一天聽一點：每天陪你進步一點點

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By 裘凱宇EducationSelf-Improvement
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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes

  • 看場合說話，會不會變成不一致的人？｜學會「讀空氣」，讓你更懂人心｜【一天聽一點#1183】
    【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
    從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
    第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
    【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07
    第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq
    [2022/4/9 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第11期
    打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9
    更多學員心得分享：https://pse.is/NE3QN
    【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10
    第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://user16611.piee.pw/3levqu
    【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08
    第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm
    【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
    第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
    【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09
    第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq
    【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
    第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
    【線上課程】《時間駕訓班》～
    學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01
    第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM
    【線上課程】《人際斷捨離》～
    讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02
    第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY
    【線上課程】《與人連結的三個秘密》
    啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06
    第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2
    【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
    Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
    Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
    在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
    在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob
    在MyMusic收聽：https://reurl.cc/Grb5XZ
    在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob
    桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
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    9 min
  • 【心理敲敲門#100】小時候心靈受傷，長大就會好了嗎？｜如何做一個溫柔且跟關係和解的人
    對談重點：
    一、為何日常生活會引發「創傷反應」？
    二、心理創傷需要修復的是什麼？怎麼修復？
    三、在親子關係裡，不管罵人的，跟被罵的其實都受傷了？
    #如何做一個溫柔且跟關係和解的人 #你有過去的陰影讓你停滯不前嗎 #拋開過去的家庭創傷做你喜歡的自己 #如何改變過去的創傷得到幸福 #修復關係的自我療癒之路
    【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
    從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
    第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
    【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07
    第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq
    [ 2022/3/2開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第36期)
    讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。
    課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/13
    更多學員心得分享：http://pse.ee/5TB7F
    [2022/4/9 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第11期
    打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9
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    【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10
    第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
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    【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08
    第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
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    【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
    第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
    不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
    【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
    課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09
    第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
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    【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
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    第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
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    【線上課程】《時間駕訓班》～
    學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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    第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
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    【線上課程】《人際斷捨離》～
    讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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    第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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    【線上課程】《與人連結的三個秘密》
    啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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    第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
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    Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
    在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
    在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob
    在MyMusic收聽：https://reurl.cc/Grb5XZ
    在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob
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    31 min
  • 【裘我啊#51】職場沒有白走的路｜20年資深業務主管經驗談
    對談重點：
    一、藥廠業務都賺很大，真的嗎？
    二、本土藥廠跟國際藥廠的生態，有什麼不同？
    三、20年的業務主管，如何發現眼前的風景。
    #人生沒有白走的路 #藥廠業務要怎麼拿捏分寸 #我工作我沒有不開心 #20年藥廠業務主管經驗談
    【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
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    [ 2022/3/2開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第36期)
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    27 min
  • 期待讓你更快樂｜一個能夠讓你快樂更持久的調整｜【一天聽一點#1181】
    【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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    10 min
  • 朋友變情人，如何知道合不合適？｜友情變愛情的親密關係更穩定｜為什麼不該追求愛情｜【一天聽一點#1179】
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    參考資料：
    一、編譯 張詠晴。《最新研究：68%愛情是從朋友變情人，關鍵期在第22個月》。天下雜誌。
    二、愛情三因論。維基百科。
    9 min
  • 【心理敲敲門#99】早點懂「情緒」，該多好！feat.王伯源（星星哥哥）｜從小養成高EQ
    對談重點：
    一、跟兒童/青少年靠近的第一步，是什麼？
    二、目前台灣青少年對「情緒」的理解和發現？
    三、如何跟孩子表達「尊重」與「親近」？
    #從小養成高EQ #搞定小孩的親子溝通技巧 #說沒兩句就吵架 #伯源哥哥的秘密屋
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    53 min
  • 【裘我啊#50】職場的同事能當朋友嗎？ ｜職場有「真友誼」嗎？｜最好的同事也要保持距離
    對談重點：
    一、上班好同事，下班不認識，怎麼回事？
    二、職場上的自我揭露，有什麼風險？　
    三、真的想在職場上交朋友，3個思考方向。
    #最好的同事也要保持距離 #人際關係的刺蝟效應 #為什麼職場界限這麼重要 #職場做人很累 #如何跟虛偽同事打交道
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    23 min
  • 閱讀學習時，到底該不該放音樂？｜如何運用音樂加強學習｜【一天聽一點#1177】
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    參考資料：
    一、作者：傑里德．庫尼．霍維斯。《最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵》。大田出版社。
    7 min
  • 其實，耍廢很可以｜生命中的低潮｜躺平對於生命的積極意義｜【一天聽一點#1176】
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    參考資料：
    一、作者：羅伯特．崔弗斯(Robert Trivers)。《愚昧者：為什麼我們會自我欺騙？從演化邏輯和心理學透視人類欺騙的科學》。臉譜 。
    8 min
  • 讓你有效率又平靜的小方法｜覺得時間不夠用？｜手寫 To Do List｜【一天聽一點#1174】
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