宇宙尽头小酒馆

夏天。阳光灼热。
你坐在路边长凳上，用手扇风，汗水止不住从额头流进眼睛。你猛灌一口冰镇盐汽水。
蝉鸣的热烈，秋季一到，它们就要消失。
你在等待什么呢？
旅行的回程，比赛的结束，假期的终点，开学，工作，或者是一场浇灭夏天的大雨。

本期嘉宾：参与【消夏大会】直播连线的听友们
本期主播：梁梁，蛋黄酱
——————
01:12 好像什么都没做，夏天又要过去了（叹气
07:25 中学生的夏天 vs 大学生的夏天 vs 打工人的夏天
12:10 夏天必须要做点什么吗？游泳？海边度假？还是继续打工？
19:22 影迷的夏天，重温《牯岭街少年杀人事件》《艋舺》
22:31 体育迷的夏天，当然是熬夜看比赛啦！
23:45 武汉的夏天，游长江，吃夜市，跳东湖
25:50 上海的夏天，逛展，散步，梧桐city walk
28:16 长沙的夏天，请问长沙年轻人是已经进化掉了睡眠吗？
32:13 在非洲过夏天！逛当地超市，踢沙滩足球
34:58 深圳的夏天，在夕阳的海岸边，散步回家
38:34 打工的夏天，每天都在空调房里，回家的时候已经天黑啦！
40:25 可是，夏天就是用来浪费的啊！
43:22 夏天，正适合见一见久违的老友
45:15 童年的夏天，在夏夜晚风的葡萄藤下，和外婆一起吃西瓜
46:44 西安的夏天，古老城墙南门下，听一场免费livehouse
53:42 上海的夏夜不热闹？nono，上海的夜市在长乐路啊！
——————
本期BGM :
橘子海 (Orange Ocean) - 夏日漱石 (Summer Cozy Rock)
森山直太朗 - 夏の终わり
夏日入侵企画 - 人生浪费指南
虎啸春 - 山里过堂风
*本期封面图来自电影《言语如苏打般涌现》
——————
关于我们
两个女生的都市闲谈。
常驻上海。
影视闲聊/都市生活/职场观察
主理人
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 正在地球流浪的敲钟工
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夏天。阳光灼热。

你坐在路边长凳上，用手扇风，汗水止不住从额头流进眼睛。你猛灌一口冰镇盐汽水。

蝉鸣的热烈，秋季一到，它们就要消失。

你在等待什么呢？

旅行的回程，比赛的结束，假期的终点，开学，工作，或者是一场浇灭夏天的大雨。

本期嘉宾：参与【消夏大会】直播连线的听友们

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01:12 好像什么都没做，夏天又要过去了（叹气

07:25 中学生的夏天 vs 大学生的夏天 vs 打工人的夏天

12:10 夏天必须要做点什么吗？游泳？海边度假？还是继续打工？

19:22 影迷的夏天，重温《牯岭街少年杀人事件》《艋舺》

22:31 体育迷的夏天，当然是熬夜看比赛啦！

23:45 武汉的夏天，游长江，吃夜市，跳东湖

25:50 上海的夏天，逛展，散步，梧桐city walk

28:16 长沙的夏天，请问长沙年轻人是已经进化掉了睡眠吗？

32:13 在非洲过夏天！逛当地超市，踢沙滩足球

34:58 深圳的夏天，在夕阳的海岸边，散步回家

38:34 打工的夏天，每天都在空调房里，回家的时候已经天黑啦！

40:25 可是，夏天就是用来浪费的啊！

43:22 夏天，正适合见一见久违的老友

45:15 童年的夏天，在夏夜晚风的葡萄藤下，和外婆一起吃西瓜

46:44 西安的夏天，古老城墙南门下，听一场免费livehouse

53:42 上海的夏夜不热闹？nono，上海的夜市在长乐路啊！

本期BGM :

橘子海 (Orange Ocean) - 夏日漱石 (Summer Cozy Rock)

森山直太朗 - 夏の终わり

夏日入侵企画 - 人生浪费指南

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*本期封面图来自电影《言语如苏打般涌现》

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💓本期节目主打一个自我大剖析，与心理困境大倾诉！

扔不掉的敏感、讨好、内耗，我该如何停止PUA自己？

生活在不确定的当下，我们常常困于敏感，内耗，讨好型人格，困于焦虑，困于完美主义，总觉得存在某种桎梏，将我们困在生活的某一处，或者有种从未治愈的伤疤，被盖在厚厚的硬壳里。

我们分享了自己做心理咨询的过程和体验，留了一吨的眼泪。但表达的过程，也是重新探索自我，疗愈自己的开始。

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🎁【Glowe 阁楼 X 宇宙尽头小酒馆】听友限时福利

（1）评论区互动抽取3位朋友，我们将赠送Glowe阁楼200元优惠券（仅限双周方案使用）💝

（2）下载Glowe 阁楼的App👉www.glowe.cn，使用我们的播客专属邀请码【YZJT】注册新用户，就能享受50元优惠🎆

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Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用，如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

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欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：

03:21 害怕犯错的好学生，在给导师写邮件的时候，会焦虑每一个标点符号

06:12 我已经付出了这么多，走到了这里，为什么依然不被接受？

08:40 不敢看微信，是种什么症状？

15:41 亲密关系里，我的情绪被对方掌控，是因为我没有安全感吗？

17:49 职场里不可能有安全感，但回避冲突的性格好容易被PUA啊！

19:16 冒名顶替综合症：有一个内在的批判者住在我的脑子里

22:01 当你强行的扭曲自己，只会带来痛苦

25:23 青春期逆反竟是好事？梁梁的逆反是逃课、公开和老师叫板

28:36 没有过逆反，所以晚熟的蛋黄酱：直到今年才和父母开始有效沟通

32:23 我们到底该如何自我探索？“面对自我”这个事情，竟有点可怕

34:50 就好像坚硬的东西渐渐被刨开，诚实的表达，本身就是一种治愈

43:40 咨询师从原生家庭，帮助我分析性别与竞争关系

48:43 如果你也处在某个难捱的阶段

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乐夏三终于播出了！三年又三年，从夏天等到立秋，我们的快乐终于回来啦！
今天就大胆开麦，进行一个非专业观众的 乐夏3第1期 观察：
- 第一期不温不火？乐队们有备而来，少了点预期外的率性浪漫
- 聊聊我们对每支乐队的第一印象
- 上了乐夏就能飞升？音综竞演真的好残酷！
——————
本期主播：梁梁，蛋黄酱
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欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：
00:16 等了三年，《乐夏3》终于开播：有备而来的乐队，乐夏成了滚人科举？
03:47 《再见琳尼尔》新学校废物合唱团：牛掰这事不需要说出来，说出来就不牛掰了
08:16 《夏日漱石》橘子海：夏日必听歌单里的必备歌；跟张亚东学习什么叫riff
12:28 《低语》Mr.Miss ：i 人杜凯与 tj 人刘恋；歌词里的女性表达
18:55 《here comes the gangster》柏林护士：仿佛人形AI念英文解说词；学习了什么叫礼貌后朋，谢谢，有被装到！
20:57 《美好的事可不可以发生在我的身上》康士坦的变化球：歌词写出了当下普遍的无力感；talk 环节一直cue翻唱礼貌吗？
26:47 《沉迷浪漫与慌乱的临时商场》虎啸春：笛子手的拥抱，呈现出一种赤裸的真诚，那是我们羞于表达的感情
35:41 《my song 9》Nova Heart：电子迷幻风好带劲！主唱冯海宁太酷啦！！
40:41 大众市场下的音综竞演真的非常残酷。虽然第一期平淡无奇，但乐夏依然是我们的快乐源泉～
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今天就大胆开麦，进行一个非专业观众的 乐夏3第1期 观察：

• 第一期不温不火？乐队们有备而来，少了点预期外的率性浪漫
• 聊聊我们对每支乐队的第一印象
• 上了乐夏就能飞升？音综竞演真的好残酷！

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00:16 等了三年，《乐夏3》终于开播：有备而来的乐队，乐夏成了滚人科举？

