五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 让孩子学会“认识自我”
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    “我是甘雨辰,今年3岁了...
    7 min
  • 当孩子突然变得不听话,我们应该怎么办
    当孩子突然变得不听话,我们应该怎么办?
    文:陈垣卉 主播:夜歌
    你是否觉得自己家的宝宝突然变得特别皮,不知如何管教才好?他们好像每天都精力充沛地,喜欢从高处往下跳,喜欢东摸一摸、西碰一碰,喜欢玩一些很危险的游戏......而且常常将我...
    7 min
  • 你能看到他眼底深藏的秘密吗
    你能看到他眼底深藏的秘密吗?
    文:张雅 主播:夜歌
    莎士比亚在《亨利四世》第一幕中说:“上帝啊上帝,这个世界为什么这样喜欢说谎呢?”是的,我们常常会因为不得已而说谎。如果运用道德标准来辨别谎言的话,有些是为了保全自己,有些则是为了得到某种利益...
    6 min
  • 腼腆的我怎么处好人际
    腼腆的我,怎么处好人际?
    柠檬最近收到很多朋友的留言,他们都在问柠檬,自己在社交中特别腼腆怎么办,不由自主地脸红、害羞,紧张甚至说错话,对此,柠檬就在这里支几招,如果你也有这样的困扰,不妨听听看。
    首先,柠檬觉得你可能需要改变一...
    6 min
  • 吃不到葡萄也要说葡萄甜
    开场,柠檬先为大家讲一则故事:
    战国时期,公子重耳和公子小白争夺王位,鲍叔牙辅佐重耳,管仲则为公子小白出谋划策,最终公子重耳当上了齐国国君。重耳想拜鲍叔牙为相,鲍叔牙却说:“公子如果想统治齐国,任我为相就够了;而公子如果想一统天下,则非...
    7 min
  • 不要轻易给孩子贴上坏的标签
    不知道各位宝妈们有没有注意到,很多时候你一些不经意的话会给孩子带来伤害,在他们有效地心里刻下深深的印记,不信?我说一些场景看看你是不是这样:在教孩子写作业,而他却始终不会时,你可能会说“你怎么这么笨,这么简单的都不会”;在孩子顽皮时,你可能说过“你看看...
    6 min
  • 异地恋也可以很幸福
    异地恋,也可以很幸福
    在我们的生活中,有一种恋爱不仅需要忍受相思之苦,而且还要时刻担心对方会移情别恋,这就是该死的异地恋。哪怕这两个人的感情相当深厚,面对距离上的分别,情感上的空虚,还有时间上的不对等,他们所付出的也绝不是我们能想象到的。异地恋成...
    8 min
  • 不要拒绝和陌生人说话
    不要拒绝和陌生人说话
    电视剧《不要和陌生人说话》,将现实生活中存在的家暴问题,毫不留情的反映到了大众的视野中,一时间,上到各界媒体、下到个人心理,都留下了不小的影响。只是多年之后,当这部剧被重新提及时,话题已经不再局限于家暴,更多的是它的名字“...
    6 min
  • 印象到底是怎么形成的
    文:陈垣卉 主播:夜歌
    美国著名心理学家卡耐基曾说过:一个人事业上的成功,15%取决于他的专业技术,85%则依赖于人际关系处理技术。
    对于每个职场人来讲,搞好人际关系都是至关重要的大事,人际关系融洽是工作中非常关键的一部分,而人际关...
    6 min

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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