Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast

Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast

By Tina Mohaupt | Coach für Selbstliebe und emotionale Unabhängigkeit nach TrennungSociety & CultureRelationships
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Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast episodes

  • Dem Ex verzeihen-wie geht das?

    Heute möchte ich mit dir über das Verzeihen sprechen. 

    Eine fast unmöglich erscheinende Aufgabe, wenn man verlassen und zutiefst verletzt wurde. Aber vielleicht ist es ja gar nicht so schwer, wie du glaubst und du brauchst nur eine andere Sicht auf das Verzeihen.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    • warum Verzeihen so wichtig für dich ist
    • welche falschen Vorstellungen wir darüber haben
    • was du stattdessen tun kannst
    • Ich teile mit dir auch meine persönliche Definition des Verzeihens, mit der alles viel leichter geht.

      Shownotes:

      Mehr Tipps und Artikel findest du auf meinem Blog: tinamohaupt.de



      8 min
    • Ex Loslassen: Die 3 häufigsten Irrtümer und wie es leichter geht

      "Ich kann meinen Ex einfach nicht loslassen" 

      Das ist der häufigste Satz, den ich in meiner Praxis höre. 

      In dieser Podcast Folge rede ich mit dir darüber

      • warum loslassen eigentlich so schwerfällt 
      • was es wirklich bedeutet loszulassen
      • was es nicht bedeutet
      • Es gibt sehr viele falsche Annahmen über das Loslassen, die es dir deutlich erschweren können und einige davon, möchte ich heute mit dir teilen.


        Shownotes:

        Mein Blog: tinamohaupt.de

        12 min
      • Meine Geschichte: Vom Trennungsschmerz zum Neubeginn

        In dieser ersten Episode teile ich meine persönliche Geschichte mit dir. 

        Du erfährst, wie ich nach meiner Trennung wieder glücklich geworden bin, was ich für mich aus dieser schmerzhaften Erfahrung gelernt habe, aber auch welche Umwege ich genommen habe, die meinen Liebeskummer um viele Jahre verlängert haben.


        Shownotes:

        Mein Blog: tinamohaupt.de

        Link zu meinem Buch:  Zurück zu mir - Wie meine Scheidung mich stärker und glücklicher gemacht hat

        19 min

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      Wieder ganz bei mir -Der Podcast für Selbstliebe und emotionale Unabhängigkiet nach der Trennung.

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