Reto Scherrer, der diese Woche mit dem Velo unterwegs ist, ist sich eher den Bürostuhl gewöhnt als den Velosattel. Entsprechend tut ihm das Füdli weh. Auf der Querfeldeins-Route in der Ostschweiz ist er einer geübten Velogruppe begegnet und bekam Tipps gegen seine Schmerzen im Füdli. Tipps gegen Schmerzen im Füdli:

* Die Breite des Sattels je nach Beckenform wählen, bei der Wahl ist eine professionelle Beratung von Vorteil.

* Den Sattel waagrecht einstellen.

* Die Fahrzeit pro Tag kontinuierlich steigern und so den Hintern langsam an den Sattel gewöhnen.

* Eine gut gepolsterte Velohose schützt vor Schmerzen.

* Die Velohose sollte besser zu eng als zu weit gekauft werden.

* Als Ergänzung zur Velohose kann eine Sitzcrème helfen.