03:47 《再见琳尼尔》新学校废物合唱团：牛掰这事不需要说出来，说出来就不牛掰了

08:16 《夏日漱石》橘子海：夏日必听歌单里的必备歌；跟张亚东学习什么叫riff

12:28 《低语》Mr.Miss ：i 人杜凯与 tj 人刘恋；歌词里的女性表达

18:55 《here comes the gangster》柏林护士：仿佛人形AI念英文解说词；学习了什么叫礼貌后朋，谢谢，有被装到！

20:57 《美好的事可不可以发生在我的身上》康士坦的变化球：歌词写出了当下普遍的无力感；talk 环节一直cue翻唱，这礼貌吗？

26:47 《沉迷浪漫与慌乱的临时商场》虎啸春：笛子手的拥抱，呈现出一种赤裸的真诚，那是我们羞于表达的感情

35:41 《my song 9》Nova Heart：电子迷幻风好带劲！主唱冯海宁太酷啦！！

40:41 大众市场下的音综竞演真的非常残酷。虽然第一期平淡无奇，但乐夏依然是我们的快乐源泉～

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今天咱们斗胆聊聊《封神》的宣发！最近上网冲浪，发现吐槽封神的宣发成了热门话题，观众为《封神》票房操碎了心。据我们观察，吐槽宣发成了封神的宣发点，可称之为：“骂宣发”式宣发。

观众大规模在社交媒体聊电影宣发这事儿，整个现象形成了一种互动式营销，聊的起来，也说明《封神》确实讨论度发酵起来了，宣发与观众在舆论场互动的同时，《封神》票房也冲到了19亿，不得不说是一种宣发与观众的双向奔赴。

《封神》宣发都做了啥？宣发真的不靠谱吗？路演这个传统营销方式过时了吗？路演和直播只能二选一？宣发的控制权到底掌握在谁手里？

带着这些问题，咱们和小酒馆的老朋友，前影视营销人方舟，一起浅聊一下《封神》宣发观察。

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本期嘉宾：方舟（前影视营销人，现互联网打工人）

本期主播：蛋黄酱，梁梁

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欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：

00:39 《封神》开创一种营销新类型：“骂宣发”式宣发

02:59 上亿宣发费不算啥。你以为的没有宣发，可能是最好的口碑宣发

06:19 为什么这次很多人在批评路演？路演作为一种传统电影营销方式，真的过时了吗？

09:08 《封神》去B站扫过楼？扫楼现在也是影视剧宣发必备品

13:29 刘畊宏直播，不是白送流量。自来水背后也有宣发推波助澜

16:36 《宇宙探索编辑部》是优秀的小红书电影营销case

19:04 费翔“商务殷语”梗大出圈，角度清奇，令人上头

20:21 🆘 殷郊x姬发cp我还能理解，殷寿x伯邑考是啥邪门cp啊！

23:22 《孤注一掷》猫眼预测38亿！太疯了太疯了！

25:54 得抖人者得票房！直播很重要，但路演就没有必要了吗？

30:40 宣发的控制权到底掌握在谁手里？出品方？制片方？还是谁有钱谁说了算？

32:49 影视宣发的策划，往往从开拍当天就开始了

34:53 宣发控制不了口碑，调子起高了观众会逆反

37:38 《封神》到底好看不？看胸肌还是看剧情！

42:21 先看《芭比》再看《封神》，看到 男人与马 笑出声

45:58 哪吒杨戬组团送外卖的合理理由是......

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本期BGM

朱哲琴 - 回归 (伴奏)

昼夜 - 【钢琴】白石溪（Cover 洛天依 乐正绫）

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这次在西宁FIRST, 我们见到了独立纪录片导演 秦潇越。
她的作品《巢》，获得了本届FIRST青年影展的最佳记录长片奖。
在此之前，秦潇越已经拍摄过三部纪录片作品：《世界与我》《何大的乌托邦》《在鹤岗安家》。

我们看了《巢》后，带着好奇，与秦潇越导演聊了聊她的创作与生活：
花了4年的时间跟拍一个人物，最痛苦的是什么？
零经验的人怎样成为一个纪录片导演？
如何把纪录片作为探索世界的方法
——————
欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：
00:52 纪录片《巢》的源起：当一个不得志的上海青年
02:44 作为纪录片导演，如何面对评价的争议
05:32 拍摄《巢》的过程，是一场心理挑战
09:13 创作者一定要在作品里给出结论或答案吗？
11:22 我们首先要做的，是承认痛苦，记录痛苦
12:38 作为纪录片导演，最痛苦的是，如何与拍摄对象建立信任，同时保持距离
16:14 拍摄纪录片是一场冒险，没有人能全身而退
17:34 纪录片是时代的产物，那么《巢》主人公的困境，是当下年轻人的普遍困境吗？
23:31 导演秦潇越的创作路径：从兴趣出发，一直在关注年轻人生活理念与生活方式的变化
25:00 拍过旅居，拍过数字游民，拍过在鹤岗买房安家的故事
27:40 纪录片是桥梁，让我们认识未曾见过的世界、理解遥远独特的他人
29:49 下一部作品《去哪安家》，关注城市人的迁徙与移居
31:58 纪录片导演的日常生活状态
35:53 拍纪录片并不需要很多的钱，既然有冲动，为什么不去拍呢？
——————
⬇️ 2023FIRST 节目
084.生活和电影不同，生活辛苦和复杂多了【FIRST2023】
⬇️ 2022FIRST专题 指路
在创作里，积极地对抗失去 | 对谈《不要再见啊，鱼花塘》导演牛小雨
纪录片行业的女性，正在被看见 | 对谈制片人徐筱
青年电影人的野性，困境，可能性
——————
本期BGM：
Martin Ermen - Gymnopedie Nr. 1
Judy Loman - Impromptu, Op. 86
——————
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这次在西宁FIRST, 我们见到了独立纪录片导演 秦潇越。

她的作品《巢》，获得了本届FIRST青年影展的最佳记录长片奖。

在此之前，秦潇越已经拍摄过三部纪录片作品：《世界与我》《何大的乌托邦》《在鹤岗安家》。

(秦潇越导演⬇️）

我们看了《巢》后，带着好奇，与秦潇越导演聊了聊她的创作与生活：

• 花了4年的时间跟拍一个人物，最痛苦的是什么？
• 零经验的人怎样成为一个纪录片导演？
• 如何把纪录片作为探索世界的方法

（秦导的FIRST入围证书与获奖奖杯⬇️）

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欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：

