一席

大家好！还记得8月的那个下午吗？我们和插画师玫瑰在上海的跳海酒馆面对面聊了很多她满世界跑，满世界画画的故事。

现场的朋友也带来了很多精彩的问题，和玫瑰探讨原生家庭，探讨科学与艺术，探讨生命的意义。

我们把那天的分享录成了一集播客，但是很遗憾的是，由于我们缺乏经验，后半段精彩的问答没录上😭。

不过我们整理了文字版，感兴趣的朋友可以跳过后半段音频，直接到一席公众号阅读Q&A。

【时间轴】

4:00 上海很好，有很多吸引我们的乐子。十号线对我们来讲就是一个有着淡紫色椅子、可以通往家的幸福大道。

6:26  我坐上了飞往特拉维夫的飞机，从上海到了以色列，一个住满了犹太人的国度。

16:31 人还是尽可能在成年之后一个人住吧，不然真的会受原生家庭影响的。

20:09 秘鲁那个特别有名的马丘比丘（Machu Picchu）旁边最近的一个小镇，叫库斯科（Cuzco）。我在那边画我看到的一切，底下风景的尽收眼底，像一个王一样。

20:51 这画的是耶路撒冷老城，爬到橄榄山山顶，山上堆满了有钱的犹太人给自己建的坟墓，他们觉得只要把自己埋在橄榄山上就可以随着最后的末日审判一起升天，我就坐在一堆坟墓中间。

23:06 这是在摩洛哥菲斯老城外面的一座山上，周边都是坟墓，有一些本地的失业的十几岁小青年，工作日的白天他们无事可做，就在那边丢石头、烧垃圾，看到我一个外国人，坐在坟墓中间拿一个本子画画。

24:20 你们的童年可能十几岁就结束了，我的童年一直持续到了2020 年。

25:32 去年上海解封后，我又去了泰国、马来西亚、印尼，我顺着季风和洋流的方向跳了很多岛，持续了8个月。

26‘48 马来西亚槟城，正在削苹果的来自苏门答腊的客栈管家

Q&A

29:47  观众提问1: 你刚刚说父母不支持你，那现在你父母的状态是怎么样的呢？

31:55 观众提问2: 在画画这条路上，你父母对你的影响大吗？怎么克服，不去想他们的话？

33:34 观众提问3: 你是学生物的，怎么和美术结缘呢？（这里开始录音机没电了，没录到清晰的声音😭）

34:45 观众提问4：您的画其实有很多建筑，我不知道是不是受到了同济大学的影响？

36:16 观众提问5: 我也是理科生，很多科学的东西，不是做实验做出来的，有的东西就是灵光一现，不知道你有没有这个感觉？就是科学与艺术交汇的感觉。

学理科或者说学生物，对你画画有哪怕一点影响吗？

39:17 观众提问6：怎么保持画画的热情？是因为对世界一直保持好奇心吗？

42:02 从 20 年到现在我为什么画了这么多画？可能就是我在奋力留下一点东西

43:40 如果小时候就有人关注我，知道我真正喜欢什么，去给我支持，可能那种支持都会让你冲昏了头

49:47 在这种忧伤而迷茫的年轻人堆里面，我才变得正常了。

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万象新课「中洲奇观」，是「奇幻影视中的西方建筑文明史」的第二季，共7集。

主讲人：刘妍，建筑历史学者，现任教于昆明理工大学。

这门课讨论《指环王》三部曲、《霍比特人》三部曲，聚焦建筑场景，考察原型，分析性格，追问建筑在影视中如何参与角色塑造，在现实中如何影响日常生活。

👇中洲奇观为免费视频，扫码可观看全部视频

• 【时间轴】

00:50 托尔金，永远的神

05:30 伟大的想象力和语言魔法

07:20 奇幻影视中的建筑为何熟悉又陌生

09:48 霍比特人的洞就意味着舒适

12:00 托尔金少年时代的城市生活——工业、机器、“黄金时代”

