An seinem 17. Geburtstag sitzt mein heutiger Gast mit seiner Familie im Restaurant. Eigentlich ein Tag zum Feiern, doch dann sagt sein Bruder plötzlich: „Ich kann nicht mehr.“

In dieser bewegenden Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn eine Depression nicht nur das Leben eines Menschen, sondern auch das seiner Angehörigen erschüttert. Mein Gast Julian Drachenberg erzählt, wie ihn die Erkrankung seines Bruders geprägt hat – wie sich seine Sicht aufs Leben, auf Familie, Verantwortung und mentale Gesundheit verändert hat.

Ein ehrliches Gespräch über Hilflosigkeit, Zusammenhalt, Schuldgefühle und darüber, wie man als Bruder lernt, seinen eigenen Weg zu finden, ohne den anderen zu verlieren.

Danke, dass du zuhörst und dass du Themen wie diesen mit Offenheit und Mitgefühl begegnest.

⸻

🧠 Wenn es dir selbst nicht gut geht:

Wenn du das Gefühl hast, dass du Unterstützung brauchst, kannst du dich an das Info-Telefon Depression der Stiftung Deutsche Depressionshilfe wenden:

Professionelle Therapeutinnen in deiner Nähe findest du hier:

Du bist nicht allein. Es gibt Wege und Menschen, die helfen können.

+++

Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch:

Melde dich kostenfrei zum Coaching Abend "The Shift" an:

Der neue Kalender für 2026:

Melde dich kostenfrei zum Newsletter an:

Das Superpower Affirmations Kartenset:

Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier:

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai