世界上到底有沒有健康的胖子

有些人會說：

「雖然我體重已經過重，但健檢報告都沒有紅字」

現階段來說，也許還行

身體還沒有異狀

那如果年紀漸漸變大了呢？

只會對身體的負擔越來越大

愛自己真的沒有問題

身體是自己的

但也需要為老年的自己付一些責任

所以還是建議各位保持健康的體態

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