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Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich Sport mache? (034)
...und worauf es ankommt, damit das Körperfett schmilzt
034: Wenn ich Sport mache, nehme ich automatisch ab. Das kann sein, muss aber nicht. Sprich es könnte sogar total logisch sein, dass dein Gewicht immerzu gleich bleibt, obwohl du Sport treibst. Wie das zusammenhängt, das klären wir in dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören.
Lass' uns "zoomen", wenn du wissen möchtest, was dein nächster Schritt zu einer richtigen guten Ernährung ist. Hier kannst du dir einen Termin für einen kostenlosen Zoom-Call mit mir buchen: https://fooducation.de/ernaehrungsberatung-sportler/
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By Julia Zichner I fooducation...und worauf es ankommt, damit das Körperfett schmilzt
034: Wenn ich Sport mache, nehme ich automatisch ab. Das kann sein, muss aber nicht. Sprich es könnte sogar total logisch sein, dass dein Gewicht immerzu gleich bleibt, obwohl du Sport treibst. Wie das zusammenhängt, das klären wir in dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören.
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