五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 刀子嘴的背后都是刀子心

    要记得,无论对待伴侣,还是对待孩子,我们都要拒绝刀子嘴,将它变成豆腐嘴,多说一些温暖的话,多创造一些幸福美满的时光。

    如果你想要了解更多相关内容的话,可以关注我们的微信公众号【心灵时空】,后台直接回复【刀子嘴】就可以了。



    6 min
  • 别人总说你无趣,也许是你“情绪价值”不够高

    我们都希望与高情绪价值的人相处,那么别人也是一样。所以,让自己先成为可以提供情绪价值的人,你会发现,你的生活将会变得丰富多彩。

    如果你想要了解更多相关内容的话,可以关注我们的微信公众号【心灵时空】,后台直接回复【情绪价值】就可以了。



    5 min
  • 安慰别人,千万别千篇一律

    如果你在人际中,能够意识到上面这两个问题,那就可以避免陷入一些安慰误区,为他人提供更有价值的安慰了。好了,今天的内容就到这里了。如果想学习社交技巧,更好地通过共情来安慰别人,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】,后台回复关键词:学会共情,就可以了。



    6 min
  • 爱情,需要给彼此一些空间

    也许,一开始,你会对相处的距离把控得不那么熟练,但没关系,慢慢来,当你开始改变,就已经成功了一大半。

    如果你想要了解更多相关内容的话,可以关注我们的微信公众号【心灵时空】,后台直接回复【空间】就可以了。



    5 min
  • 作为父母,千万不要背叛你的孩子

    我们都不完美,但是我希望大家都可以学会正确的爱孩子,至少不要让孩子觉得父母会伤害或背叛他。

    也许很多人都不知道该如何与父母沟通,如果你想要了解这部分的内容,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】,后台回复【父母沟通】就可以了。



    5 min
  • 真正的告别都是悄无声息

    如果一直遇不到合适的人,也不要强求,不然就是过去的重演,要记得,你那么好,上天一定是在准备一个特别的人给你。

    告别从不是结束,它是为了更好的再次出发。

    如果你想要了解更多相关内容的话,可以关注我们的微信公众号【心灵时空】后台直接回复【告别】就可以了。



    6 min
  • 这样的心态,注定了你会失望

    不管是人还是事物,都可能会变的,你无法确定他们会带给你什么,也无法控制他们。但你可以控制你自己,所以你可以完全依靠的,也只有你自己。不要把自己的幸福交给别人,幸福不是托付而来的,你可以选择自己让自己幸福。想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】,后台回复关键词:托付,就可以了。



    6 min
  • 一个人是否值得信任?就从这两点来看

    关系中最怕所托非人,把时间、精力花在值得的人身上,你才能获得更高的情绪价值。

    想了解更多关于判断一个人是否值得信任的方法,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】,后台回复关键词:建立信任,就可以了。



    5 min
  • 要想成功改变,从这几步开始做

    改变不是一蹴而就的,但是当你养成了良好的习惯,有些改变就会自然而然地发生了。想了解更多建立习惯的方法,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】,后台回复关键词:建立习惯,就可以了。



    6 min

About 五分钟心理学

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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