17:50 迥然不同的袋底洞，精致和简洁来自哪里？

18:40 钢铁时代在骂声中来临

19:55 巴黎文艺圈集体声讨埃菲尔铁塔

23:00 新材料新技术让人更轻易地“复兴”“造假”

25:30 跑遍伦敦买不到合意的家具，干脆自己动手做设计

29:00 反工业的姿态

👇《霍比特人》初版护封

• 【一些人与事】

-1 J.R.R.托尔金 John Ronald Reuel Tolkien

英国语言学家、文学家，代表作：《霍比特人》《魔戒》《精灵宝钻》。

-2 彼得·杰克逊 Peter Robert Jackson

新西兰导演，最知名的作品是电影《魔戒》（《指环王》）三部曲、《霍比特人》三部曲。

-3 贝奥武甫 Beowulf

北欧英雄叙事长诗，长达3182行，记载了英雄贝奥武甫的一生。1936年，托尔金曾做演讲“贝奥武甫：怪兽与评论”，主张《贝》是在笼统地表达人类命运主题，而非特定的部落政治斗争。

-4《J.R.R.托尔金：艺术家与插画家》

托尔金总共留下两百多张水彩、速写、插画作品，后被韦恩·哈蒙德与克里斯蒂娜·斯卡尔集结成此书与《霍比特人的艺术》。

-5 维多利亚时期

指1830-1900年维多利亚女王统治时期。这个时期英国凭借强大的海军实力以及领先世界的工业水平确立了全球霸权。但国内社会分化也比较严重，一方面是工业发展带来的劳工人数激增；另一方面，中产阶级激增，整个社会的审美风尚也因庞大的中产阶级而形成维多利亚格调，也就是折衷主义风格。

-6 威廉·莫里斯 William Morris

英国设计师、艺术家、诗人。英国工艺美术运动先驱，倡导手工艺的回归，把工匠提升到艺术家的地位，是英国传统纺织艺术和生产方法复兴的主要贡献者。

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欢迎收听本期演讲👏

蔡蕾，郑州管城区奇色花福利幼儿园创办人。

在郑州奇色花幼儿园，自闭症、唐氏综合征、发育迟缓、脑性麻痹等有特殊需要的儿童和普通儿童一起生活、学习。

特殊儿童和普通儿童如何在同一个班里？他们能和谐相处吗？闹矛盾了怎么办？从26年前第一次把7个有身心障碍的孩子接进幼儿园起，蔡蕾和同事们从零开始摸索如何为他们提供教育。

他们最终发现，融合教育并不只是面向残障的教育，它将让我们思考教育的本质，以及如何看待有可能存在于每个人身上的障碍和差异。

👇1998年奇色花幼儿园的孩子们

👇户外区域安放不同音色的琴

👇沟通卡

👇孩子眼里没有障碍

• 【时间轴】

00:29 在普通教学班里接收特殊需要的孩子

04:17 第一次招特教孩子，普通生集体转学，

        我冲动地选择自负盈亏

08:00 特教孩子单独编班行不通

11:30 看见孩子的需求，给他们提供支持

       12:03 -营造无障碍环境

       13:49 -把康复融入幼儿园生活

       14:55 -保护孩子的表达欲比让他开口讲话更重要

16:40 孩子眼里没有障碍

22:14 两类孩子在一起怎么组织教学？

24:10 闹矛盾了怎么办？

27:26 不帮助她我还可以这么快乐吗？

28:50 制度、环境和观念中的障碍才是最大的障碍，

        一个奇色花真的太小了

• 【奇色花正在募捐】

欢迎扫码或点击链接了解更多👉看见孩子的需要，给他们提供支持

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欢迎收听本期演讲，友情提示：空腹别听，越听越饿🍄

柳开林，拾菌“专业户”。

柳开林迷上菌子的原动力，都来自于菌子带给他的那些美妙味觉记忆：无论是爆炒见手青、火腿炒干巴菌还是鸡㙡烧汤，菌子都是绝对的主角。

楚雄所处的滇中地区，是云南乃至世界野生菌的主产区，那里是柳开林的老家。从云南老家山上的菌子，到北京公园、郊区的惊喜发现，柳开林还在不断探索菌子的那些美味吃法和背后的历史与文化。

