By 卢森宝、少女绿妖
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晓坤的日常困扰：当他想要认真做下来准备阅读的时候，脑子里就会飞入各种各样纷乱的念头，导致他无法专注进一件事情中。
他分析这种成因，大致与他的“线性思维”方式有关，一旦被打乱节奏，搅乱秩序，他就很难从断裂处接起来，去进行接下来的活动。
所以不禁想问，我们为什么越来越无法专注？
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 每当晓坤想做点“正经事”，脑子里就一顿想法冒出来
- 阿绿开药方：晓坤的行为有点“刻意”
- 阿绿为了让自己专注，也会“刻意”做某事，从而达到专注
- 晓坤看书到中段，就会坐不住
- 突然想起网大的“黄金6分钟”
- 创造仪式感是告诉自己的大脑，我们马上要开始专注了
- 晓坤分析他为何无法专注，也许是因为他们家里开小超市
- 小卖铺之争，阿绿我也要站柜台卖东西的
- 晓坤认为他的思维是“线性思维”，一旦打断就很难续上
- 我们的生命就是要被虚度的
- 时间有其他自然进行的方式，我们可以按时间的规律来安排事情
- 我们的精力有多少，我们就用多少，就好了啊
- 当代生活就是在帮人逃避无聊
- 需要刻意地进入自然状态
- 由《美国谍梦》想到的一个问题：人是更愿意接受善意的假象，还是残酷的真相
- 人生需要「顺势而为」
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《Sleepwalk》——Santo & Johnny
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朋友们有没有这样一种体验：听别人的故事，很容易“上头”，代入感太强，极易消耗自己。
晓坤就这么一个人，每次听我讲什么故事，都强烈地像是发生在他自己身上，不平的要反抗，不义的要寻求正义。
阿绿呢，则是聊起北京和上海，这些生活过的城市时，特别容易上头，毕竟它们在我们身上刻下重重的精神印迹。
想问一下大家，都在什么样的事情上“上头”啊？
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 一个人过于“代入”其他人的故事，会非常消耗自己
- 代入别人的剧情很容易，会想要给出一个更理想的举措，在现实中可不一定
- 小坤没办法看《美国谍梦》中妻子被拔牙的情节
- 阿绿的眼睛出现了状况，才意识到眼睛里那些不被关注的小细节，比如泪腺
- “问题不到真正困扰到自己时，是不会觉得它是问题的”
- 出差回北京，阿绿的一些体验：既熟悉又陌生
- 北京的司机师傅真的很贫，上海的司机则是一种分寸感
- 看待北京就像看待一个前男友，现任很好，前男友也不错
- 晓坤认为上海对人的塑造能力更强
- 北京和上海都包容，只是包容具有细微区别
- 上海让我产生一种“配得感”
- 北京让我知道我就是一个普通人，我接受就好了
- 阿绿对北京还是有感情，所以才亢奋
- 晓坤在阿绿身上学到了「轻盈」
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我们小两口最近约定要看完《围城》聊这么一期，所以拖了一些时间，各位老baby我们终于来了。
读《围城》对我们来说是挺特别的体验，按既定印象来看，此书就是在讲述男女怎么在婚姻中失败的故事。但经过阅读，我们发现，也不全是我们过往所知的那些印象。
至于这本书究竟讲了些什么，且听本期节目分解。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 一段失败的开场......
