五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 给孩子一份和谐的亲子关系
    给孩子一份和谐的亲子关系
    文:张雅 主播:夜歌
    有家长抱怨自己的孩子调皮,不好管教;也有孩子抱怨父母的专制、不理解。如果双方都在抱怨,那么父母和孩子的关系也必然会受影响,但是一份和谐的亲子关系对孩子的健康成长却是至关重要的。
    ...
    7 min
  • 对不安全感说不
    对不安全感SAY NO!
    文:张雅 主播:夜歌
    恋爱中的你,睡觉的时候是不是喜欢抱着东西,或者喜欢开着灯?平时是不是更加喜欢在网上和别人交流,却不愿和身边的人交往?
    其实,这些可能都在暗示你——你现在很缺乏安全感,有一个很精准的...
    7 min
  • 别让你的人生只有抱怨
    别让你的人生只有抱怨
    文:陈垣卉: 主播:夜歌
    “老板怎么这么麻烦”,“要不是他,我们今天就可以不用加班了”,“工作都三年了,我还是这点工资”你身边,或者你自己,是否每天都有这样的抱怨?其实,大家都知道抱怨并没有什么卵用,但又无...
    7 min
  • 四种父母教养方式
    文:张雅
    主播:夜歌
    俗话说,“有其父必有其子”,父母的教养方式对子女的个性发展起到了至关重要的作用,作为父母的我们是孩子的第一任老师,这是其他所有人都代替不了的。无论是身体的发育、知识的积累、人格的形成、社会交往,还是人生观、价值观的发展,...
    6 min
  • 因为我爱你所以你也要爱我
    文:张琪 主播:夜歌
    恋爱中的人是盲目的,很多人一不小心都会走入这样一个误区:“我对你怎么样,你就必须对我怎么样”,如果觉得对方不如你爱他那么爱你,便会生气不满,,但是你仔细想想,你的想法会不会有点不合理呢?“因为我爱你,所以你也应该回报我同等的爱意...
    6 min
  • 与别人交谈不会找话题怎么办
    与别人交谈,不会找话题怎么办?
    文:陈垣卉 主播:夜歌
    曾有人说过,“舌头”、“货币”、“电脑”是国际斗争的“三大战略武器”,可见与人交谈是一门艺术,更是人际交往中的有力武器,前面的课程中柠檬已经与你讨论过如何艺术地批评别人、如何用幽默化解窘...
    6 min
  • 以己度人是最无情的对待
    以己度人是最无情的对待
    文:张雅 主播:夜歌
    曾经有一位心理学家做过这么一个实验,他找来一些大学生,把他们分成两组,第一组观看喜剧电影,而另一组看的是恐怖电影。观看完之后,再给他们看同一组照片,并且判断照片上人物的面部表情。结果发现,第一组的...
    7 min
  • 失恋了你就该要死要活么
    失恋了,你就该要死要活吗?
    “失恋对一个女生的伤害到底有多大”这样的话题我们大家都不陌生,但是却在一次次的咨询过程中反复出现,有的人选择怀念曾经的温暖,有的人选择记录此刻的颓废,还有的人选择用新的恋情掩盖过去的伤痛。面对同样的失恋,为什么会...
    6 min
  • 妈妈怎么说孩子才会听
    妈妈怎么说孩子才会听?
    文:张琪 主播:夜歌
    在生活中,总会听到有妈妈在抱怨孩子不听她的话,每次跟他说了不能这样做结果他还是要这样做,就好像在和她对着干,这让她非常苦恼。确实,怎么让孩子听自己的话?这是很多妈妈们都头疼的问题。那么,柠檬接下来...
    6 min
  • 独生子女的孤僻症
    独生子女的“孤僻”症
    文:张琪 主播:夜歌
    似乎不难发现,社会上越来越多的孩子都是独生子女,在家庭里父母的全部关爱与呵护都给予了他一个人,整个家庭都围着他一个人转,这听上去是多么幸福快乐。但是,幸福的背后往往会隐藏着一些问题,有些父母发现,虽...
    7 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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