- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

最近，“上班恶心穿搭”引发不少关注与热议，此话题的发酵出自某网友的一段视频吐槽，其因为上班时的“恶心穿搭”被领导“约谈”，随即那些把“丑衣服留着上班穿”的网友纷纷晒出了自己的奇葩职场着装，一场关于“丑衣服”和“上班精致羞耻症”的讨论在互联网上拉开大幕。

本期节目，miya&terry聊了聊不同行业、不同工种、不同职能的人群的着装需求，探讨了穿丑衣服与“躺平”之间的关系，同时剖析职场人上班比丑现象背后可能存在的精致羞耻症及更多心理动因。他们也分别从男生视角和女生视角出发，给大家提供了一些颇为实用的职场穿搭小技巧。更多讨论细节，欢迎收听本期枕边风。

Timeline：
00:04:15职场人穿丑衣服背后的心理动因
00:07:40 各行各业打工人的着装标准各不相同
00:12:53 穿得专业不代表你很专业
00:15:51 静奢风的流行让大众的穿着调性趋于简单舒适
00:16:59 年轻人的穿衣风格可能是一种无声的呐喊
00:22:57 职场穿衣焦虑会随着职级的改变被逐渐消解
00:24:47 唱片公司着装“潜规则”竟然是？
00:37:46分享一点点职场人的着装小技巧
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Jesse Gold - We Good
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 尔尼
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 –

上个周末，miya和terry受【杜蕾斯AiRLine空气航线体验】的邀约，共赴苏州开启了一次特别的春日出游。在这趟集甜蜜、刺激、新奇于一体的行程中，miya首次尝试了亲自驾驶直升飞机！坐在后排充当乘客的terry默默为miya加油助威，为这次高空飞行画上了爱的注脚。

最近也正好适逢miya&terry结婚十周年，他们一起回忆了这些年为了见面而坐过的早晚航班和那次难忘的蜜月飞行，还聊了聊飞机、性感和爱的有趣关联。更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风。大家可以移步miya的小红书（小红书号：158833520），查看更多精彩的活动留影。

另外杜蕾斯还为你送福利啦~杜蕾斯AiR系列产品全面升级！3.8-3.15期间，上
杜蕾斯京东自营官方旗舰店购买AiR真感空气套，赢直升机自驾体验。杜杜承担双人往返机酒，带你双宿双飞！

祝大家在这个春天都能和爱的人一起，尽情深呼吸～

Timeline：
00:00:46 这是一期非常特别的节目
00:03:34 那些年我们为了见面而坐过的飞机
00:06:04 难忘的蜜月飞行
00:13:30 miya的一日机长体验
00:18:51 请收听一段飞机上发回的实况录音
00:23:19 下飞机那一刻，我就是汤姆·克鲁斯
00:26:27 男生和女生坐飞机的感受竟然如此不同？
00:28:55 回首十年婚姻的四个阶段
00:39:13 有过觉得“腻了”的时刻吗？
00:51:51 婚姻保鲜可能是一道伪命题
00:55:11 怎样保持自己在对方眼中的性感？

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声音玩具 - 秘密的爱
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主播 /miya&terry
后期剪辑 / 小阎
平台上传 / 小阎
视觉设计 /terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

miya最近又看新剧啦！是的，就是那部在今年2月首播的现代偶像剧《在暴雪时分》。之前miya&terry聊过两期古偶，且采用的是梳理式讲法，颇受大家欢迎。作为一名追剧小能手，现偶也是miya剧集清单上的常客，因此必须和大家好好唠唠。不过这次miya有了新思路，她准备使用一种新的分享方式带大家打开《在暴雪时分》，即，以“吐槽”之名行“磕CP”之实。

《在暴雪时分》远赴芬兰实地取景，异国他乡，暴雪时分，爱情就这么发生了。

本期节目，miya先向甜宠剧小白terry介绍了剧情梗概和人物设定，随后提到她在追剧过程中时而上头时而生气的矛盾心理，剧中的哪个桥段让miya脸上出现“地铁老爷爷看手机”的表情？又是哪个桥段让她面露“姨母笑”？“清汤”和“甜腻”是如何在一部甜宠剧里实现微妙共生的？更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风。
另外宣布一个好消息，巴黎欧莱雅来给大家送福利啦!