- 读了《围城》发现它和我们既定印象中完全不同
- 一段关于「walk talk」的闲谈，一段围城的现场表演
- 《围城》的剧情梗概，一个留洋回来的男子在人海里沉浮
- 水硕、去三闾大学当“教授”、与孙小姐回上海结婚，进入围城
- 我们猜想《围城》的结局，阿绿认为他会一直懦弱下去，晓坤认为他们会分崩离析
- 方鸿渐是一个随波逐流的人
- 方的婚姻是误会的产物
- 晓坤喜欢的人物是赵辛楣，因为他像个活人
- 设想：方鸿渐和唐晓芙在一起的话，情况会变得好一些吗？
- 钱钟书的比喻出神入化，以虚比实
- 亲密关系与国际关系一样的，都需要“对话”
- 关系中的“对话”非常重要❗️
- 方鸿渐的角色可以用王志文饰演
- 推荐最近喜欢的剧集：《幕府将军》、《黄石》、《驯鹿宝贝》
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上海台风过境，我们被逼退回房间，试图进行一次台风中的对话。
最近我们俩共同阅读一本书，来自詹姆斯·霍利斯的《中年之路：人格的第二次成型》，想要提前思考下我们的中年之路。
中年，是一段从痛苦到意义的旅程。
周围的朋友亲人，无论年龄、性别是怎么样，就我们观察来说，他们很多人都开始怀疑人生意义、产生虚无感，产生深切的孤独。我们觉得，大家都不约而同地进入中年危机，或用詹姆斯的观点来说，是走上了中年之路。
于是，我们开始提前预习下怎么能让中年之路走得顺畅一点。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 台风过境前，妖风大作，外面的walk talk录不成，我们回家录
- 阿绿的“变态”：想要一些极端天气，但最好不要造成伤害
- 高温天气也是一种极端天气吧，比如22年的上海夏天，气温直逼40度
- 相对敏感的人，对天气、气候的在意程度更高
- 畅想未来，离开上海，我们可能还是会选择云南，或者沿海城市
- 《中年之路》中说，”分享自己的挫折、恐惧和希望，才是真正的亲密。”
- 长远深度的亲密关系，需要两个人形成对话
- 阿绿的笔记：“里尔克把亲密关系描述成与另一个人分享自己的孤独。”
“真正的亲密关系源于一种有意识的愿望，想要与另一个人分享自己的旅程，通过对话、性和关心的桥梁，走向生命的奥秘。尼采曾经指出，婚姻是一场交谈，一场伟大的对话”
- 我们尝试分析现实层面的差异：晓坤时间更多，阿绿的社会关系更多
- 思维方式的三个阶段：童年的特点是“魔法思维”、青春期的特点是“英雄思维”、中年人的则是“现实思维”
- 男人相比女人，更容易处于长期的青春期
- “任何一个中年人都见证了投射、希望和期待的坍塌，并体验到天赋、智力以及勇气本身的限制。 因此，中年之路的思维特征，可以通俗地被称为现实主义。”
- “中年的现实思维有其必要的目标，那就是恢复平衡，使人与宇宙之间重新建立谦卑而有尊严的关系。
- 中年人很难处理与孤独的关系
- 阿绿可是早就和孤独深度相处了
- 曾经的孤独震耳欲聋，阿绿会在小区的椅子上默默喝完啤再回家
- 晓坤的中年危机有明显的时间点：2020年离开北京职场
- 我们终生想要实现的两件事情是：不想长大和不想变老，唯独缺少了中年一环。
-更正一下口误，节目中提到的电影为1949年由演员石挥担当主演的影片《哀乐中年》
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最近的上海重新进入到小雨淅沥的状态，我们得以在雨停之际重新走出房间，进行我们的walk talk。
我们的生活平淡如水，日常如果不创造话题，确实难创造内容。当我们重新进入到我们的日常，进入到一种漫谈之后，我们发现生活仍有瑰丽的地方值得我们分享。
于是，我们小心翼翼走在可能摔倒的地面上，聊了聊二手买卖的经历，聊了聊男性怎么笨手笨脚学习一些女性主义的内容。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 因为无用，所以我们还没有收到广告商合作
- 听别人的播客再分享的感觉是：吃了鸡腿儿，嚼一嚼再吐给大家
- 我们以后对生活的宗旨就是不委屈、不求全
- 分享出二手的糟心事儿，卖电脑被人坑了500
- 分享最近买二手演出票的美好的事儿：还是有人是真诚交易的
- 晓坤的心得：买家或买家的页面如果是杂七杂八的，那他可能是个真人，交易相对可信
- 阿绿的心得：出的东西必须有价值，牙刷和牙刷缸绝对没人要
- 去年想卖蝴蝶翅膀，想要让孩子看了羡慕我，结果根本不敢露面
- 晓坤最近在阅读「赛珍珠」的小说《大地》
- 《大地》很像余华的《活着》或陈忠实的《白鹿原》
- 晓坤最近更珍贵的阅读体验是——张爱玲
- 张爱玲在晓坤的眼中堪称伟大
- 晓坤的阅读体验最大的感受是：学习女性主义可以不读上野千鹤子，但是一定要读张爱玲
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7月上海“大火收汁”，梅雨过后便是真正炎热的夏季，接下来将是连续的高温天气，炙烤我们每一头乳猪...
