu différent de d'habitude puisque Lucile interroge&nbsp;Léna sur son parcours de méditation, ainsi que sur les raisons qui l'ont poussée vers cette pratique. Léna nous donne des conseils pour s'y mettre et des exercices à faire chez soi.
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TWIN TALK #4 : La Méditation - témoignages et conseils pratiques

Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. 
C'est 3 épisodes par mois avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - 

Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast
et me retrouver également sur Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - 

Crédit générique : Remi Pee

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Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est 3 épisodes par mois avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - Crédit générique : Remi Pee

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