【一波菌子美图】

👇鸡㙡烧汤，根本不够分

👇油鸡㙡拌饭拌面🍜 香得嘞！

👇干巴菌，“中吃不中看”

👇香煎松茸vs松茸刺身

👇臧穆手绘《小人国》

👇爆炒见手青😋

👇剧毒，致死☠️

👇烩松茸

👇像椭圆的鹅蛋，所以得名

👇鸭肉香菌黄金烩饭

⚠️⚠️⚠️ 千万不要采食自己不熟悉的野生菌！

【时间轴】

01:00 生在云南楚雄，从小上山捡菌子、吃菌子

04:02 鸡㙡做汤极危险，因为你会贪鲜喝到胀死

-但我的经验是根本就不够分

05:50 云南人的学霸，叫“大鸡㙡”

07:00 干巴菌与火腿青椒爆炒，半天说不出话来

08:14 香煎、刺身、焖饭、烧汤——松茸怎么做都好吃

09:44 以前云南没人吃的松露现在已经快吃不起了

10:48 牛肝菌才是云南人的心头好

12:55 青椒炒见手青，想起来就想辞职回家

13:40 颜色鲜艳与否和是否有毒没有必然联系

17:50 划重点⚠️⚠️⚠️

鹅膏大部分都有毒，甚至剧毒，没有经验的人不要采！

19:28 吃菌子并不是云南人的专利

21:00 一顿饭没有菌子，好比天不降甘霖

【提及人与作品】

-1《食菌记》

柳开林著，👉点击购买签名版 食菌记 限量签名版

-2 汪曾祺

作家、美食家。1939年入西南联大学习，1940年开始小说创作。其广为熟知的名篇，如《受戒》《大淖记事》等。关于云南与菌子的回忆，可见于《昆明的雨》《昆明食菌》等忆旧篇章。

-3 阿城

作家。代表作“三王”《棋王》《树王》《孩子王》，小说集《遍地风流》等。《思想与蛋白酶》收入文集《常识与通识》中。

-4 臧穆

真菌学家。因对中国牛肝菌目及中国西南地区真菌生物和生物地理学的研究而闻名。早年研究隐花植物，创建了中科院昆明植物所隐花植物标本馆，并任首任馆长。他的野外考察日记《山川纪行》已于近两年整理出版。

-5 约翰·凯奇（John Milton Cage Jr.）

美国先锋音乐作曲家，同时也是一位蘑菇专家。

【👇课代表总结时间，赠送一点儿菌子小菜单 🍽】

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欢迎收听本期救命演讲❤️

陆乐，「第一反应」创始人兼CEO。

当心脏骤停发生，4分钟是黄金救援时间。如果在4分钟内做对了心肺复苏和AED除颤，抢救成功率将超过60％；如果不做，4分钟后大脑开始不可逆的坏死，10分钟后就可能脑死亡。

急救就是与死神赛跑。因此，相比于等待医生，掌握急救技能的普通人才是救命的关键。

2012年，一次意外之后，陆乐成立了全民互助急救平台“第一反应”。他从马拉松赛事的救援切入，逐步扩展到企业、楼宇和学校，为160多个城市提供急救培训和微信小程序“救命地图”，更长远的目标是在中国建立一个社会互救体系，把它做成一项公共服务。

👇心肺复苏（CPR）

👇除颤（AED）

👇如何快速找到身边的AED

【时间轴】

01:25 心脏骤停等于猝死吗？

02:20 什么是心肺复苏和AED

03:15 黄金4分钟，医生来得及救你吗？

06:00 想让更多人学急救但四处碰壁

07:00 如何战胜“马拉松猝死”