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Timeline：
00:03:52 以“吐槽”的姿势打开《在暴雪时分》
00:09:07 天才斯诺克少年的异国逐梦记
00:12:18 暴雪之夜的一见钟情
00:18:06 让人产生“橄榄油也很油”的油腻感的某个桥段
00:20:32 可能是小甜剧当中亲吻次数最多的一个剧？
00:26:59 除了男女主，其他人都是助攻npc
00:31:37 职业人格和恋爱人格的错位
00:45:17 清汤寡水的剧情之下，男女主那爆棚的CP感
00:46:47 现偶中的生活化台词更易让人产生代入感
00:48:54 下颚骨与吻戏的神秘关联
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吴磊 - Love and Shine
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 尔尼
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

倏地一下，春节长假已经接近尾声。大家的假期都过得怎么样？如果你是节日型i人，此刻你可能需要独处来补充能量，如果你是节日型e人，相信各式热闹的聚会一定让你乐在其中，流连忘返。无论如何，节日作为一种集体叙事，可以让我们从日常轨道中暂且抽离，度过与亲人团圆的温馨时刻。

本期节目，miya&terry从近期热点话题“夫妻分居式过年”说起，同时聊了聊各自关于过年的难忘记忆。比如，对节日无感的terry曾在春节期间使出“一句话终结与亲戚聊天”的技能，miya则从小到大都在经历一种“全国巡演”式过年大法。除此之外，miya&terry还分享了春节期间在父母家点外卖的“惊魂”体验。这些年来，他们对春节的感受发生了哪些变化？更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风~也欢迎大家在评论区留言，告诉我们关于你的春节故事：）

Timeline：
00:01:29 什么是“夫妻分居式”过年？
00:03:00 miya和terry婚后的过年方式
00:16:21 那些难忘的团聚时刻
00:20:38 春节在家打地铺约等于快乐露营
00:21:36 如何用一句话终结与亲戚的聊天
00:24:51 terry从小就是City Boy？
00:31:06 miya关于“全国巡演”式过年的各种记忆
00:34:45 miya突然发起灵魂拷问
00:38:13 不喜欢节日的根源与亨利·米勒有关？
00:39:56 制造共同回忆非常重要
00:40:50 春节期间在爸妈家偷偷点外卖
00:44:31 大家可以选择自己喜欢的过节方式

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J.Bass/이고도 - Dancing in my closet
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 尔尼
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

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这是一期没有terry的枕边风。前不久miya刚刚过完生日，随着新一岁的到来，她发现人生依旧充满了各种困惑，其中一个困惑就是“敏感”。miya有时候觉得自己是一个敏感的人，但敏感是一种很难被共通的感受，她很想找人聊聊这个听起来没有那么“着实”的话题。于是，她请来了一位特别的嘉宾——「喷嚏」的主播韩夏。

本期节目，miya和韩夏共同探讨了敏感这种深刻、复杂且强烈的情绪在内心留下的印记，以及敏感对生活方方面面的影响。她们也尝试拆解敏感背后可能存在的更深层次的原因，同时分享了一些陷入情绪泥淖时的应对办法。欲知更多对谈的精彩内容，敬请收听本期枕边风。希望听节目的大家能获得一些治愈与能量，也欢迎前往评论区留言，说说你对于敏感情绪的观察和思考。

Timeline：
00:03:46敏感是我身上无法被割除的器官
00:05:25“敏感过剩”带来了创作世界里的一草一木
00:08:47克服敏感就像克服恐高
00:19:27敏感的人往往有一种可爱的笨拙
00:20:43用role play的方式高效处理敏感情绪的副作用
00:48:55偶尔也想做一个酱油瓶倒了不去扶的人
01:02:18 逻辑可以训练，但直觉很难被复制
01:08:02让敏感这件事为自己所用
01:12:53 这是一期许愿的节目

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Hollow Coves - Coastline
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主播 / miya
后期剪辑 / 小曦
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

