Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool, wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. 
Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. 
Leider denken wir aber oft in uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns. 
In dieser Podcastfolge erfährst du:
<ul>
<li>Wie du mit Hilfe on richtigem Visualisieren eine dir dienliche Realität erschaffst.</li>
<li>Wie du mit Hilfe von Visualisierung neue heilsame Denk,- Gefühls, und Handlungsmuster entwickelst.</li>
<li>Was Visualisierung ist und was sie nicht ist.</li>
</ul>
Außerdem erwartet dich eine Visualisierung, mit der du direkt in die Umsetzung kommst. 
+++
Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: 
<a href="http://www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy">www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy</a>
+++
Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
<a href="https://sarahdesai.de/linktree">https://sarahdesai.de/linktree</a>

Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool, wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. Leider denken wir aber oft in uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns. In dieser Podcastfolge erfährst du: Wie du mit Hilfe on richtigem Visualisieren eine dir dienliche Realität erschaffst. Wie du mit Hilfe von Visualisierung neue heilsame Denk,- Gefühls, und Handlungsmuster entwickelst. Was Visualisierung ist und was sie nicht ist. Außerdem erwartet dich eine Visualisierung, mit der du direkt in die Umsetzung kommst. +++ Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy +++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool, wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. 
Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. 
Leider denken wir aber oft in uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns. 
In dieser Podcastfolge erfährst du:
<ul>
<li>Wie du mit Hilfe on richtigem Visualisieren eine dir dienliche Realität erschaffst.</li>
<li>Wie du mit Hilfe von Visualisierung neue heilsame Denk,- Gefühls, und Handlungsmuster entwickelst.</li>
<li>Was Visualisierung ist und was sie nicht ist.</li>
</ul>
Außerdem erwartet dich eine Visualisierung, mit der du direkt in die Umsetzung kommst. 
+++
Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: 
<a href="http://www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy" rel="noopener noreferrer">www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy</a>
+++
Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
<a href="https://sarahdesai.de/linktree" rel="noopener noreferrer">https://sarahdesai.de/linktree</a>

Wie du richtig visualisierst

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns.  


Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: 
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: 
https://sarahdesai.de

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media:
Instagram: @sarah.desai
TikTok: @sarahdesai

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

Share Wie du richtig visualisierst

Sign up to save your podcasts

Wie du richtig visualisierst

Wie du richtig visualisierst

More shows like The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Balance & echte Verbundenheit in Beziehungen

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Der 7Mind Podcast

Psychologie to go!

Verena König Podcast für Kreative Transformation

einfach ganz leben

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Auf einen Espresso mit Lars Amend

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl