about编辑部从去年开始制作的一本书终于和大家见面了，它的名字叫《给明天的一句话》。

在这本书里，我们邀请了袁长庚、崔庆龙、许鞍华、马家辉、梁永安、吴琦、鸟鸟等数十位学者/文化工作者，分享那些在日常生活中给过我们力量的话语。我们也从文学/心理学/哲学/社会学等角度，讨论了很多当下大家比较关心的议题，比如人生选择、亲密关系、AI技术等等，剖析对「明天」的共同困惑和疑虑，希望用语言帮大家找到面对未来的勇气。

今天这期，是其中一篇采访实录，我们邀请到作家&心理咨询师张春，和作家&复旦大学中文系副教授张怡微，开启了一场有关「自我与亲密关系」的对话。通常聊到亲密关系，聊的比较多的是性缘关系，但是这一次我们想要讨论的是广义上的亲密关系，它包含了亲缘、友缘和性缘等，是一个人和他人建立亲密关系的各种维度。

不过，当单身与独居成为越来越常见的形态，我们是否还需要这些不同维度的亲密关系？人可不可以没有亲密关系？怎样看待和进入今天这种语境下的亲密关系？我们又如何在相处中保持自我？

在聊天的后半段，我们也感受到一些珍贵的情感在话语间流动。正如怡微老师所说的，一些人与人之间彼此照亮的时刻。

小红书官方杂志书「about关于」与小宇宙共同发起「给明天的一句话」毕业季特别企划，希望通过自我养育、亲密关系、技术焦虑、重建意义等议题的探讨，和大家一起思考「我们如何面对不确定的明天？」

欢迎在小红书和小宇宙搜索「给明天的一句话」，点击进入活动页了解更多。

开始倒水>

本期水温：34°C

02:00 搭子、断亲、situation ship...新词背后有哪些旧问题？

05:51 为什么赋新词是必要的？

10:43 爱的能力到底是什么？我们真的「爱无能」吗？

18:15 「当我百分百投入一段关系，我就是在爱」

18:55 沉默地坐在一起玩手机📱，是真友谊吗？

22:10 「我现在只管关系的浓度，不管它的方向」

28:34 友情一点都不比爱情容易，亲密关系从来都不简单

30:20 以女性为主体的创作远远不够多

34:24 友谊会是亲密关系的终极形态吗？

37:00 张春老师确立友谊边界的方法：做你想做的，直到对方阻止你

38:49 互联网赛博朋友，可能比现实朋友还了解你？

43:53 多去创造一些「死前回想起来还很喜欢」的瞬间✨

45:34 感情会以千万种方式出现，我们不必为它命名

48:29 「对的人都是危险的人，ta会像鬼火一样闯入你的人生」

55:54 手机时代下的关系，到底是更近还是更远了？

01:02:20 很久不联系的友谊还存续吗？

01:06:01 人一定要有亲密关系吗？

01:09:10 张春×张怡微「给明天的一句话」是……

本期嘉宾&主播>

嘉宾：张春（作家，心理咨询师，播客「张春酷酷酷」主播，小红书@张春酷酷酷）

张怡微（作家，复旦大学中文系副教授，看理想《人间西游：张怡微细解〈西游记〉》主讲人，小红书@张怡微）

策划&主播：幺幺

后期：江珊、欣怡

监制：宇野

封面：《给明天的一句话》

本期相关>

● 本期提到的人物：

冯梦龙

1574–1646，中国明代著名文学家、思想家和戏曲家，与兄冯梦桂、弟冯梦熊并称“吴下三冯”。他毕生致力于通俗文学的搜集、整理、改编与出版，所涉及的小说、剧作和民歌达数十余种。冯梦龙在拟话本小说方面成就显著，代表作品包括《喻世明言》《醒世恒言》《警世通言》，合称“三言”。其中，《蒋兴哥重会珍珠衫》是《喻世明言》中的一篇短篇白话小说。

丁玲

1904-1986，原名蒋伟，字冰之，笔名彬芷、从喧等，中国著名作家和社会活动家。代表作有《梦珂》《莎菲女士的日记》《太阳照在桑干河上》等。

崔恩荣

1984-，韩国女性文学作家，著有《明亮的夜晚》《对我无害之人》等作品。曾获《作家世界》新人奖、许筠文学作家奖等多个文学奖项。

许常德

1963-，中国台湾资深音乐人、知名填词人，曾为许茹芸、张雨生、齐秦、范晓萱等歌手作词。

曾奇峰

1975-，心理学家、武汉中德心理医院创始人及首任院长，著有《你不知道的自己》《幻想即现实》等书。

● 本期提到的书籍/播客/影视剧：

书籍

《给明天的一句话》🛒👉点击入手

小红书about编辑部原创出品｜中信出版集团出版

《安娜·卡列尼娜》 [俄]列夫·托尔斯泰 著

《三言二拍》 冯梦龙、凌濛初 著

《监视》 [日]松本清张 著

《四合如意》 张怡微 著

播客

《张春酷酷酷》：016｜哦呦，你也有前夫！

《张春酷酷酷》：018｜嗯哼，我也有前夫

影视剧

《甜蜜蜜》（英文名《Almost a Love Story》）

《重启人生》

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● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌，延续小红书「Inspire Lives」理念，关注并记录人们的生活，以及对生活本质的思考。目前已出版7本纸质杂志书，最新一本《给明天的一句话》，京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。

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