Dans cet épisode de Course Épique, je reçois Joséphine Bayle, plus connue sous le nom de Joggeuse, une source débordante d’énergie et figure montante du running.

Passée de la natation à l’athlétisme, puis du Marathon de Paris à la SaintéLyon, Joséphine a déjà écrit de belles pages de sa pratique de la course à pied.

Son projet fou entre Paris et Milan, réalisé en courant, a marqué les esprits : près de 950 km avalés en moins d’un mois, entre dépassement de soi, joie pure et partage quotidien avec la communauté.

Avec Joséphine, on parle de son rapport au sport, de sa philosophie du running – moins compétitive, humaine et libre –, de l’équilibre entre entraînement, vie perso et création de contenu, mais aussi de ses rêves à venir, des sentiers de l’ETC jusqu’à son projet de rallier Los Angeles, à l'occasion des JO d'été 2028.

Un échange vibrant et inspirant avec une coureuse qui incarne parfaitement l’idée que le plus grand défi n’est pas de tout réussir… mais d’oser commencer.

Un épisode enregistré à la House of Mountains i-Run x Fraich Touch à Chamonix 🙏

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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.

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