五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 鉴别谎言
    谎言,曾经改变过这个世界。
    在第二次世界大战一触即发的紧急时刻,希特勒对英国首相张伯伦信誓旦旦地保证:「我绝对没有袭击捷克的想法」。
    张伯伦相信了这位他眼中的「正直的人」。
    也因为如此捷克在希特勒发起的闪电战中迅速失败,从而拉开了...
    7 min
  • 喜欢一个人需要理由
    喜欢一个人需要理由
    朱生豪的一句“醒来觉得甚是爱你。”撩动了无数女生的心,他的诗也被不断附上“最美情书”的称号。那样美的文字最适合印在纸上,而柠檬曾经听到过的最令人动容的情话是“我喜欢你,无需任何理由。”这让人想起《冬季恋歌》里民享问玉真到底喜...
    7 min
  • 敏感无罪
    敏感无罪
    很多时候,我们都会听到这样的说法。:“哎呀,真不是这样,是你太敏感了。”“我太敏感了,不好意思。”我们似乎每个人都赋予“敏感”这个词消极的色彩,并且当它用于修饰自己的行为时,都感到莫名的羞耻。但是,柠檬想问一句了:你了解什么是敏感的特...
    7 min
  • 如何找到自己真正想从事的行业
    如何找到自己真正想从事的行业?
    很多朋友都会向柠檬倾诉,自己对未来很迷茫,不知道自己真正热爱的行业和职业。
    我总是先问他们一个问题,假如你现在已经是一个亿万富翁了,不再需要为了赚钱而工作,那你此时会想做什么呢?
    一些人从这个思想实...
    6 min
  • 为什么你的存在感总是零?
    为什么你的存在感总是零?
    不知道各位柠友身边有没有这样的人:明明对谈话很感兴趣却常常插不上话,明明很想融入却总是被动地成为局外人。又或者,你是不是这样的人?
    被动的局外人是什么样的呢?
    他们自认为并非不会聊天,尤其是面谈。
    ...
    6 min
  • 内向的你,如何绽放
    许多人都有这样的经历。当你还是孩子的时候,如果没有热情地对家里来的客人说“叔叔阿姨好”就会被父母批评有礼貌;如果你不爱和别的小朋友一起玩,上课回答问题不积极,老师就会觉得你不开朗,不合群;如果你不喜欢参加集体活动,朋友圈很小,就会被别人说成高冷孤僻。相...
    6 min
  • 别人的自嘲,你千万不要附和
    如果我笑,不一定就是心情好;如果我幽默地自嘲,也不一定是把一切看开了。所以,如果我放肆地调侃自己,也请你不要说“没错”,因为这样,我可能会很难过。
    自嘲,通常被认为是人格健全和心理健康的重要标志。在娱乐圈,自嘲更是一件圈粉利器。比如,当红小鲜肉...
    5 min
  • 不美不自由,生而毋宁死——由《驴得水》看张一曼人生态度
    不美不自由,生而毋宁死——由《驴得水》看张一曼人生态度
    这个世界上,总有人浑浑噩噩,惶惶不知终日,在别人的安排下度日如年。我们大多数人都是如此,更有甚者,不仅懦弱地接受别人随意安排自己人生,也醉心于插手他人的生活。但是,从《驴得水》这部电影中,...
    9 min
  • 善意的有效半径
    想象一个惬意的上午,你坐在书桌前,通过笔记本电脑浏览新闻。
    突然,右下角有一个弹窗新闻,正当你试图关掉这个烦人的新闻时,它的内容却让你不得不停下鼠标。
    “非洲中部某国发生内战,已有50000平民死亡,受伤者不计其数。”
    “真是灾难啊!”...
    6 min
  • 理解他人读懂他人原来这么难
    作为人类,一种社会性的动物,我们每天都会花不少时间,来关心其他人的内心世界。我们会观察其他人行为,并猜测他们的想法。
    不过这个过程大多是无意识的,除了一些特殊的工作岗位需要我们刻意地应用某种理论去分析他人的行为与思想...
    6 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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