Sign up to save your podcasts
Or
Share Wenn sich Trauma als Faulheit tarnt - Interview mit Kathie Kleff
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Wenn sich Trauma als Faulheit tarnt - Interview mit Kathie Kleff
In dieser Folge tauchen wir in die oft übersehenen Zusammenhänge zwischen frühen Lebenserfahrungen und unserem heutigen Verhalten ein. Warum schieben manche Menschen wichtige Aufgaben immer wieder auf? Warum fühlt sich Prokrastination manchmal wie ein innerer Kampf an, den wir nicht gewinnen können?
Wir beleuchten, wie unser Nervensystem bereits in der Kindheit lernt, sich vor Überforderung und emotionaler Unsicherheit zu schützen. Prokrastination entpuppt sich dabei nicht als Faulheit oder mangelnde Disziplin, sondern als clevere Überlebensstrategie eines Systems, das einst gelernt hat: "Wenn ich nichts tue, kann ich auch nichts falsch machen."
Gemeinsam erkunden wir, wie sich diese Schutzmechanismen in verschiedenen Lebensbereichen zeigen - von der beruflichen Lähmung bis hin zu zwischenmenschlichen Beziehungen. Dabei sprechen wir auch darüber, wie wir diese Muster erkennen und behutsam verändern können, ohne das innere Kind zu verurteilen, das einst diese Strategien entwickelt hat, um zu überleben.
Eine Folge für alle, die verstehen möchten, warum Veränderung manchmal so schwer fällt - und wie Selbstmitgefühl der erste Schritt zur Heilung sein kann.
Als Gesprächspartnerin habe ich mir die Traumacoachin und Autorin Kathie Kleff eingeladen.
https://www.kathiekleff.com
+++
Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch:
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/
Der neue Kalender für 2026:
https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB
Melde dich kostenfrei zum Newsletter an:
https://sarahdesai.de/mindful-minute
Das Superpower Affirmations Kartenset:
https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR
Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier:
https://sarahdesai.de
Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
View all episodes
By Sarah Desai
4.3
77 ratings
In dieser Folge tauchen wir in die oft übersehenen Zusammenhänge zwischen frühen Lebenserfahrungen und unserem heutigen Verhalten ein. Warum schieben manche Menschen wichtige Aufgaben immer wieder auf? Warum fühlt sich Prokrastination manchmal wie ein innerer Kampf an, den wir nicht gewinnen können?
Wir beleuchten, wie unser Nervensystem bereits in der Kindheit lernt, sich vor Überforderung und emotionaler Unsicherheit zu schützen. Prokrastination entpuppt sich dabei nicht als Faulheit oder mangelnde Disziplin, sondern als clevere Überlebensstrategie eines Systems, das einst gelernt hat: "Wenn ich nichts tue, kann ich auch nichts falsch machen."
Gemeinsam erkunden wir, wie sich diese Schutzmechanismen in verschiedenen Lebensbereichen zeigen - von der beruflichen Lähmung bis hin zu zwischenmenschlichen Beziehungen. Dabei sprechen wir auch darüber, wie wir diese Muster erkennen und behutsam verändern können, ohne das innere Kind zu verurteilen, das einst diese Strategien entwickelt hat, um zu überleben.
Eine Folge für alle, die verstehen möchten, warum Veränderung manchmal so schwer fällt - und wie Selbstmitgefühl der erste Schritt zur Heilung sein kann.
Als Gesprächspartnerin habe ich mir die Traumacoachin und Autorin Kathie Kleff eingeladen.
https://www.kathiekleff.com
+++
Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch:
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/
Der neue Kalender für 2026:
https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB
Melde dich kostenfrei zum Newsletter an:
https://sarahdesai.de/mindful-minute
Das Superpower Affirmations Kartenset:
https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR
Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier:
https://sarahdesai.de
Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
More shows like The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
View all
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
93 Listeners
Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen
13 Listeners
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
17 Listeners
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
12 Listeners
Der 7Mind Podcast
15 Listeners
Psychologie to go!
54 Listeners
Verena König Podcast für Kreative Transformation
15 Listeners
einfach ganz leben
7 Listeners
Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
7 Listeners
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
16 Listeners
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
59 Listeners
Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert
2 Listeners
Honigperlen für mehr Selbstliebe
4 Listeners
Get happy
9 Listeners
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
53 Listeners