00:52 纪录片《巢》的源起：当一个不得志的上海青年

02:44 作为纪录片导演，如何面对评价的争议

05:32 拍摄《巢》的过程，是一场心理挑战

09:13 创作者一定要在作品里给出结论或答案吗？

11:22 我们首先要做的，是承认痛苦，记录痛苦

12:38 作为纪录片导演，最痛苦的是，如何与拍摄对象建立信任，同时保持距离

16:14 拍摄纪录片是一场冒险，没有人能全身而退

17:34 纪录片是时代的产物，那么《巢》主人公的困境，是当下年轻人的普遍困境吗？

23:31 导演秦潇越的创作路径：从兴趣出发，一直在关注年轻人生活理念与生活方式的变化

25:00 拍过旅居，拍过数字游民，拍过在鹤岗买房安家的故事

27:40 纪录片是桥梁，让我们认识未曾见过的世界、理解遥远独特的他人

29:49 下一部作品《去哪安家》，关注城市人的迁徙与移居

31:58 纪录片导演的日常生活状态

35:53 拍纪录片并不需要很多的钱，既然有冲动，为什么不去拍呢？

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⬇️ 2023FIRST 节目

084.生活和电影不同，生活辛苦和复杂多了【FIRST2023】

⬇️ 2022FIRST专题 指路

在创作里，积极地对抗失去 | 对谈《不要再见啊，鱼花塘》导演牛小雨

纪录片行业的女性，正在被看见 | 对谈制片人徐筱

青年电影人的野性，困境，可能性

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本期BGM：

Martin Ermen - Gymnopedie Nr. 1

Judy Loman - Impromptu, Op. 86

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2023年的小酒馆西宁FIRST旅程结束啦！这是我们第二次来西宁，第二次参与影展，从7月24号落地西宁，到7月31号看完闭幕片《热搜》，这一整个星期忙着看片、采访、赶场子、参加活动、见各种来到西宁的朋友们，短暂的进入了一个电影的乌托邦。
️和去年一样，我们也采访了很多的导演、制片人、创作者，但是考虑到FIRST放映的影片大家都没看过，咱们就少聊影片内容和细节，主打一个轻松友好，即使你没有看过其中任何一部影片，也可以无障碍收听！
这期节目的嘉宾，是四位导演和一位制片人，他们分别是：
- 短片《蚂蚁》导演 魏德安
- 剧情长片《但愿人长久》导演 秦天
- 纪录长片《巢》导演 秦潇越
- 纪录长片《风起前的蒲公英》联合导演/剪辑指导 唐韬、联合制片人 程泓九
采访完以上几位创作者后，我们发现，这其实是一位导演的成长线，从短片出发，最终抵达或者说成为一位专业导演、专业创作者的过程。
“电影很美好，但你的生活更重要。”
我们一起进入不同状态、不同阶段的创作者的世界，看看他们是如何用不同的视角，看待生活，看待电影创作的。
最后，也非常开心咱们采访的导演拿了奖：《但愿人长久》获得了最佳剧情长片奖，《巢》获得了最佳纪录长片奖。
也希望这些好作品能尽快和更多的观众见面！
——————
欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：
03:16 PART 1 - 对谈《蚂蚁》导演 魏德安
04:13 【记者会录音】陈冲导演：这是一部非常完美的短片
05:19 没打过工的魏德安，拍出了打工人被异化的生存状态
07:41 办公室场景的设计，参考了监狱电影
09:32 想做一流的摄影师，也想成为一流的导演

14:57 PART 2 - 对谈《但愿人长久》导演 秦天
15:58 男性导演拍女性故事：纪录对当代的感受，相信女性的力量
20:27 川渝地区导演拍摄女性题材会更有优势吗？
22:28 拍摄期间每天只睡2小时，但创作的每一天都是幸福的
23:59 经济学毕业转行当导演：“艺术就是这样神奇的事情，他会召唤你”
25:35 对年轻人的建议：想做就要马上去做，越年轻，你的可能性也越大

28:30 PART 3 - 对谈《巢》导演 秦潇越
29:23 《巢》的源起：一位郁郁不得志的30岁上海青年主动找到我
31:17 拍摄纪录片是一场冒险，承认痛苦也是一种慰藉
33:27 来到FIRST，对探索影像的边界有了更多信心
35:11 如果这个世界上有更多的人拍纪录片，这会是一个更好的世界
36:47 纪录片就是我探索世界的方式，也是我爱这个世界的体现

39:54 PART 4 - 对谈《风起前的蒲公英》联合导演/剪辑指导 唐韬&联合制片人 程泓九
41:30 拍了6年的《蒲公英》，最终呈现了一个预期外的故事
42:59 制片人就是产品经理，要为项目的结果负责
44:18 从《喜马拉雅天梯》《我在故宫修文物》，到这部《蒲公英》，我们一直在关注人群
45:34 共情不等于同情，理解拍摄对象的过程中，我们也成为了更完整的个体
47:10 在任何人都能做导演的时代，作为专业创作者，我们更要量力而行
51:36 无论选择做什么工作，最重要的是自洽
53:29 电影很美好，但你的生活更重要

