五分钟心理学

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五分钟心理学 episodes

  • 约会结果由第一句话决定
    主播:夜歌
    单身狗
    我们似乎每天都在想着提升自己的吸引力,幻想着如果我是万人迷,那会是一种怎样的体验?可能会找到更好的工作、迎得更多人的喜欢、可能永远是人群中最受瞩目的那一个......不论怎样,一定不会像现在这样,当一个默默无闻的“单身狗”。
    ...
    7 min
  • 幸福感低难道真要回到远古时代
    文:长言
    主播:夜歌
    1
    “你幸福吗?”,“我不姓福,我姓胡!”这个对话相信你一定听过,并且也笑了好久!确实,在吃穿用度都越来越好的现在,除了身体情况,我们很多人开始关注自身的心理状态,考虑着自己为什么不开心,为什么容易紧张焦虑、为什么对所有...
    7 min
  • 细数那些你给自己找过的借口
    文:长言
    主播:夜歌
    1
    “我想去上海打拼!去闯一番事业!看看外面的世界!”
    “好啊,我支持你去。”
    ......
    “我觉得上海不适合我,工作压力太大了,上海人还排外,房租也贵,我还是回来吧”
    “你不是喜欢这样的大都市吗,...
    6 min
  • 这样请求他才能答应
    这样请求,他才能答应
    “你不要总是打游戏!天天就知道对着电脑!”
    “你能不能体会一下我的感受,不要只顾着你自己!”
    “我们相互多些信任可以吗?”
    在生活中我们经常会说这些话,希望得到对方的理解,也希望对方能够满足我们的要求,...
    5 min
  • 怎样陪伴一个难过的人
    怎样陪伴一个难过的人?
    从小到大,我们经历过很多不如意的事,一个玩具被小伙伴抢了、考试不理想被爸妈批评了、暗恋同学却没有结果、跟最好的朋友渐行渐远、失恋失婚了......生活总体的方向虽然是不断进步、积极向上的,但是一直以来,难过、伤心也总是在幸福中来...
    6 min
  • 写封情书给他
    写封情书给他
    在追求爱人或者被爱人追求时,我们接触到最多的就是甜言蜜语,你我会用电话、情书、QQ、微信等方式来表达思念和爱意,其中最令人感到心动、浪漫和留念的一种莫过于情书。一张信纸、几行文字、点点墨香、满面情感,蕴含的是对方和自己青涩、浓厚的倾...
    8 min
  • 这样的期望,可能会让你孤独终身
    这样的期望,会让你孤独终身
    为什么我总是遇不到合适的人呢?为什么我喜欢的人不喜欢我,喜欢我的人都太差劲呢?什么时候才能遇到属于我的真命天子?这些问题相信是所有的单身狗们都想知道,也急需解决的。我们明明如此的期盼有一个亲密的爱人、幸福的家庭,可每...
    7 min

About 五分钟心理学

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。

焦虑来源于未知,不满来源于期待,你的内心其实告诉了你答案,但你或许还没有察觉。

在这里让我们一起走近心理,重塑你的心灵时空。

个人成长榜排行第一,专业心理咨询师暖心分享。



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