在表达欲有些降级的这些日子里，在并不适合散步的这种炎热天气里，我们不如把目光投向我们正在关注的内容上，穿过这些内容，聊聊我们心中所想，聊聊我们仍然对理想生活有想象，以及那些想象要如何实现。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 非常有原则，收到催更，我们就更
- 晓坤近期推荐播客之一：《独树不成林》
- 推荐理由：危险且迷人
- 风好大啊呼呼呼～～～～～～～～～～～～
- 推荐播客2⃣️：《曝光补偿》
- 推荐理由：主播沿着北回归线走了一趟，把晓坤迷得不行不行
- 阿绿推荐书籍：周慧《认识我的人慢慢忘了我》
- 太热乎的人就会被清冷的冷都男、冷都女所吸引
- 这本书可能给了部分「不工作」后的生活样本
- 晓坤第一次想要“不上班”，源于《瓦尔登湖》
- 晓坤一说“擅长上班”，我就想暴走
- 晓坤推荐剧集：《美国谍梦》，锐评它一下就是美国版《潜伏》
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发布结婚三周年的相关节目后，我们在微博里征集了电子盆友们关于「亲密关系」的问题。还是收到了相当有价值的一批问题，凝结了这期节目的内容。
人们会对亲密关系的意义产生疑惑，对认知自身产生困惑，也对如何与父母相处发出提问，其实我们身处在这世间，目之所及之处，也不过是这些凡间烦恼。
有些问题是我们已经解决了的，有些问题是我们也正经历的，一起提出来聊一聊，就当共同对抗些人生的无常和无意义了吧。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
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金钱与爱情——谈钱到底伤不伤感情？
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《Veinte Anos》——Maria Teresa Vera
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作为“婚姻游戏”资深玩家的我们俩，马上就要领取三周年的游戏卡了。这意味着我们离“老夫老妻”的体验不远了。
我们为纪念结婚这件事情，每年会有的固定节目是：拍些带仪式感味儿的纪念照片、吃顿好的、再剪个视频，大概率就是这几件事儿都会轮番做一遍。今年增加了录制播客，和回答听众朋友们提问这一环节。
婚姻这件事儿，被制度化地太久后，在当代确实需要产生些变化，而变化又是缓慢而渐进的，以致我们似乎都看不见变化似的。但我们认为，变化就存在于我们每个走入婚姻的人，如何校正婚姻的度量衡。
我们俩很幸运，在婚姻中相处得颇为如鱼得水，三年后仍能恶心吧啦地如胶似漆，这与我们把对方看作独立的个体，和把对方重新养育有关系。
至于我们是怎么做的，请收听本次节目。同时，如果有在亲密关系或婚姻相关的疑问，可以给我们评论留言或微博私信，我们会专门做一期“亲密关系问题大讨论进行回复”
三周年快乐！祝你今天开心😊！
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 为了忘却的纪念，转眼间我们结婚三年了
- 关于数字「17」，我们的一些缘分巧合
- 问题1:理想的婚姻与现实的婚姻之间有什么差距？
- 晓坤的设想：稳定的婚姻、稳定的工作、稳定的居所，一切都是确定性的
- 晓坤进入婚姻的恐惧之一：一生一世难道只能和同一个人“耕地”吗？
- 耕地只能锦上添花，不能当作人生全部华彩篇章
- 阿绿的设想：几乎就是受文艺作品或影视剧影响
- 阿绿的恐惧之一：害怕人生因为婚姻而陷入“平庸”
- 阿绿的恐惧之二：很怕婚姻让自己不自由、失去自我
- 《重塑爱情》这本书让我想到一个问题：我们会在婚姻中渐渐失去自我吗？