12:55 绝大部分猝死发生在日常生活和工作中

15:08 在大厂做一个AED社会实验

20:18 社会应该保护救人的勇气

21:40 救人指南：一分钟学心肺复苏

【更多一席】

叶泰兴：No Problem，Peter

远山：民间救援

讲者好物：一席商店

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Katrina Klett，养蜂人，ElevatedHoney Co. 云上蜜缘创始人。

2009年，Katrina 通过一个助农项目从美国来到云南，向本地蜂农分享养蜂经验。后来她决心留下来养蜂，把本地的养蜂传统与现代技术结合起来。

挑战不仅包括交流和技术，更在于如何让本地高质量的蜂蜜进入市场。她创立了公司，既通过养蜂、产蜜帮蜂农获得更好的生活，也让更多人认识到蜜蜂在生态系统中的重要作用。

现在，Katrina 一边在云南维西养蜂，一边在明尼苏达大学攻读博士，研究中华蜂。

👇在南亚和非洲养蜜蜂

👇云南维西，养蜂天堂

👇家家养蜂

👇不是所有养蜂人都会爬树

👇改进取蜜方式

👇废旧电线架蜂箱

👇大部分蜂场在山里，没有路

👇在山里十多年，最快乐的事是认识他们

【时间轴】

01:50 2008年，我来到中国养蜂

04:40 在云南大山里找蜜蜂

09:20 不是所有养蜂人都会爬树😭

11:03 我想卖蜂蜜，村里人觉得我疯了

13:59 他们的本地经验和创造超乎我想象

19:25 第一次卖蜂蜜，蜂农用雪碧瓶子装

21:45 为什么我们要养中华蜜蜂？

【更多一席】

上官法智：我的香料魔法

穆钧：土生土长

讲者好物：一席商店

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欢迎收听本期演讲👏

芮兰馨，写作者，正在围绕成昆铁路调研与拍摄。

成昆铁路修建于三线建设背景下的60年代，穿越了被苏联专家称为铁路禁区的险峻地形，连接起凉山彝族聚居区、西昌卫星城和攀枝花煤矿。

芮兰馨成长于一个铁路大院。2019年，为了留下外公当年的铁路记忆，成昆铁路开始进入她的调研视野。

她去各地寻访了40多位成昆铁路工人，又顺着铁轨去他们记忆中的凉山和沿线的工人墓园。常年流动使他们与家人疏离，成为口音、饮食习惯皆与当地不同的异乡人。

这种漂浮的孤独感对铁路子弟来说非常熟悉，芮兰馨意识到铁路不只是凝固在过去的遗迹，它包含着工人具体的劳动与记忆，也持续地形塑了三代人的状态，在一些细微之处延续至今。

👇 广东韶关说四川话的铁路大院

👇 正对着铁路的普雄铁路职工陵园和烈士纪念碑

👇 沙木拉达隧道全长6.3公里，穿越了大凉山分水岭，是成昆老线最长的隧道

👇 沙木拉达墓碑

👇“为什么没有成昆呢？”

完整音视频图文演讲：芮兰馨 成昆往事

目前芮兰馨还在寻找成昆铁路修建的老工人和相关见证者，也在梳理50年代以来中国铁路机制及转型研究，有相关的分享、交流或是有研究交集和兴趣的朋友可以联系她：[email protected]

【时间轴】

02:17 寻访成昆铁路工人是因为我的外公

04:46 冷战语境下，一条连接成都和昆明的西南要道

08:10 最怕进洞子——打隧道

12:12 这些工人的记忆在我这里汇聚又相互影响

15:20 沿着成昆线北段寻墓

19:10 武斗最激烈的时候，半个馒头救了外公的命

23:50 过去的辉煌变成了废墟，但还在沉默地向我们说话

27:55 被迫流动中永远的异乡人

29:22 他们最终居住在自己修建的最后一条铁路旁

【更多一席】

杨潇：时间的谜语

侯丽：一个城市的诞生

讲者的作品：一席商店

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周末好！欢迎收听本期演讲&演出👏

张浅潜，民谣音乐人。

1997年，张浅潜签约香港的音乐厂牌“红星生产社”，同厂牌的音乐人有许巍、郑均等摇滚歌手。《倒淌河》就收录在红星制作的摇滚专辑《红星六号》里。

在中国摇滚乐的黄金时期，张浅潜选择离开公司，闯入地下摇滚乐，过着吉普赛人般的漂泊生活。

“我觉得做艺术家的道义是要为弱者发声，要能做出流传下来的歌，有了这两点你就能一直坚持，你就会觉得曾经的苦难都不算什么。”

