Sport ist Mord? Im Normalfall eher nicht. Doch einige Sportler wollen immer wieder neue Grenzerfahrungen machen. Es handelt sich also um Sport, bei dem die Menschen auf der Suche nach dem Adrenalin-Kick ihr Leben aufs Spiel setzen.

Hör rein und erfahre, welche 10 Extremsportarten Yara und Samantha den Atem rauben...

Wer hat noch nie darüber nachgedacht mit dem Kanu die Natur zu erkunden? Jakob, Samantha und Yara erzählen Euch von den Vorteilen einer Kanuwanderung und geben Euch ein paar Tipps wo überall eine Kanuwanderung mit Übernachtung möglich ist.

Ein Megamarsch ist bloß eine Wanderveranstaltung? Von wegen! Hör Dir an, wie Olli von nur einem einzigen Megamarsch geprägt wurde, sein ganzes Leben umzukrempeln und lass Dich von seinem Mindset inspirieren.

Wie bei Olli bereits einige Pfunde gepurzelt sind, wie er sich beruflich weiterentwickelt hat und wie er damit umgeht, wenn ein Cheat-Snack doch zur kleinen Sünde wird – ganz private Infos, bei denen auch Du sicherlich mal schmunzeln wirst.

Die Entwicklung eines Hamburgers und wie er sogar unseren lieben Gürkchen-Jakob zum Sport innerhalb des Podcasts animiert …

Welche Gedanken gehen in einem 20-Jährigen Studenten vor, der im Ausland mitten auf dem Meer beim Surfen extrem von einer Welle gepackt wird? Wie nimmt ein Österreicher andere Kulturen wahr?

Paul Praschiger erzählt uns in dieser Folge, wie er sein Lebensmotto: „Live a life you will remember“ selbst innerhalb seiner Weltreise erlebt hat. Dabei erfahren wir viele spannende und auch emotionale Geschichten. Als Krönung erhalten wir Einblicke aus seinem Buch „Outta here“, indem der reisefreudige Paul unveränderte Emotionen, interkulturelle Begegnungen als auch diverse Gedanken beschreibt.

Freut Euch auf private, echte Einblicke unglaublicher Erfahrungen.

Wir nehmen Euch heute mit und teilen ein paar Eindrücke vom Megamarsch Köln am 18. und 19. September. Ist es zu glauben, dass jemand mit einer kiloschweren Ausrüstung unglaubliche 100km wandert? Ja ist es! Gespannt? - Hört Euch an, was wir wirklich erlebt haben. Für welches Event hat Franzi wohl mediterrane T-Shirt Designs erstellt?

Schottland, war das nicht das Land über England? Gab es da nicht Loch Ness!? Lass Dich von uns Inspirieren die wahre Schönheit von Schottland kennen zu lernen. Tauche mit uns in die Mythen und Legenden ein, die Dir auf einer Wanderung durch Schottland begegnen können.

Verfangen im 3-Schicht-System "Leben"? Hört Euch an, wie unser Podcast-Gast Joachim Franz sich drei Jahre lang mit diesem und vielen weiteren interessanten Themen auseinandergesetzt hat. Daraufhin hat sich sein ganzes Leben um 180 Grad gewendet. Von der Partymaus zum abenteuerlustigen Aids-Aktivisten. Wie sich Joachim mit 123kg bis zum Extremsportler entwickelt hat, beeindruckt wahrscheinlich nicht nur uns!

Unser heutiger Gast bringt ein Thema mit, dass in unserer Welt immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. Sabrina lebt seit neun Jahren vegan und ist absolute Expertin auf diesem Gebiet. 2012 startete diese Lebenseinstellung mit einem kleinen Projekt. Heute lebt sie seit neun Jahren vegan und ernährt auch ihren Hund ohne Tierprodukte.

Das Wort abenteuerlustig passt zu keinem so gut, wie zu unserem heutigen Gast Fabio Schäfer. Fabio fährt Mountainbike und nimmt dabei jede Rampe und Möglichkeit für einen coolen Trick mit. Wie sich der erste Backflip angefühlt hat und wie man auch lernt zu Stürzen erklärt er uns in der heutigen Folge.

Wandern in der Hitze wird oftmals falsch angegangen. Hört euch jetzt an was unsere neue Unterstützung für euch auf Lager hat. Yara und Samantha geben euch durch ihre ersten Event Erfahrungen viele wichtige Tipps und Tricks für das Wandern bei heißen Temperaturen. Yara lebt in der Vorstellung nach 5 Stunden Wandern 5000 Kalorien zu verbrennen, während Samantha die Milchbrötchen nicht aus den Augen verliert und Jakob von einer Gurke am Stiel träumt.