每個人都期待與他人建立良好的互動關係，但你知道嗎？其實我們每個人都有一種內在的運作模式，深深影響著我們與他人的互動關係，舉凡親子關係、同儕關係、愛情關係、夫妻關係，無不受這慣性的運作軌跡影響，無形地影響我們與他人的互動，心理學家稱之為「依附理論」。