上一期枕边风更新以后，很多小伙伴纷纷表示爱听miya(微醺版)聊剧，就连一向对国产电视剧不太感冒的terry也觉得意犹未尽，仿佛打开了一扇新世界的大门。怀着对于国产剧的更多疑问与好奇，terry决定再次邀请miya（清醒版）开启新一轮的输出模式，听她聊聊电视剧中那些令人印象深刻的女性角色们。

terry首先提出了一个困扰他多年的“迷思”——为什么很多女主角永远在哭？对此miya以金庸琼瑶徐克的作品为例，结合剧中不同的人物设定给出了解释。以及，随着大家对于女性角色的“独立”、“坚强”的期望日渐增高，即便哭戏在剧中的位置非常重要，它的比例也在逐步降低。因此，参照金庸的作品往前回溯的话，当下很多“搞事业”的女性角色，她们都长着一张和“曾经”近似的脸。

本期节目，miya&terry从国产剧中仙凡两界的女性角色聊起，剖析她们行为模式背后的心理动因，探讨爱情是否能跨越阶级，还有男性角色和女性角色在情感关系中不同的成长路径。除此之外，miya还分享了她磕过的金庸剧古早CP，猜猜是谁？更多精彩内容，敬请收听本期枕边风。也欢迎大家多多在评论区分享和交流。

Timeline：
00:09:26 金庸剧里不乏思想前卫的女性角色
00:16:19 女性角色“立住了”的表现
00:18:57 为何琼瑶剧里哭戏占比过高
00:23:25 当女主角被刻意展现女性意识觉醒
00:26:33 女主角搞事业，堪称男频文性转版
00:28:44 小燕子竟然是一个没有动机的“异类”
00:32:56 夏雨荷绝不是简单的女子
00:45:07 爱情，真的是跨越阶层的存在吗？
00:50:24 男性角色在情感体验中的成长路径
00:57:38 聚焦女主角人格侧成长的年代剧——《那年花开月正圆》
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谭维维 - 行走在茫茫月光的中间
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 小阎
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

2023年的最后一个夜晚，miya久违地出现在了深夜谈谈北京studio，且备好了酒和火腿，在浓浓的跨年气氛的笼罩之下，她和terry完成了本期枕边风的录制。节目上线的时候，2024年已经翩然而至，还是要祝大家新年快乐，平安喜乐：）

既然是“跨年”录制，那必须来点不一样的！于是乎，miya带着terry进入了一个他不是那么熟悉的领域——国产古装剧的多重宇宙！

本期节目，miya&terry先从古装剧丰富的类型划分开聊，到拆解不同角色的技能点及人物弧光，再到对比古装剧和现代剧，以及电视剧和电影的区别，探讨剧情走向背后当下流行的时代情绪。更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风~

Timeline：
00:06:48 偏历史类题材的古装剧的核心关键词——霸业
00:10:25 恋爱类古装剧的故事主线必须是全职谈恋爱！
00:24:18 “n生n世”的感情线主打一个“宿命感”
00:24:47 “宿命感”受观众欢迎的程度与当下时代语境有一定关系
00:26:40 恋爱型“古偶”是现代霸总剧的衍生品吗？
00:28:57 破案推理类古装剧里的基本标配有哪些
00:30:29 再来盘一盘权谋类古装剧
00:40:38 在权谋剧中，恋爱线起到一种平衡和治愈的作用
00:55:04 电视剧为什么拥有强大的治愈能力
01:00:58 观众很难要求古装剧对齐现代的价值观
01:16:29 一些追剧时的矛盾心理

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任贤齐 - 一念关山
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 小曦
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

最近，东方甄选“小作文事件”在互联网上持续发酵，引发了大众对于打工人职场生存相关话题的热议。

如果不深究事件中企业组织架构的问题，将其背后错综复杂的利益纠葛暂且搁置，仅从董宇辉背后小编的视角或旁观者视角来重新看待这件事，还会有哪些新的发现？对于普通打工人来说，又该如何玩好“上班”这个游戏？

terry认为，东方甄选小作文事件的发生源自一场认知错位，董宇辉作为近几年来难得一见的头部带货主播，东方甄选对其的认知，与公众及整个直播行业对其的认知存在一定的偏差。董宇辉与东方甄选的关系，不是单纯的公司和员工之间的关系，而是直播带货公司与头部带货主播之间的关系，应该从艺人经纪的维度来运营和管理。