- 我们对对方的期待就是：你做自己就很好，就像这么一句话「我是爱你的，你是自由的」
- 关于“耕地”话题，我们常在睡前激烈争论
- 问题2:在亲密关系中，我们如何将对方重新养育
- 婚姻是介入彼此的家庭，从而互相观察
- 阿绿的父母很会夸奖阿绿，阿绿由此学到了夸奖晓坤
- 千金难买你高兴，你配得上一切最好最好的东西
- 只有另一半才是自己主动选择的家人
- 问题3:关于生育问题的讨论
- 生育对阿绿来说，对自我的蚕食是最恐慌的地方
- 晓坤的想法：以阿绿的想法为准绳
- 生育靠勇气，如果一辈子没有这样的勇气怎么办？
💽 BGM
《Veinte Anos》——Maria Teresa Vera
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突发奇想，周末我们从上海租车，出发去安吉游玩一个周末。江浙沪自驾游，也算是给自己的人生体验多加一种。
旅行途中，我们避开了大部分的网红景点，唯一顺路去的网红景点还大大踩坑了，体验完全不值票价不说，晓坤还和景区工作人员因为公厕开不开门的问题，发生了口角。像咽下去含了好多只苍蝇的肉汤一般难受了半天。
好在，我们及时调整了心态，重回快乐时光，且发现了一条很不错的国道，有些意外的惊喜，算是旅行带给我们的巨大馈赠。
世间没有满分的旅行，万事想开点，快乐最终还是会占上风的。
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- “人人都说做自己，你也不看看自己什么德性？”——姜思达名言
- 全新体验：从上海开车到安吉自驾游
- 晓坤的惯性退堂鼓行为：在上海开车这么复杂，还是不要了吧！
- 晓坤的自驾体验：整体还是云南、内蒙这种地方才有驾驶乐趣，上海就是在高架桥开，像笼子里操控汽车的工具
- 此行开辟新的道路：沿着省道218走，你会发现意外的惊喜
- 小🍠上看到的安吉旅行，几乎都是包装出的自然风光
- 生活自有千姿百态，想打卡咱也不是不赞同
- 38块，我们去到长谷洞天，但是巨坑无比，且发生了口角
- 晓坤跟景区工作人员因为「公共厕所锁门」产生了激烈的冲突
- 发现未知的道路，像我们意外得到的礼物
- 姜思达的播客很适合开车这种场景，我们的播客同理
- 我们这种播客流派叫——小溪流派
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阿绿素有一个难言之隐，就是非经期出血，拖了很多年，一直不敢去检查，直到今年过年期间，情况愈发严重，才推动阿绿去医院检查。
查了几个月，最终确定是子宫息肉，需要做手术，于是有了这次的体验。21号入院，22号手术，22号晚上已经可以跟以往一样边走边聊录播客了。
人生真的很奇妙，很多个第一次，就像打开一个又一个神秘盒子，每个盒子都有新的体验，令我们对人生有新的感悟。这一次住院，最大的体验就是：还是别生病比较好！
🎙 主播
少女绿妖 卢森宝
📝 本期节目你可能会听到
- 妇科手术6小时后，我们录制了这次播客
- 阿绿的人生第一次，第一次住院与做手术
- 第一次做手术，要割的就是子宫内的多余息肉
- 动手术对阿绿来说，是直面自己的恐惧
- 住院手术体验1:医院会发你一个手环，很像去蹦迪时候的手环
- 住院手术体验2:换上病号服，开始躺在床上输液，你就是一个病人了
- 仪式感和制服有多重要，只有「扮上」，你才在角色里
- 住院手术体验3:护士们耐心不足，是他们事情确实多
- 住院手术体验4:做手术还真挺紧张的
- 做妇科手术还挺羞涩的
- 坐在妇科手术床上总感觉会溜下去
- 麻醉后的体验，吃了饭全吐掉了
- 晓坤的手术体验是做了一次痔疮手术
- 痔疮手术又是另一轮痛苦的体验
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