视频版👉张浅潜：游吟者

【时间轴】

00:10 《倒淌河》一席现场版

05:00 艺校老师来招生，爸爸拉起了小提琴

07:50 南下广州，做起了广告模特

09:50 到北京，签约红星生产社

12:03 《游吟者》一席现场版

17:40 就是在那种颠簸中，感受艺术对我的召唤

21:30 做艺术家的道义是为弱者发声，要做出流传下来的歌

21:48 《旅者》一席现场版

张浅潜签名版唱片👉 《灵魂出窍》《星月之河》《心火》三种

张浅潜油画👉油画五种

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欢迎收听本期演讲👏

易小荷，作家。

2023年初， 易小荷出了本新书《盐镇》。在川西南的小镇仙市，易小荷发现“随便一个人打开话匣，就会掉出一个触目惊心的故事。”

在仙市，易小荷看见了十几位不同年龄、不同职业的普通女性，倾听她们的诉说，记录下她们在婚姻和贫困中的妥协与挣扎，也书写出她们在命运捉弄面前的顽强与不屈。

完整演讲图文👉 有的雪在苦苦挣扎

限量签名版《盐镇》👉《盐镇》签名版

【时间轴】

01:18 我们四川人在葬礼

03:40 1986年，一个老头从天而降又无声消失

08:20 34岁那年，妈妈第一次见到亲生父亲

09:53 一个重庆少爷的前半生

15:53 采访了那么多人，却再也没有机会向他发问

17:36 重庆的小卖部跟酒泉的传达室融合在了一起

24:10 她几乎送走了所有跟自己关系最亲的人

27:40 有的雪花已经融化，有的还在苦苦挣扎

【更多一席】

芮兰馨 ：成昆往事

魏明毅 ：受苦的倒影

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今天凌晨，公司多位同事被地震晃醒，朋友圈哗然。

据中国地震台网测定，8月6日2时33分，山东德州平原县发生5.5级地震，北京、山东、天津、河北均有震感。

地震预警、地震逃生、地震避险等话题被再度热议。除了这些，你一定也要好奇如何让建筑抵抗地震、自己家的房子到底能抗多大地震。

这篇演讲录制于去年，主讲人曲哲，中国地震局工程力学研究所研究员，从事抗震工程研究15年。

从探究汶川震后“跪着的城镇”的成因，到东渡日本，研究如何提高建筑的抗震能力，再到关注隔震技术的应用与推广，曲哲见证和参与了汶川地震以来建筑抗震技术在我国的发展。

如今，我国的隔震建筑在总数上已经超过日本，但是在芦山地震和泸定地震中，隔震建筑还未能完全经受住强烈地震的检验，更大的挑战来自理论和技术之外。

完整演讲图文版👉防震于未然

【时间轴】

01:30 什么样的房子是抗震建筑

03:50 每一次地震都超乎人类想象

05:40 汶川地震中“跪着”的房子

08:43 抗震：在高楼里加一组随着地震摇摆的墙

14:06 抗震：把房子和地震隔开

• 14:50 方法1：在建筑底部加一个隔震层
• 16:02 方法2:  加消能件，控制隔震层位移

18:57 数量上，我们是世界第一隔震大国

20:18 芦山地震是中国隔震建筑第一次经受强地震考验

22:58 房子没倒，但“内伤”严重，也不能正常使用

25:46 泸定地震：隔震也不是万能的

30:23 人也是建筑抗震的不确定性之一

【更多一席】

王暾：听见这样的警报，记得地震是真的

陈宁生：泥石流科学预测与减灾

赵杨：不准大雨让这座城市颠倒

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