最近看到一篇講「寵愛自己」(self-care) 的文章: What self-care is – and what it isn’t，文中除了分享許多自我照顧的方法外，更有一大篇幅在講，其實你誤解了「寵愛自己」的意思！看完恍然大悟，原來，好好愛自己，就這麼簡單！

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https://psychcentral.com/blog/what-self-care-is-and-what-it-isnt

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