55:49 PART 5 - 结束语
58:31 【记者会录音】张小斐：“抓住一切可以抓住的机会去表演吧！”
01:00:04 【记者会录音】张颂文：“任何一个行业都是难的，在很长时间里面，我们需要一个人很孤独的前行。如果你很难的话，你就问问自己，你爱不爱这个行业？”
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本期BGM：
Funguypiano - Waltz of the Spring Days
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2023年的小酒馆西宁FIRST旅程结束啦！这是我们第二次来西宁，第二次参与影展，从7月24号落地西宁，到7月31号看完闭幕片《热搜》，这一整个星期忙着看片、采访、赶场子、参加活动、见各种来到西宁的朋友们，短暂的进入了一个电影的乌托邦。
️和去年一样，我们也采访了很多的导演、制片人、创作者，但是考虑到FIRST放映的影片大家都没看过，咱们就少聊影片内容和细节，主打一个轻松友好，即使你没有看过其中任何一部影片，也可以无障碍收听！
这期节目的嘉宾，是四位导演和一位制片人，他们分别是：
- 短片《蚂蚁》导演 魏德安
- 剧情长片《但愿人长久》导演 秦天
- 纪录长片《巢》导演 秦潇越
- 纪录长片《风起前的蒲公英》联合导演/剪辑指导 唐韬、联合制片人 程泓九
采访完以上几位创作者后，我们发现，这其实是一位导演的成长线，从短片出发，最终抵达或者说成为一位专业导演、专业创作者的过程。
“电影很美好，但你的生活更重要。”
我们一起进入不同状态、不同阶段的创作者的世界，看看他们是如何用不同的视角，看待生活，看待电影创作的。
最后，也非常开心咱们采访的导演拿了奖：《但愿人长久》获得了最佳剧情长片奖，《巢》获得了最佳纪录长片奖。
也希望这些好作品能尽快和更多的观众见面！
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欢迎来到宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容：
03:16 PART 1 - 对谈《蚂蚁》导演 魏德安
04:13 【记者会录音】陈冲导演：这是一部非常完美的短片
05:19 没打过工的魏德安，拍出了打工人被异化的生存状态
07:41 办公室场景的设计，参考了监狱电影
09:32 想做一流的摄影师，也想成为一流的导演

14:57 PART 2 - 对谈《但愿人长久》导演 秦天
15:58 男性导演拍女性故事：纪录对当代的感受，相信女性的力量
20:27 川渝地区导演拍摄女性题材会更有优势吗？
22:28 拍摄期间每天只睡2小时，但创作的每一天都是幸福的
23:59 经济学毕业转行当导演：“艺术就是这样神奇的事情，他会召唤你”
25:35 对年轻人的建议：想做就要马上去做，越年轻，你的可能性也越大

28:30 PART 3 - 对谈《巢》导演 秦潇越
29:23 《巢》的源起：一位郁郁不得志的30岁上海青年主动找到我
31:17 拍摄纪录片是一场冒险，承认痛苦也是一种慰藉
33:27 来到FIRST，对探索影像的边界有了更多信心
35:11 如果这个世界上有更多的人拍纪录片，这会是一个更好的世界
36:47 纪录片就是我探索世界的方式，也是我爱这个世界的体现

39:54 PART 4 - 对谈《风起前的蒲公英》联合导演/剪辑指导 唐韬&联合制片人 程泓九
41:30 拍了6年的《蒲公英》，最终呈现了一个预期外的故事
42:59 制片人就是产品经理，要为项目的结果负责
44:18 从《喜马拉雅天梯》《我在故宫修文物》，到这部《蒲公英》，我们一直在关注人群
45:34 共情不等于同情，理解拍摄对象的过程中，我们也成为了更完整的个体
47:10 在任何人都能做导演的时代，作为专业创作者，我们更要量力而行
51:36 无论选择做什么工作，最重要的是自洽
53:29 电影很美好，但你的生活更重要

55:49 PART 5 - 结束语
58:31 【记者会录音】张小斐：“抓住一切可以抓住的机会去表演吧！”
01:00:04 【记者会录音】张颂文：“任何一个行业都是难的，在很长时间里面，我们需要一个人很孤独的前行。如果你很难的话，你就问问自己，你爱不爱这个行业？”
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本期BGM：
Funguypiano - Waltz of the Spring Days
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