与此同时，miya&terry代入小编的视角，聊了聊普通打工人身处职场竞争体制之下，应该如何调整和消解心态失衡带来的负面情绪，他们不仅各自分享了职业生涯中面对“竞争”时的应对方式，也探讨了关于快乐打工的种种可能性。更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风~

ps.本期枕边风上线后，再过几个小时就是miya的生日啦，让我们一起祝她生日快乐吧：）

Timeline：
00:03:35 东方甄选“小作文事件”源自一场认知错位
00:05:55 当我们代入幕后小编视角，又应该如何看待这件事呢？
00:15:26 “小作文”并不是让董宇辉出圈的核心要素
00:16:35 团队协作固然重要，但头部主播才是不可替代的稀缺资源
00:23:13 一则小小的“防杠声明”
00:26:37 创造竞争是公司体制设计的一部分
00:33:24 在职场竞争中，是否得到赏识有时候是一门玄学
00:37:46 “不下牌桌”是一种了不起的竞争力
00:38:59 拥有优秀的竞争对手是人生的乐事之一
00:52:23 在竞争中，偶尔也可以选择抽身而退
01:01:54 努力不一定成功，但会带来一定的回报
01:03:32 一些快乐打工的可能性

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Peggy Lee - The Christmas Spell
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 小阎
平台上传 / 小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

最近，TVB新剧《新闻女王》出圈，剧中的人物群像为“全员事业脑狠人”，甚至男上司讽刺女下属工作能力不行时会说：“找个男人嫁了吧！”，事业的优先级排在首位，其它的都不重要。这与当下年轻人只想搞钱不想结婚的现象形成了一种有趣的“互文”。

本期枕边风，miya请来了小红书头部MCN摘星阁的创始人侃烃，在「声量OUT」的举办地——浙江余姚玉兔岛，她们愉快地完成了本次对谈。除了分享各自成长过程中金钱观的更迭，在“钱性恋”盛行的当下，她们也从创业者的视角聊了聊“赚钱”这件事。当赚钱能力像才华、天赋、运气一样易逝，怎样面对和消解内心的焦虑？在赚钱的过程中，普通打工人和老板各自的优势及掣肘分别是什么？以及，在「声量OUT」活动现场，miya和侃烃还收获了哪些不一样的感受或体验？更多精彩内容，欢迎收听本期枕边风~

Timeline：
01:12 当摄影师不赚钱吗？
03:19 艺术是某种意义上的自我衡量
06:08 外界对内容创作者收入的认知，可能存在误区
12:51 钱性恋和拜金有什么区别？
24:21 会赚钱也许是一件酷且性感的事
28:35 「声量OUT」上岛感悟：当你的心感冒了，你会怎么办？
33:17 在充满“不确定”的环境中，啥也不干也是一种幸运
38:56 创业期间占据自己最多时间的是“情感回应”
45:13 职场上的“不合适”是相互的
50:17当新的技术来临时，学会让技术为自己服务
01:02:56打工人和老板都有自己的优势和掣肘

/song list/
Pink Floyd - Money
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主播 / miya
后期剪辑 / 小曦
平台上传 /小阎
视觉设计 / terry
文字编辑 / 大福 小阎

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

扫兴，真的是一种很糟糕的体验。当你想分享美食、美景，或者自己觉得很有意思的事情时，对方不耐烦的语言、嫌弃的表情，宛如在冬天给你迎头泼上了一盆冷水，这些扫兴的举动无形中像一根根刺扎破了刚刚升起的快乐情绪的气泡。

miya&terry是扫兴的伴侣吗？他们列举了对方曾经出现的扫兴举动，结果发现两个人都曾经有过扫了对方兴的瞬间，比如miya有时会拒绝terry的电影邀约，而terry无法陪miya喝酒，在吃美食的时候被工作分散注意力，这些举动也让miya感觉到了一点失望。好在miya&terry在抱怨完之后,也都意识到他们俩其实在大部分时间都还是很配合对方的。

兴致，是一件很难得的事情，上头的冲动和快乐往往就在一瞬间，但快乐的消散可能也就是一句话的事。为什么承接兴致的方式各种各样，但扫兴的话语和方式却很相像呢？miya觉得这和我们从上一辈人那里承袭下来的相处方式有关，他们可能更多着眼于孩子的物质生活，而忽略了孩子情绪和情感需要。

不扫兴，不仅是当时当下情绪的承接，更重要的是会形成一种情绪的正向循环。所以，如果可以，尝试成为一个不扫兴的人吧！更多真诚探讨欢迎收听本期枕边风～

/song list/
Animal Flag - Moon Song
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 小曦
平台上传 / 小阎
文字编辑 / 小兑