Vitamind 一起冥想

需要冷靜下來時的練習


Listen Later

生活中總是會碰到突發狀況和消息令我們一時不知如何反應
今天這集就是為了當你覺得需要冷靜下來,緩和自己情緒時的練習 : )

Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub

------

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。

歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Vitamind 一起冥想By Vitamind

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

18 ratings


More shows like Vitamind 一起冥想

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

250 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

124 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

138 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

158 Listeners

文森說書 by 文森

文森說書

81 Listeners

陪我散步 Walk with Mi by Michelle

陪我散步 Walk with Mi

18 Listeners

靈魂相談室 by Rita Weng

靈魂相談室

16 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

175 Listeners

只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

只能喝酒的圖書館

67 Listeners

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋 by Relaxed Rachel

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

10 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

21 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

121 Listeners

糾結人 by Austina & Cindy

糾結人

0 Listeners

心身難路上的身心科 by 徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

18 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

37 Listeners