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人不可能每個人都是完美的，每一個人都想追求完美的自己，但如果你每件事情都要追求完美，那每一件事情就不可能會達成，因為世界上沒有真正的完美！如果你想要改善做事效率低，提高職場效能，只要你在當下能夠盡力在時限內做完，並思考如何在下次做得比上次更好，就能夠讓你不斷變更好。

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目錄

00:00 前言

00:50 什麼是階段性完美主義

01:29 揮別找藉口放棄

02:27 別再追求完美主義

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#完美主義 #階段性完美主義 #拖延症