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➤時間軸傳送門：
00:00 開始
01:02 什麼是「#成長者心態」#GrowthMindset？
04:27 清潔工的研究：認知對身心的影響
09:34 奶昔研究：認知對生理的影響
12:29 總結

書籍資訊：
➤《#心態致勝：全新成功心理學》(Mindset: The New Psychology of Success) Carol S. Dweck
https://bit.ly/46z03s2

片中提到的研究：
➤清潔工的研究出自 "Mind-set matters: Exercise and the placebo effect" 由 Alia Crum 和 EJ Langer 在 2007 年發表。
➤奶昔研究 "A Milkshake Experiment" 是由 Alia Crum 在2014年進行的一項實驗。

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