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YOGA & AYURVEDA INSPIRATION
By Anna BiasonHealth & Fitness
YOGA & AYURVEDA INSPIRATION episodes
- 102. Diete Vs ConsapevolezzaConfrontandomi molte volte con le sessioni individuali e le consapevolezze, emergono quasi sempre le stesse problematiche. In questo Episodio parliamo di consapevolezza alimentare9 min
- 7 min
- 100. I drammi dell'ego....In questo Episodio parlo dei condizionamenti automatici, frutto dell'ego e non del Sé, che ci rallentano nel nostro percorso di evoluzione8 min
- 99. Misunderstanding nella cucina Ayurveda!Ho comprato un Libro di ricette ayurveda e... mi ha ispirata in questo episodio!10 min
- 98. Sadavritta e Asadavritta: i codici di comportamento del benessereIn questo Episodio ti parlo di Sadavritta e Asadavritta che sono i codici di un comportamento salutare, citati nella Charaka Sutrasthana17 min
- 97. la Mente e la MalattiaCondivido con te in questo episodio, alcune considerazioni Ayurveda e la mia esperienza in merito all'argomento.11 min
- 96. La Vergine arcaicaQuesto Episodio è coinciso con l'8 marzo e dunque ho voluto dare una visione un po' diversa rispetto all'Universo femminile...9 min
- 95. YOGA NIDRA: Pratica guidata di Yoga Nidra - Esperienza SensorialeUn Episodio Extra dove ti guido in una Pratica di Yoga Nidra dal Titolo "Esperienza Sensoriale" tratta dal mio Libro su Yoga Nidra. Buona pratica, Namasté24 min
- 94. Consigli Ayurvedici per una perfetta Routine Primaverile!Ciao, in questo Episodio approfittiamo delle giornate che si stanno allungando e della temperatura che lentamente si alza, per iniziare a modificare il nostro stile di vita, così da trarre il meglio da questa stagione!7 min
- 93. Sentirsi comodi nella propria pelleQuesto Episodio è dedicato al dilemma della "pratica avanzata"...7 min
About YOGA & AYURVEDA INSPIRATION
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In questo Podcast condivido con te il mio lungo percorso nel mondo dello Yoga e dell’Ayurveda. La mia intenzione è quella di ispirarti ad affrontare la vita ogni giorno con l’animo di uno Yogi. Ti…
parlo anche di Ayurveda perché sono letteralmente innamorata di questa scienza di vita, che mi ha aiutata moltissimo e mi ha stimolata ancora di più nel mio percorso di studio.
Sali sul tappetino e gioisci perché sì, è vero che la pratica dello Yoga richiede volontà, ma ci vuole un cuore colmo di gioia per sperimentare il massimo dello splendore della vita umana!
Sali sul tappetino e gioisci perché sì, è vero che la pratica dello Yoga richiede volontà, ma ci vuole un cuore colmo di gioia per sperimentare il massimo dello splendore della vita umana!
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