UROskolen
Download on the App Store

UROskolen episodes

  • #267 Jeg trengte å få kreft

    Med lærer Rikke & student Anne. I 2014 fikk Anne diagnosen kreft. Hun gikk rett inn i sine mønstre; være flink, gjøre det rette, springe på alle fjelltoppene og ikke være til bry for systemet, eller de rundt. Anne forteller om hvordan det å få kreft har forandret, og tilført noe nytt og dyrebart til hennes liv. God lytt!

    44 min
  • Rikke & Jon Andreas om å overføre sine mønstre på barna

    Rikke og Jon Andreas ser på hvordan det er å være dem som småbarnsforeldre. Jon Andreas er redd for at han er for sinna og at han overfører sine mønstre på datteren sin. 

    Det ser ut som vi helt naturlig inntar forskjellige roller og utvikler forskjellige mønstre som mann og kvinne i en familie, sånn er virkeligheten. 

    Er det mulig å møte mønstrene vi erfarer i oss som småbarnsforeldre med aksept og kjærlighet? Kan det til og med være sånn at de mønstrene vi utvikler som barn er nødvendige, og til og med nyttige? 

     

    44 min
  • Caspar & Åsmund om å være i mannsgruppe

    I denne episoden snakker vi om hvordan det er å delta i mannsgruppe over lang tid. Åsmund har vært i mannsgruppe i over 20 år og forteller om hvordan det er og har vært. Han er også medredaktør i det kommende magasinet Mainnskit, om hvordan mannfolk har det og tar det.

    Vil du være med i manns eller kvinnegruppe? Helge starter en ny mannsgruppe til høsten og det er noen ledige plasser i kvinnegrupper. Send oss en mail da vel! [email protected]

    God lytt!

    56 min
  • Helge med Bente Overholt om skyldfølelse

    Bente har oppdaget hvilken funksjon skyldfølelsen har hatt i livet hennes. Hele livet har fokuset stort sett vært rettet utover – mot den andre/de andre. Det har vært vondt og innimellom uten grenser. Vendepunktet, til noe nytt og frigjørende, viste seg som en intens sorgfølelse. 

    48 min
  • #258 Om å leve med ADHD - KROPP&HELSE

    I denne episoden snakker Helge med Karina om diagnosen Adhd. Om hvordan det kjennes ut som om å alltid være under press, og hvordan kropp-sinn apparatet reagerer med automatiske responser, som f.eks flukt. Denne flukten har gjort det vanskelig for Karina å studere og jobbe, og hun forteller om skammen og sorgen over dette. Om følelsen av å være ubrukelig og mindre verdt. Det store presset hun kjenner på om å studere, har ført til at alt som ligner på lesing og skriving fører til ren angst.

    For å møte denne angsten, får Karina en oppgave om å skrive et blogginnlegg. Resultatet av den oppgaven kan du se her: https://www.uroskolen.no/blogg/blogguro

    39 min
  • #256 Å hengi seg til forelskelse - PARFORHOLD

    Med lærer Caspar & elev Tonje.

    Tonje er nyforelsket, men syntes det er vanskelig å se bort fra tankene som kommer om fremtiden. Kan man være i parforholdet for egen skyld, ikke for noen andres? Kan man hengi seg til forelskelsen og livet i stedet for å diskutere fremtiden? God lytt!

    38 min
  • #254 - Frykten for å ikke være god nok

    Med lærer Helge og student Lars Hvinden.

    Helge og Lars snakker om at ingen av dem føler seg bra nok. Jo mer de går inn i temaet, jo mer ser de hvor stor påvirkning det har hatt, og har, på livene deres. Til og med i podkastinnspilling og mellom hverandre. Det ligger som et lokk på livet og gjør at de holder seg tilbake. Men kan vi få til noe mer enn det? 

    41 min
  • #252 Er det viktig å sove? - KROPP&HELSE

    Med lærerne Rikke & Monica.

    I dag snakker vi om søvn, om vår overbevisning om at vi MÅ sove. Er det sant? Er det virkeligheten? Kan det å sove dårlig være veien til noe nytt, til et friere og mer tilfredsstillende liv?

    33 min
  • Caspar & Helge om tilhørighet og et nytt kapittel i familien

    Helge har en erfaring fra livet som har beveget han og vil gjerne snakke om det. Enda ett nytt kapittel i familiens mysterium har utfoldet seg i livet til Helge, og han har igjen kommet i kontakt med hvor mye mindre oversikt og kontroll vi har ift det vi tror. Caspar og Helge snakker videre om hvordan de blir beveget i livet og hvordan døden bringer oss mennesker sammen. Det kommer også litt historikk fra verdens første superoppgave.

    43 min

About UROskolen

From the publisher's feed

Velkommen til Uroskolen – veien til et rikere liv!

More shows like UROskolen

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

16 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

104 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

33 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

5 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

46 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

20 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

7 Listeners

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine by Ine, Studio Wallin & Acast

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

6 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

49 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

7 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

12 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

5 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

9 Listeners

Dannet uten piano by Nadina Bouhlou, Helena Brodtkorb & Acast

Dannet uten piano

1 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

2 Listeners